śniadanie

A ja ostatnio 3/4 dnia spędzam w łóżku. Jeść się odechciało. Przez pierwsze dni choroby dobrze się trzymałem i jadłem. Teraz jest gorzej. Dziś zjadłem śniadanie i półtora bułki. Syf. Czekam na ten film z przysiadów. Pozdr.

w tych pierogach to ja mam więcej sera niż wszystkiego innego, dlatego zjadam po za tym ciepłe ugotowane więc sie o******la pierożki na śniadanie a teraz mam zadanie bojowe i muszę działkę pozbawić trawska ****a z 10 lat nie uprawiana, to wyzwanie na tydzien, a ja sie musze uporać z tym do jutra idę nastawiać się psychicznie

jak wstaje, to juz jestem glodny ale zwykle jakis rowerek przed sniadaniem idzie, wiec po ok 40-60min od pobudki zjadam sniadanie.

i co jeszcze? może adres, co zjem na śniadanie i numer buta?

a ja już zrobiłem żarcie do szkoły i jem śniadanie

do szkoly zrobilem wczoraj sniadanie zjedzone do sniadania zjadlem 15g orzechow, ktore mialem zjesc w szkole, bo do 10:30 musze wyżyć bez szamy, jak codzien, ale po rowerku stwierdzilem, ze lepiej z rana wiecej

witam z rana, jem sniadanie, niedlugo szkola 8-)

ja na śniadanie jem co chcę, a potem już normalnie :)

Jak kiedyś sobie zrobię dzień bez diety, na na śniadanie wleci taka jajeczniczka z 15-20 jaj z kiełbaską mhm

wstalem %-) jem sniadanie

ja tylko śniadanie i obiad, na nic więcej nie mam już ochoty

śniadanie i plery!

0 bo nie mam do czego dawać, wcześniej jak leciał na śniadanie omlet to 15 do omleta + 2 szejki w ciągu dnia owsiane + jaja + 15 słodzików do jednego, czyli 45 dziennie żarłem przez całą masę

[...] jedynie pod koniec sierpnia moze mi jeden trening odpaść bo akurat w piątek mam zmiane, więc narazie chilout. koxamans- w dniu dzisiejszym, mam jakąś manie, tzn zjadłem na śniadanie 70gramową grachameczke( zaczynam ważyć pożywienie w sklepie, to chyba dobry odruch ) potem żadnych węgli w posiłkach, przed treningiem wypiłem szklaneczkę soku, i [...]

Rafaeello ma rację, żeby nie przywierało patelnia musi być rozgrzana wręcz do czerwoności ;) A co do przepisu - placki pyszne, tylko skąd wziąłeś taką dużą liczbę tłuszczy? Przeliczałem i też mi wychodzi 25g T na moim kalkulatorze dla 5 jaj i 280g banana. Przepis kozak, poleci w sob na śniadanie z masłem orzechowym :D

No a jak, sniadanie musi byc

Kurde to kasowa masakra jest kiedyś się zjadło pierogi z biedrony i obiad była, śniadanie jakiś pasztet, a teraz, mięsko, warzywka i kasy na tipsy brak

[...] w głowie że jeszcze triceps. Półtoragodzinny trening samych barków dało się to odczuć później już tylko rozciąganie i łydeczka. Dzisiaj cały dzień do dupy wstałem zjadłem śniadanie już jedzenie miałem pod gardłem i pojechałem zrobić badania. Pani powiedziała że wolne dopiero na 12 a była dopiero 8. Podziękowałem i wyszedłem i w tym momencie za [...]

[...] ciężaru żeby zmęczyć te nogi. Staram się siady robić dokładnie bez szarpania. Później zakroki już dały w kość i do końca była walka żeby skończyć trening i nie patrzeć na śniadanie drugi raz}:-( Małe ulaństwo ze słabym treningiem nóg. /SFD/2021/4/1/77cc219131e44b1aaffa0ab1f6bc1b0c.jpg Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2021-04-01 17:04:29

Dokladnie Iza tak sobie tlumacze moje sukcesy naukowo-gieldowe. Biorac pod uwage podaz *****nych gachow w moim zyciu, ktorzy kopneli mnie w dupe- bede miliarderka z trzema doktoratami Swinia jestes, masz z 52 w udzie i zayebista noge. Tamte panie na fotach mialy na oko z 65 Marta- facetow egzaminatorow ustnych zjadalam na sniadanie Zmieniony przez [...]