wasze

Ułożylem nowa diete. Zastosowalem wasze rady i zmiejszylem ilosc bialka i zwiekszylem ilosc tluszczy i zmienilem godziny spozywania posilkow. Ocencie czy jest lepsza. Staralem sie jak najbardziej :) Oto ona: 7:00 Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 300g Musli z rodzynkami i orzechami 25g Płatki owsiane 25g Płatki kukurydziane 25g 10:00 Bułki grahamki 100g [...]

Dziki za wszystkie odpowiedzi. Napewno wykozystam wasze rady. Pozdro.

Powiem tak, bardzo mi się podoba ta ławka ale nie jest ona przystosowana do ćwiczenia na skosie ujemnym, głową w dół. Przyznaje, że wygląda ona baredzo solidnie i napewno jest solidna a i cena jest stosunkowo normalna! Może ma ktoś taką ławke i jednak udaje mu się ćwiczyć głową w dół, chciałbym poznać wasze opinie na ten temat!!!

Dzięki wysztkim za odp. Co do mutant massa kolega mówi żebym go nie brał bo mnie zaleje, stwierdził ze jest to gainer dla hardgainerów, jakie jest wasze zdanie ?

sogi dla was - wasze wypowiedzi są właśnie takie jakich oczekuję - w tematach typu "co jest lepsze" wbrew pozorom laik mało może dowiedzieć się o sztukach walki rzeczy konkretnych.

[...] kułem tym młotem to on przecierz wywołuje wstrzasy i mnie włąśnie stawy nadgrastków bola i jak by stawy palców i jak sciskam pięść to boli i nie moge mocno scisnąć i to chyba stawy bolą? Czy wiecie coś na ten temat czy bedzie to ten DOMS czy to coś innego?? Czekam na wasze wypowiedzi. Chciałęm isć dziś na siłownie ale nie da rady gryfu trzymać:/

[...] wierze, ze przy ustalaniu ceny nie biezecie tego pod uwage. W innym przpadku towar zalegalby wam na magazynch. Teraz jest dobry tego przyklad EURO i $ w gore ceny Olimpa i wasze w dol, a powinny isc w gore(chyba, ze to jeszcze stare zapasy??). Jak dla mnie to cos tu nie tak 4. Nie ma nic śmiesznego w tym, co piszesz. Celem producenta nie jest [...]

[...] k*********nie wytrzymam temat: "Czy trening Hst zwiększa dosc dobrze siłe" treść: "krąza opinie że trening HST jest bardzo dobry na zaiększenie siły; jakie sa wasze na ten temat opinie ; wiem że to trening na mase ale inni twierdza ze dzięki tym treningu przybyła im bardzo dobra masa i bardzo mocno zwiększyła się siła" 2-gi [...]

Troche zdjec jest wiec mysle ze bedziecie mogli ocenic i byc moze cos podpowiedziec nad czym popracowac Dzieki wielkie czekam na Opinie wasze

@ up chodzi mi o tą http://sklep.fbb.pl/olimp_creatine_megacaps_kreatyna_ids_1177_1 możecie podawać wasze propozycje ;)

[...] trenował do walki z Evansem z olimpijskimi zapasiorami i w przeciwieństwie do Davisa umie boksować i lepiej trzyma dystans DLATEGO EVANS BYŁ W DUPIE i to są fakty a nie wasze przypuszczenia. Też stawiam na Rumble, bo jest młodszy, Nog po kolejnej kontuzji wraca, jest silniejszy, jest całkiem szybki i bije jak koń, ale Nogueira to nie Davis i [...]

a ja chetnie bym uslyszal wasze zdanie na temat dwoch nowych wynalazkow pierwszy to STACKER 4 z firmy nvepharmaceutical w jednej kasulce ma 25 mg ephedrine alkaloids , 200 mg cofeine alkaloids , citrus aurantium , guggulsterone ponoc buty spadaja .... drogi smakolyk to lean system 7 poza yerba mate , guarana citrus aurantium green tea , [...]

karuzela rusza w 2006 mam jeszcze pytanie o potrzebe stosowania oslonek. meta to syf :P wiec pewnie przydalby sie hepatil lub cos innego??? jakies wasze propozycje w tym zakresie?

Każdy może pytać o co chce, byle to miało sens. Wasze pytania są całkiem zrozumiałe i logiczne więc odpowiadam: tak, techniki są tak przygotowane że nie ma znaczenia kto z kim ćwiczy. Powiem więcej, nie wymagamy sprawności fizycznej, kondycji, doświadczenia w walce czy sporcie. Jedyne co trzeba mieć to motywację i być zdrowym. Techniki są dla osób [...]

Dzięki za wszystkie wypowiedzi. A jak myślicie, redukcja samą dietą i aerobami przyniesie oczekiwane efekty? A może chodzić na siłkę i ćwiczyć na maszynach w ten sposób aby nie obciążać kręgosłupa. Ma to jakiś sens czy lepiej skupić się na samej diecie i aerobach? Liczę na Wasze opinie?

No to jak czytam wasze uwagi to jednak bardziej się skłaniam do winka oral. I nie dlatego że oral łatwiej zaaplikować, ale wymieniliście więcej plusów. Chyba że pisaliście sarkastycznie i zrozumiałem na opak%-)

Podaj nasze bledy bo wasze moge mnozyc!!!,a po drugie temat stary jak swiat wice po co go odkopywa nich kazdy sie kreci tym co lubi i dla tych co placi.Obecnie w naszym kraju jest tyle roznych rzeczy ,ze dla kazdego cos sie znajdzie w promocyjnej cenie. KOCHAM IKO 1 I TYCH CO TAM POZOSTALI -wiec nie rozumiem o co chodzi? np. w Japonii bez [...]

[...] wziął to działanie antykoncepcyjne a siłka to tlyko poboczny argument za. Dla samej siłki bym nie wziął. ALe nei musicie sie ze mną zgadzać. Niktórzy lubią latać na stację benzynową albo robić testy ciążowe jak coś pęknie a jeżeli stała partnerka to niekoniecznie myślą także o jej zdrowiu. To moje osobiste doświadczenia i czekam na wasze opinie.

Z tą kreatyną zrezygnuję, i chyba zostanę przy carbo i witaminach. Chciałem się upewnić to nie tak że już leciałem do sklepu po to, a wasze posty mnie nic nie obchodzą, bo tak nie jest. Spodziewałem się odpowiedzi ludzi którzy się na tym znają, i tak się właśnie stało, dzięki.

Czytam Wasze posty i zaczyna "wiać" grozą i beznadzieją. Najgorsze jednak jest to,że każdy ma trochę racji. Tam gdzie nie wiadomo o co chodzi, zawsze chodzi o kasę. Zaległość 17.000 Euro to powiedzmy...(jeżeli chodzi o związek reprezentujący tak duży kraj jak nasz)stosunkowo niewielka kwota. Cały problem tkwi jednak w egzekwowaniu prawa [...]