Poza tym mało mi jedzenia od dwóch dni, a jednocześnie dzisiaj czuję, że nabrałam wody jak wieloryb i mam wielki bebzon (jak na siebie), więc może mój szanowny cykl w końcu dobiegnie końca. No więc szanowny cykl nie dobiegnie końca w najbliższym czasie, bo, surprise surprise, JESTEM W CIĄŻY %-) Na razie jestem bo pozytywnej becie w poniedziałek, [...]
[...] kiedys w Ostrowie rozmawialismy na ten temat o ile pamietam to w sumie nikt nie umial tego 'fenomenu' wytlumaczyc (stawiam dalej na moja 'teorie' ktora nizej) Panowie wasze przygotowania do zawodow to EKSTREMUM tego co mozna wycisnac z organizmu - chyle czola - dlatego przy niskich poziomach tluszczu moga dziac sie z Waszymy cialami [...]
[...] nalozylas czapeczke..... karmienie piersia jest tylko jej poczatkiem. I niech wam sie nie wydaje ze jestescie neutralne, niestety podejmujecie decyzje w sprawie dziecka, wasze decyzje sa podyktowane jakims przekonaniem i nie raz spotkacie sie z krytyka, czasami nawet ostra ze strony matek majacych zupelnie inne przekonanie. Nie ma szansy byc [...]
siema laski Reso dobra łapa! jest masa jest klasa, jak ktos tu juz mowil Zawodnego widziałem ,nie miałem okazji poznać Usunięty GAINER T. z podpisu na wasze życzenie
stoker ;* jestes cieciem ktory ma 30 w lapce na pompeczce jesli myslisz ze wasze zalosne teksty mnie ruszaja to jestes w bledzie gdyz jakbym mial przejmowac sie takimi szczurkami jak wy to juz dawno bym w grobie lezal aaa i na takiego kogos jak ty nie potrzeba nawet osoby pelnolejtniej a co dopiero zabojcy
Od dzisiaj kupując produkty marki Olimp Labs® wygrywacie podwójnie. Oddajemy Wam do ręki produkt najwyższej jakości - w pełni spełniający Wasze oczekiwania, a przy okazji macie możliwość otrzymania dowolnie wybranej nagrody. Mamy przyjemność poinformować, iż od dzisiaj rozpoczynamy wielką akcję premiowania zakupu każdego naszego [...]
[...] jakieś logiczne uzasadnienie wzrostu cen białek OLIMP'u? Do tej pory je kupowałem bo były nieznacznie droższe, a do tego warunki konkursu były bardzo korzystne. W tej chwili wasze produkty należą do najdroższych na rynku, są znacznie droższe niż renomowane produkty amerykańskie z enzymami trawiennymi, a i konkurs już nie zachęca do kupowania. Nie [...]
Ten temat to będzie głównie dialog mój i Nene. Niemniej jednak nie zamykamy się na Wasze uwagi, pytania itp. Pamiętajmy tylko, żebyśmy nie odchodzili za daleko od meritum i nie zaczynali dzielić cząsteczki na atomy , bo temat zrobi się nieczytelny i odstraszy potencjalnych odbiorców swoją przepastnością. Long time ago, in the galaxy far far [...]
Czy ktoś już zażywał eNOXide ?? Jeśli tak to proszę o opinie i komentarze ;) Zastanawiam się nad kupnem , a niestety nie mogę znaleźć opinii... Z opisu wydaje się bardzo dobry. Duża pompa mięśni... ale niestety to tylko opis od producenta :/ Więc czekam na wasze opinie ;)
[...] Mam dosyć tej błazenady w IFBB... drugi rok z rzędu zostałem potraktowany jak szmata, a nie po to robię 6 miesięcy redukcji żeby to poszło na marne. Chce usłyszeć wasze zdanie na ten temat i co o tym sądzicie :-) Dieta 1. 5 jaj + 10g lniany 2. 160g kurczaka + 70g ryżu + 5g lniany 3. 160g kurczaka + 70g ryżu + 5g lniany Trening po [...]
[...] ze w koncu sie cos rozkreci a tu napisy koncowe :D Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2017-07-25 08:13:50 Aż sobie posoliłem płatki śniadaniowe z wheyem :-D. Ale za mało i nic nie czuć hehe. a ja przez wasze wczorajsza zdziwienie ze tyle soli dodaje to dzis policzylem i na caly dzie wychodzi 17g himalajskiej rozowej, nie wiem czy nie za duzo %)
[...] temu :-) Odpoczynku tak naprawdę nie miałem na dodatnim bilansie wgl... I też od razu piszę że nie chodzi o "ooo kończy redukcję bo chce się nażreć jak świnia"... Czekam na wasze zdanie o tym co napisałem :-) Wiem że to mój ostatni rok juniora ale naprawdę ja nie mam czegoś takiego że "muszę" zdobyć medal bo to ostatni rok... Ten sport to [...]
Machnalem w ciągu ostatnich dni materiały o dopingu, targi, z Przybyłą oraz dni jedzenia. Mega fajnie Wam to wychodzi. Z materiału o dopingu wspominacie o okresie prawdziwego offu. Może warto taka rozmowę nagrać Waszej trójki jak dokładniej wygląda, jak stopniowo schodzicie z mg, objętości treningowej, co z supli na ten okres zostawiacie,co może [...]
[...] sprawna w tym ćwiczeniu,żeby wykonywać do samej podłogi.Wiadomo lepiej wchodzi dwugłowy,ale czy zostając przy takiej technice będzie też ok. Obli Patka będę wdzięczna za wasze sugestie Teraz brzuch ćwiczę sobie na oddzielnej sali mam ciszę spokoj i dużo miejsca i tak myślę,że będę robić tak w pon,sr,pt a w we wtorki i czwartki chociaż po [...]
[...] staje się to bardziej naturalne. Liczę na podobny postęp. Na razie to wszystko jest takie pogmatwane i trochę wbrew dotychczasowym przyzwyczajeniom. Wierzę jak czytam wasze dzienniki/blogi, że można zmienić swoje przyzwyczajenia i walczyć ze słabościami. Tez bym chciała powiedzieć, że etap na jaki weszłam jest tym ostatecznym i właściwym. [...]