śniadanie

x2 burgerki z bułek orkiszowych do tego: +wołowina pieczona +duuużo zielonej sałaty +pomidor srednia grubosc burgerków to 7cm ;d(późne sniadanie)

To co przeważnie na śniadanie, owsianka z wpc i słonecznikiem.

dzisiaj pierwszy dzień diety na śniadanie poszło 5 jajek na twardo + 20g oliwy zmieszanej w filiżance z siemiem lnianym i otrębami teraz 200g gyrosa z piersi z kurczaka smażonego bez tłuszczy (jest chrupki) + dużo kapusty pekińskiej + pomidor + 30g oliwy + oregano ogólnie to dzisiaj dzień treningowy = dzień piersi z kurczaka = akurat otworzyłem [...]

a ja wlasnie jem sniadanie, sterta tostow + herbatka

akysz do ksiazek bo niedostaniesz effki na sniadanie

wlasnie wszamalem 3 posilek dzisiaj a wy dopiero sniadanie... spiochy w nocy sie spi, a nie wlóczy po miescie

u mnie tez nie dziala a tak btw Rodic, a nie zauwazyles ze wiekszosc osob jak wstaje rano to pierwsze co robi to jednak idzie do lazienkimyje sie i je sniadanie, a nie wlacza kompa

A ja sobie kawe pije i siedze na SFD Juz godzina minela od snaidania, za godzine II sniadanie

to mi tez, bo jem codziennie na sniadanie dobra, zmusilam sie, aby isc sie umyc

Nawzajem dorcius Ja koncze sniadanie jesc wlasnie Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-03-29 07:26:11

Eee.. na temat diet to ja cos wiem, wiec chyba nie powiesz ze 1 prawdziwy, orginalny orzeszek to zle sniadanie

Idę wstępnie szykować jutrzejsze śniadanie, moja silna wola sprawi, że przez myśl mi nie przejdzie zjedzenie czegokolwiek Zmieniony przez - Bartolinho w dniu 2007-05-09 23:28:25

Ja juz II sniadanie szamam

a co jadłes Rodic na 1 śniadanie ? bo Basta np. je parówki

elo elo z rana basta rajms wlasnie zjadlem moje sniadanie ( milkiłej snikers i garść czipsuw )

siema z rana. Zaraz ide zjesc sniadanie. pzdr.

Wstałem, jem śniadanie, o 13. na trening lecę. A potem się zobaczy.

nie ma to jak zjeśc dobre śniadanie i z rana zrobić plecy a wieczorem klatke cześć

siema komancze lekkie sniadanie , zakupy alkoholowe i miesne i na grylla . Na***ac sie , spalic ... wkoncu dzien dziecka

Jak tam? Ja właśnie śniadanie jem.