witam, możliwe to jest że przez ciężkie treningi (przetrenowałem się) i dietę z obciętymi kaloriami (deficytową) zmienił mi się charakter? mówię poważnie, zrobiłem się jakiś taki cipo***y
Na jakie firmy się nastawiać. Jestem na malay i nie jestem zbyt zadowolony. Na jakie firmy się nastawiać by zminimalizować trafienia na Undery. Są pewnie firmy mniej i więcej podrabiane.
Jak wyzej, co ile zmieniac trening na siłowni ja zmieniam co miesiac. 1 np. miesiac bic tric, klata nogi, i plecy barki 2 miesiac klata tric, barki nogi, plecy bic i tak na zmiane w kółko
Witam proszę o podpowiedź do jakiego lekarza się zgłosić... Ból jest rwący i piekący. Znajduje się na udzie przy pachwinie /SFD/2022/1/5/f1195ed496dd4aa5acb2a20bd8b3c86c.jpg
Wlasnie skonczylem clenburixan ( pierwsza paczke), jestem teraz napalony na scorch v3, wiec powiedzcie mi bo jutro ide do sklepu z odzywkami czy kupic scorch v3 czy dalej leciec na clenburexinie ? Prosze o natychmiastowa odpowiedz.
Mam problem z zainstalowaniem ponownym gg. Aktualnie nie pamietam hasła, którego użyłem a poprzedni e-mail mam już nieaktualny. Staram się założyć nowy profil ale system "pamięta mi" stary numer gg i żada hasła. Koło się zamyka.
Witam, chodzi o zmianę miejsca dostawy w zamówieniu 485821. Niestety omyłkowo pomyliłem numerki domu i mieszkania. Zamówienie ma być wysłane pod numer domu 4 mieszkania 9. Pozdrawiam.
Witam mam pytanie obecnie robie 3 dniowy split pon klata tric śr plecy bic pt nogi bary Chciałbym jeszcze wkleic w czwartek moze klate bo ona topornie idzie i musze ja mocniej robic to czuje ją.. Co o tym myślicie?
Witam O to moj trening bica (MASA) uginanie ze sztangą szeroko uginanie na modlitewniku(wąsko) Naprzemianstronne uginanie ramion na ławce skośnej juz mi sie znudził i chce go zmienic prosze o jakies propozyjce
Pytanie takie jak w temacie. Czy mozna w trakcie cyklu zmienic firme ? Obecnie jade na dece Decanolex 250 a chce zmienic na Norme. Podkreślam wziołem 4 strzały. Jest mozliwa taka opcja? z góry dzieki :D
Mam okazje kupienia ramy SCOTT ASPECT 40, czy można do niej założyć hamulce v-brake (oryginalnie są tam tarczowe)jestem laikiem w temacie, chodzi o tył, przód zależy od amora?
Witam. Ćwiczę kilka miesięcy pkanem: 1. wyciskanie sztangi w leżeniu 2. wyciskanie sztangielek w skosie 3. rozpiętki I teraz chciałbym zmienić plan, ale nie wiem jaki dać.
Czy,można stosować cały czas taki sam układ teningów,ale tylko zmieniać co odpowiedni czas ćwiczenia?? od dłuższego czasu trenuje pon klatka+triceps wt wolne śr plecy biceps czw wolne piąt barki sob nogi
witam do tej pory jadlem na sniadanie min 3/4 jaja ale juz nie moge na nie patrzec i tu moje pytanie na co moge je zamienic? a i jeszcze jedno jakie mleko pic chodzi mi o tłuszcz i czy jak je lubie i pije nawet 3l dziennie to ma jakies znaczenie?
Witam, czy mogę podczas cyklu mono zmienic porę dawkowania? Z Treningowe przed i po treningu na Treningowe rano i po treningu Bedzie to mialo jakis zly wplyw na cykl? Czy moge spokojnie zmienic pore dawkowania?
Witam, chciałbym się doradzić na zmianę białka Trec whey 100, na jakąś tez dobrą inne białko, ponieważ już rok biorę treca i chciałbym zmienić. Co byście polecili z najlepszych ?
prosze o zmiane tematu http://www.sfd.pl/Cwierk_21_lat-t674757.html na "Cwierk 21 lat nowe foty str.6" probowalem tutaj ale temat zamkniety http://www.sfd.pl/temat195089a nowe fotki dodam dopiero za pol roku takze prosze o wyrozumialosc