Omega 3

co polecicie na poprawę profilu lipidowego? leci tura 30mg a w tle 20mg izoteku - dlatego poki co jeszcze nie idzie test, zrobiłem badania i jest lipa. wiem że jedno i drugie chu..wo wpływa na cholesterol ale jeszcze kilka tyg bedzie leciał ten zestaw pozniej koniec z oralami do izo. biore 3kaps omega 3 w standardowej dawce ale jak widac to albo [...]

[...] Xtreme, które otrzymałem od kolegi, który przestał to brać, bo uważał, za mocno na niego działa(za wysokie cisnienie itd.). Dodam, że codziennie spożywam 1 kapsułkę Gold Omega 3 od Olimpu, ale wątpie, żeby to miało jakikolwiek wpływ na działanie Scorcha. Moja waga to 94kg. Rok temu ważyłem 112kg, ale w pól roku spaliłem 20kg, bez żadnych [...]

[...] na łyżwy STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): nie WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: venom,scorch BUDŻET: 200zł? Wymyśliłem taki zestaw ( Viper + BCAA + Białko + ZMA + Omega 3 ) Zmieniony przez - papuut w dniu 2013-01-17 12:09:10 Zmieniony przez - papuut w dniu 2013-01-17 12:11:47

wapń, omega 3, zielona herbata...wyżej wymienione ewentualnie, l-karnityna solidna dawka przed treningiem. pzdr/

[...] nie wiem, waga 75 kg, wzrost 173 cm mężczyzna Trening: 3 razy w tygodniu FBW plus aeroby i HIIT, dieta jest (mogła by być lepsza) Suplementy: Białko różnego rodzaju, ZMA, Omega 3-6-9, Man Scorch (nic na mnie nie działał) Stan zdrowia: Bardzo dobry Budżet: 400 zł Chciałbym zrzucić tłuszcz z całego ciała waga gdzieś 72 kg %15BF, a później masa i [...]

Koniu pytanko WIEK: 24 CZAS REDUKCJI: trwa tak od miesiaca, jestem obecnie na scorchu SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: okolo 14-15 % POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10 ZARYS DIETY I TRENINGU( obowiązkowo!! ) rotacja weglami, trening silowy 4 razy w togodniu, po nim aeroby, interwaly po okolo 50 min, czasem 5 razy w tygodniu, rowerek, bieznia STAN [...]

WIEK: 24 Waga:77 Wzrost:174 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 2 miesiace SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): ok. 15-16% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 13% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): zbilansowana dieta redukcyjna 1500kcal (nie za dużo/ mało? ), 3-4 razy w tyg bieganie do 75% Hrmax przez 45-70 minut. [...]

WIEK: 29 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 1 miesiąc poszło, ~2kg w dół na if , planowane jeszcze: 2-3 miesiace ale na lc bo chcialbym wiekszych efektow SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 23% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 15% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): fbw 3x w tyg, aeroby 5x w tyg ; dieta 2000kcal [...]

[...] zdziałać cuda ;). Zresztą jeśli ktoś już koniecznie nie chce zmieniać diety, to można do nie po prostu prowiadzić dodatkowe suplementy diety zawierające kwasy omega 3: Olimp Omega 3 Omega-3 mite Naturkaps Doppelherz Aktiv Omega-3 Omega Cardio + czosnek Prenatal DHA Omega 3 Platinum Omega-3 fish Omega 3 Optimal Omega-3 Roślinne źródło: [...]

Jedynym skutecznym, w długofalowej perspektywie czasu, sposobem na redukcję tkanki tłuszczowej jest ułożenie zindywidualizowanej diety, która uwzględnia nasze preferencje. Nie bez powodu mówi się bowiem, że jedyna skuteczna dieta to taka, którą jesteśmy w stanie utrzymać. Co więcej dieta może być tak skonstruowana, że praktycznie możemy nie [...]

Witam. Póltora tygodniowa przerwa od siłki dziś sie konczy. Cel: redukcja, przy jak najmniejszej utracie cennego miesa. Suple: CP 665g , meta burn xtp, clenbuterol, zma,omega 3, taurine mc,daily formula. Dieta: wprowadzona 2 tygodnie temu, obserwacja..., wszystko ok. Trening: pozwolilem sobie przekopiowac od wojtkax, bo mi sie spodobal. Redukcja [...]

[...] dobrą dietę. Dołączać będę prozdrowotne / lekko wspomagające odchudzanie sumplementy : - Caffeine Power firmy Acitivita (doraźnie , np przy większych wysiłakch) - Kwasy Omega-3 firmy Olimp - Zestaw witamin i minerałow firmy Olimp - Rozpuszczalne tabletki wapń-magnez Chciałbym zaznaczyć , ze zalezy mi na zdrowiu i trwałym efekcie. Chciałbym [...]

dzieki bardzo za pomoc...kupiłam narazie fat burner,mam nadzieje ze pomoze:) jak go skończe to wtedy wziac omega 3 plus wapń czy scorch??

zakupiłem sobie omega 3 olimpu, te zwykłe, nie gold pytanie jak i ile tego łykać? gdyż krążą "różne" opinie, jedni że 2 kaps dziennie inni zaś że można dużo więcej tego ładować zatem?

Witam. Od 2 tyg stosuje Power Guarane i tussipack narazie ubyło mi 3kg :) i mam pytanie czy jesli zastapil bym tussi, omega-3 efekty nadal byly by ok? czy moze ktos poleci jescze cos innego? jestem naprawde kawal chlopa przy 187 waze 122kg ;)

;/ tussi i jakaś guarana ? OMG. tyle powiem... Przy takich wymiarach to nie potrzeba żadnych spalaczy, omega 3 owszem - zdrowe tluszcze, do tego przede wszystkim DIETA - podstawa (oleje zastąp oliwą z oliwek) a srodki takie jak tussipect to sobie daruj, po pierwsze tussi łączy się z coffeiną, po drugie to za mocne srodki dla Ciebie jeśli już [...]

WIEK: 23 CZAS REDUKCJI: 8 tyg SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : w podpisie sa linki POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: zejscie sadla na dole brzucha (-8kg?) ZARYS DIETY I TRENINGU: w linku, zbilansowana, trzymana - reżim, STAN ZDROWIA: ok :D STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: chlea mzb, omega-3, witaminki/mineraly olimp. Aktualnie lecytyna, [...]

BCAA - Fitmax, ZMA - MZB z olimpu, omega 3 tej samej firmy, Scorch z Man. aha, w takim razie ok, tylko mięska do tego daj. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-01-03 23:46:45

witam. do napisania tego postu skierowala mnie potrzeba uzyskania fachowej porady odnosnie stosowania supli gdyz na dzien dzisiejszy to juz w leb dostaje o roznych teorii. ale po kolei: WIEK: 33 CZAS REDUKCJI: 5 miesiecy (tyle juz trwa) - do osiagniecia zamierzanego wyniku. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : 29,2 (pomiar z 20.02.2010) [...]

Chętnie bym Ci odpowiedział na te pytania, ale wydaje mi się, że wpadłeś w pewną pułapkę kupowania coraz to nowszych specyfików - jak widzę - częściowo wyrzucasz pieniądze w błoto. Skup się na diecie (jeśli jest dobra, to dodatkowych źródeł białka nie potrzebujesz szukać w odżywkach) i treningu, a będzie dobrze. Bcaa zawsze warto [...]