śniadanie

8.00-Chleb żytni razowy kromka,Tuńczyk kawałki w sosie własnym 100g TŁUSZCZE ZDROWE I WARZYWA DORZUĆ OGÓLNIE TO BARDZO MAŁO KCAL MASZ JAK NA ŚNIADANIE.. A TO BŁĄD GDYŻ ŚNIADANIE MA BYĆ NAJPOŻYWNIEJSZE Kalorie Białko Tłuszcz Węglowodany 188 kcal 26 g 1 g 21 g 10.00-Jogurt naturalny 2 x małe opakowanie (125g), Grejpfrut 1 x 100 g (100g)DAJ TU INNE [...]

tak tak jajek zapomniałem dopisac ale jadam 2 na śniadanie. to rano nie pic białka ? wypic sobie do kanapek ? na 2 sniadanie ? :)

No i prawidłowo to jest forum dla grubasów, o grubasach którzy jedzą i chcą przytyć żeby to spalić i znowu wperdalać XD... A na serio no oj tam oj tam ;p ... Matth3w nie ''kratki'' tylko klatki schodowe . Niby aero niby nie ale zjeybaly mi cały trening ;( ... Tak czy siak mam je co tydzień 1 albo 2 razy + co tydzień rekreacyjnie na piłeczkę [...]

a tak wogule to jeszcze sniadanie musze wczeszniej zjesc

cieniaki jestescie ja wczoraj 10 zjadłem ale zaraz poszedlem rowerem jezdzic i na skaklanke zeby to spalic teraz na sniadanie tez kilka zjem a tak wogóle to witam Wszystkich

Czuje lekkie zakwasy, to pewnie przez te kilka dodadkowych serri wczoraj. Idę robić śniadanie- bo głodny jestem

Witam! tyz nie ma zadnych skladnikow i co ja mam teraz na sniadanie jesc?

No ja zjadłem 2 banany - super śniadanie Gotować mi się nie chciało nic z rana. Ok lece na polski pa:*

joł DUDencjusz joł MASA kiełbasa dudek wczoraj koncowke MATRIXA ogladałem wcinam haribo i zapijam bulkiem , bo nie mam nic na sniadanie

"smoku ja juz po obiedzie zjadlem 6 kanapek wzielem antybiotyk glukozamine nu i wode z sokiem wypilem " To kiedy jadłeś śniadanie ? o 3 ja właśnie po aerobach jestem i zaraz musze zrobić podsumowanie 2 tyg treningu

hejo musialem juz wstac do szkoy bo dizs na rano a tak to zawsze kolo 11 ale zato tylko do 15:30 dobra lece trzeba sniadanie zjesc i kures mam sprawdzian z anglika i nic nie umie :( kojot dizeki mam nadzieje ze wkrutce bedzie lepiej

elo zaraz sniadanie bede robil i o 10:40 do szkoly jade

dobry yanas - no super rozmowa, rozumiem że zniżki tej klient już mieć nie będzie domis - no byłem w blogu ale nie widze żadnej fotki ide przygotować śniadanie

dobry własnie z koscioła wróciłem i jem sniadanie bym tez spróbował w tym kto wiecej wycisnie ale nie chce wam wstydu robic

dobry porcja xp wypita zaraz sniadanie i po 7 wychodze do sql będzie ciężko dostać 4 z tej gegry ale mam jeszcze fizyke i pp na nauczenie sie jej Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-03-30 06:25:54

wsumie to te tyczki są warte zeta ale ja bym wolał tą dupę za zeta twarzy wsumie nie widać ale wydatek mały ... jem 2 śniadanie

Niwix co tak pozno sniadanie, tak wczorak balowales? A z czym bedziesz mial ta pizze??

SIEMA WSZYSTKIM !!! Ide zjeść śniadanie, a potem ide z kumplami pograć w piłkę, a potem będe na sfd. Pozdro

ale dzisiaj za***iste sniadanie zrobile: pizza i 3 snikersy

ja jem tyko jajka neiraz na sniadanie jajecznice i to raz w miesiacu abo ugotowane na twardo i tyle nie zbrzydly wam jejszcze te jaja Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-04-14 10:17:53