[...] według z was są dobre jakościowo ,ekonomiczne i mają dobry skład ? Czekam na opinie ... Do wyboru mam : - Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g 69 zł - Olimp - BCAA Xplode - 500g 88zł - ActivLab - BCAA Xtra - 500g 68 zł Czzekam na wasze opinie , a może coś innego . Zmieniony przez - FanatykPL w dniu 2013-09-15 19:25:01
Witam chce pare kg zrzucic i w tym celu zaopatrzylem sie w Leanfire v2 inferno. Chcialem zasiegnac Waszej rady co myslicie o tym spalaczu bo uzywala go moja siostra i byla bardzo zadowolona z efektow.A jakie jest Wasze zdanie na ten temat ? Wiek : 18,5 Wzrost : 178 Waga : 86
Bardzo prosze o pomoc jakie soki mam stosowac na rzezbe. Mam za soba juz 2 cykle z deki, testa i wina i nie chcialbym tego powtarzac 3 raz (zwlaszcza ze deke skonczylem 3 tyg temu). Oxa? Boldenon? Wino? Superka? Test? jest jeszcze cos? Macie jakies ciekawe pomysly ? Na calosc moge wydac 1000 PLN. Czekam na Wasze propozycje. Z gory dziekuje i [...]
Mam 16 lat i już od dłuższego czasu ćwiczę i w miarę stosuje dietę=]. Zastanawiam się nad odżywkami wcześniej brałem już kreatynę i dało to widoczne skutki, lecz krótkotrwałe. Co mogli byście mi doradzić myślę o połączeniu kreatyny z czymś jeszcze. Piszcie wasze propozycje
[...] w stylu: -Avicii - I could be the one (http://www.youtube.com/watch?v=bek1y2uiQGA) -Alice Deejay - Better of alone (http://www.youtube.com/watch?v=CB5Q06dxIrs) -Clokx - Oddity (http://www.youtube.com/watch?v=TAcJylUIgag) Niestety nie posiadam zbyt dużej ilości muzyki w tym rodzaju, więc czekam na wasze propozycje. Będę wdzięczny za każdy tytuł.
Cześć, mam do Was proźbe, napiszcie co sądzicie o tej książce http://witaminy-suplementy.zlotemysli.pl/ Wasze opinie itd. ma ktoś ją z Was. Czy godna polecenia, prosze bo chce ją kupić, ale niewiwm czy jest ko. Z góry dzięki za odpowiedź, pozdrawiam !!!
Witam zamierzam dokupić do swojego zestawu kreatynę lecz nie wiem jakiej firmy kupići w tym wasze zadanie jaką kreatynę polecacie??? jaką kreatynę polecacie???
Witam mój szef Angol myśli o redukcji używając T3 lub T4, nigdy nie stosował tych środków, miał tylko przygodę ze spiro i tak chce tym razem, spiro + T3 lub T4. Według was co było by lepsze na pierwszy kontakt z takimi środkami.? Nie proszę o rozpiskę tylko o wasze zdanie, najlepiej niech wypowiedzą się osoby które stosowały w/w środki.
Witam, bardzo zalezy mi aby poznac wasze stanowisko w pewnej sprawie Ilu z was jest zainteresowanych kupnem nastepujacych produktów w następujących cenach
[...] dietke i tylko mam jeden problem,co lepiej pasowało by na noc : -250 gr twarogu ,to jest ok. 50 gr białka,czy -5 całych jajek + 30gr odzywki białkowej Vitalmax whey protein 82 -ok,50gr biała,czy może -porcje whey protein , tak zeby było w niej ok 50gr białka???????? Czekam na wasze propozycje i z góry thx.a mozę jakieśinne rozwiązania macie?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] masie. Poniżej wklejam dietę Do twarogu na noc około 20g oliwy co podbije troszke tłuszcze i kalorie do ponad 3tysięcy.Nie wklejalem jej bo liczą ją tam jako 100g.Liczę na wasze poprawki pzdr /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c8bf7b79f5154700af69c226705746fb.jpg wyprzedzając pytania:przerwa pomiędzy 3 a 4 posiłkiem to trening. Zmieniony przez - RapIsPac [...]
[...] (laweczke chcialbym trzymac w pokoju) Na sama laweczke chcialbym przeznaczyc max.400zl wraz z przesylka rowniaz chcialbym aby miala modlitewnik (no i aby byla dobra do tego abym mogl sam cwiczc bez asekuracji) Mam na oku jedna prosil bym o wasze propozycje: http://www.allegro.pl/item149408621_mega_lawka_mega_gryf_y_mega_sprzet_pod_310kg_.html
[...] 4x12 10 8 6 2.Wyciskanie sztangielek na skosie 4x 12 10 8 6 3.Rozpietki na skosie 3X12 4.Butterfly 3X10 jak łapac zeby pracowała górna część i srodek? Na wyskosci barkow Dieta oczywiscie jest :) Staz okolo roku z małą przerwą(złamanie) Z góry dziekuje za wasze odpowiedzi.Mam nadzieje ze mi jakos pomozecie z tym małym problem:) Pozdrawiam
Witam Myślę ze to może być fajny temat gdzie zrobimy zbiór najlepszych treningów wg Was! Każdy będzie mógł z nich skorzystać wypróbować i mam nadzieje dzięki temu zwiększyć swój progres na Tyrce bądź w domu!:) Wrzucajcie tutaj wasze treningi które były wg Was najlepsze! Pozdro!:)
Jak w temacie-zgłaszam propozycję pogrubienia uzytkownika Si2uiel-motywy??-Proszę: Aktywny udział w Dziale Trening i fachowe,rzeczowe wypowiedzi.Pomaga mocno mi i Mawashi`emu w rozmowach z początkującymi. Czekam na Wasze opinie. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
[...] daje na masę i na siłę czy jest dobry ogólnie ale z tego co słyszałem jest dla początkujących czy to prawda ? jeżeli tak to czy mogę go ćwiczyć i czy on mi coś da jakie hest wasze zdanie jeśli gdy miałem 14 lat ćwiczyłem z 6 miesięcy bez wiedzy a gdy miałem 16 4 miesiące już z większą wiedzą obecnie mam 18,6 miesięcy czy jestem początkujący po [...]
Witam mam kilka pytań co do CP mam tego cell pumpa na 40 dni (5g rano i 5g po trenigu) 1. czy jedna porcja to jedna płaska miarka ta co jest w opakowaniu ? 2.czy starczy mi tyle cp na cykl? (nie mam kasy żeby co kolwiek dokupić) 3. Jakie są skutki uboczne ? (jeżeli takie są) 4. Wasze opinie (ile masy wam przysło)
[...] wyciskanie na plaskiej skosnej rozpietki. 5 Dzien: Barki wyciskanie za glowa i przed unoszenie sztangielek na wprost i unoszenie sztangielek w pochyle(na tylnia czesc barkow) 7 Dzien: Triceps francuskie wyciskanie i podnoszenie sie na drazkach. Jakie jest wasze zdanie o tym treningu ?? Jest dobry jezeli nie to porasze o korekty:) Z gory dizex:)
[...] tym weglowodany a juz w szczegolnosci cukry sa mocno negowane i krytykowane. Ale w kulturystyce weglowodany sa potrzebne i diety rotacyjne bardzo popularne. Jakie jest wasze zdanie odnosnie weglowodanow ktore ponoc sa glowna przyczyna chorob cywilizacyjnych. I czy ktos byl na diecie paleo i jakie mial odczucia. Ponozej link do artykulu [...]