SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiana

  • Codziennie to samo...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    są jakieś ujemne skutki braku zmian w jadłospisie? codziennie jem tak samo i oczywiście dostarczam wszystkiego czego mi potrzeba a w raz ze zmiana wagi dodaje odejmuje jedzenie zależnie od aktualnych priorytetów.Czy ma to jakiś ujemny wpływ poza oczywistym znudzeniem ? :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-06-12 18:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana ceny na 189zl z kw możliwy odbiór osobisty w Częstochowie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2009-05-25 17:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl ćwiczeń?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (wyciskanie w góre) Podciąganie na drążku podchwytem + ew. można dodać 2-3 serie np. na brzuch lub łydki czy przedramiona (do wyboru) wszystko w 3 seriach po 10 powtórzeń , zmiana planu jest konieczna dopiero kiedy przestanie działać, (kiedy nie będziesz szedł do przodu z ciężarem) kwestia 6-8 tygodni (różnie) po czym zalecana jest regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2012-02-02 20:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego uzytkownika // juz od dluzszego czasu koles smierdzial w targowisku // okazalo sie ,ze to ten oszust ! uwaga na kolesia // dostal juz bana ... Albo typ jest tak glupi ,ze dalej probuje robic przekrety mimo ze poszlo wyszstko na policje albo dobrze ogarnia sprawy maskowania swoich danych itp... walszywe dane // zmiana ip itp... kto wie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2012-08-04 18:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana ip mu nic nie pomoze ani zmyślanie danych , jak prokurator zarząda od banku podania danych własciciela takiego czy takiego numeru rachunku na ktory bral wpłaty to jest po sprawie,i tak pewnie się niebawem stanie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2012-08-04 18:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daa a niski testosteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trzeba wykonać więcej badań hormonalnych żeby wiedzieć . Badania wykazują, że w dzisiejszych czasach mężczyźni mają dużo niższy poziom testosteronu niż ich ojcowie i dziadkowie. Wraz z rozwojem naszej cywilizacji, pogorszeniem jakości jedzenia oraz zmianą trybu życia na siedzący, poziom testosteronu wśród mężczyzn zaczął gwałtownie spadać. Jego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2020-02-11 22:34:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co Ci z gwarancji z vodafaone ze zdjetym simlockiem i zmiana menu, moge Ci wystawic pisemna gwarancje rozruchowa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-04-11 21:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA XTREME

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działa jeżeli się sprzedaję i polecają go profesjonaliści. ale raczej prozdrowotnie + jako przeciwutleniacz. Trzeba by było też sprawdzić np badania cholesterolu przez suplementacją i po.. czy jest zmiana:P bo w zmniejszanie poziomu tłuszczu i zwiększanie masy mięśniowej to nie wierzę :P Zmieniony przez - dj.turn w dniu 2014-05-31 00:56:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2014-05-31 00:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie jak najbardziej wskazana jest zmiana mixu / długiego estra testosteronu na krótki na koniec cyklu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2006-07-09 20:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak nastąpiła zmiana planu i kupilem mono vitala w kapsach i tribuactiv b6, biędzie to cykl 50dniowy i oczywiście napisze potem jak namnie podziałało... Dzisiaj jest 2 dzień cyklu i odczówam większe pragnienie...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2009-03-05 10:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o wynikach ,zawodach no i potrzebach -wystarczyly artykuliki ,zdjecie -i od razu inna gatka(chociaz pewnie nikt tego nie czytal) -ale "bylo w gazecie " i od razu zmiana podejscia -pojawila sie mozliwosc sponsoringu.-tylko kochani -kto ma o tym pisac -niestety musi nastapic samo lansowanie -czyli wydarzenie,wynik itd -piszecie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2006-10-20 08:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o skoka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ugiecie kolan.A z punktu naukowego to niemożliwe zawisnąć w powietrzu na ułamek sekundy Mozna za to wyskoczyc wczesniej niz przeciwnik, a opasc pozniej. I na tym polega fenomen hang-time nie tylko Jordana zreszta. Pytanko co to jest OSC i co znaczy zmiana toru lotu, bo pewnie bede sklonny nie do konca sie zgodzic z Toba Per, jak to wyjasnisz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2006-02-06 23:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant jako uzupełnienie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokładnie to 3200 kcal musiałbym jeśc rozpisałem dietę więc może ktoś mógłby mi wypisac produkty które można wciasnąc do niej ,bo wiadomo że codziennie nie je się tego samego powiedzmy na obiad tylko np. kilka dni pod żąd później jakaś zmiana itd. więc musiałbym miec zaplanowane co danego dnia zjesc ,albo polecic jakieś własne przepisy ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2013-04-07 10:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczen, np. Poniedziałek: Klatka: Wyciskanie na płaskiej Wyciskanie na skosnej Rozpietki To w drugi tydzien: Klatka: Rozpietki Wyciskanie na skosnej Wyciskanie na płaskiej Słyszałem, że taka zmiana kolejnosci cwiczen co tydzien to jakis + ... i tak słyszałem, że lepiej zawsze na klatke pierwsze robić rozpietki :> ?? prawda :> pozdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2006-07-18 10:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening ???

    Post
    Piłka Nożna

    [...] rozstawione nogi a ty kierujesz tam piłkę i próbujesz go obiegnąć. Jest to zwód z półki bardzo hamskich i nie miłych często deprymuje osobę która ową siatę założyłeś. +wszelkie przekładanki radze podpaczać wielu młodych i znanych zawodników np. Robinho czy C.Ronaldo masz wiele takich filmów na YT. + zmiana tempa biegu przyśpieszasz zwalniasz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-10-09 20:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O której.

    Post
    Doping

    Przed zmianą czasu czy po?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2004-11-02 11:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop a bol

    Post
    Doping

    [...] i przechodzą na długie estry. Doraźnie na razie wrzucaj dwa razy dziennie 2*400 ibuprofenu lub 2-3 tab dziennie metafenu jak przez kilka iniekcji nie będzie zmiany , to albo zmiana firmy lub przejście na długie estry enan lub cypio jak nabierzesz sok do pompki zakryj igłę i włóż pompke pod gorącą wodę w krane na minutę aby ogrzać tego propa , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2017-03-25 05:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies Pomysly?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ominąć - bo każdy z nas ma inne doświadczenia w tym miejscu. co raz bardzieju mi sie wydaje ze mowimy o tym samym tylko na przykladach innych planow, ty za hst,fbw, ja za zmiana planu na split partia 1-2x, 5x5 Hym... chyba faktycznie mówimy o tym samym. Ale trzeba zaznaczyć, że o ile zrozumieć mogę u autora tematu split partia 2x/tyg, o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2008-08-30 12:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam , zaczynam cykl na kreatynie i myślę nad zmianą planu aktualnie robię tak . Biorę Gainera sfd i do tego kupiłem trec cm3 . Mam dietke . Co o ty sądzicie , na cykl z kreatyną myślę zrobić pon : Klata, biceps , sro : barki ,nogi , piat : Plecy , Triceps . Czy zostawić tak jak jest. ? Pon Klatka - Biceps Klatka - Wyciskanie sztangi leżąc, , [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2012-10-15 16:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongwoman w reklamie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No bo są miekkie i lipne a spece od marketingu z Treca jeszcze sie dowiedzieli jak ważną rzeczą jest opakowanie a nie tylko wygląd przyklejonej etykiety zmiana etykiet OK to plus, wyglądają bardziej nowocześnie ale stare opakowania psują ten efekt - nie pasują do tego i tyle chciałem powiedzieć

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2004-11-21 12:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)