SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ponizej

Czy chodziło Ci o: "poniżej"?

  • Jakie efekty zdawalaly by was ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ile w bicepsie (cm) = 40 2. Ile w klatce (cm) = 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na płaskiej = nie ważne 4. Jaki wynik w martwym ciągu = nie ważne 5. Jaki wynik w przysiadzie = nie ważne 6. Jaka waga = jak najmniejsza przy tych wymiarach 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = oczywiście, że bez 8. Inne uwagi = poniżej 80(cm) w pasie przy 180cm, [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 14:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon redukcja

    Post
    Doping

    Właśnie Bionabol ! Noooooo... %-) nareszcie. Potem jeszcze była 5mg, ale tą poniżej pamiętam z końcówka lat 90. /SFD/2016/12/10/5f96b93de96840979e408ae669f00f2e.jpg

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-10 19:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon redukcja

    Post
    Doping

    Właśnie Bionabol ! Noooooo... %-) nareszcie. Potem jeszcze była 5mg, ale tą poniżej pamiętam z końcówka lat 90. /SFD/2016/12/10/5f96b93de96840979e408ae669f00f2e.jpg Może i pamiętasz, albo widziałeś na zdjęciach. Ale oryginalny Bionabol był w 2 wersjach: 2mg 40tbl 5mg 40tbl Wersja 5mg 100tbl była podróbką. Działała i to solidnie na początku, sam [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-11 00:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon redukcja

    Post
    Doping

    Potem jeszcze była 5mg, ale tą poniżej pamiętam z końcówka lat 90. Jednak na pewno nie pamiętasz, Bionabol był dużo dłużej produkowany niż końcówka lat 90'tych jak piszesz.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-11 00:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwy minimum 4-6tyg od krety na nastepny cykl moze byc nitro 2 + cm3 tak jak pisałeś 3 cykl dobierz sobie z linku poniżej http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***-t793565.html ale nie wybiegałbym tak ostro w przód - przerwa też musi byc

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2012-09-07 13:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W makro w pizzy - wkradł się błąd, poniżej poprawione. przepraszam za kłopoty };-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-01-28 15:28:53

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 16811 Data: 2016-01-27 22:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W makro w pizzy - wkradł się błąd, poniżej poprawione. przepraszam za kłopoty };-) edytowałem Twój post i dałem prawidłowe makrosy ;-)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 16811 Data: 2016-01-28 15:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Międzynarodowe Mistrzostwa Polski federacji NAC - Brodnica 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Piotr Głuchowski startuje-wymienione wyżej zdjecie-to reklama...:) poniżej inne zdjęcie z tej serii: https://scontent-a-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/1463195_10202653618051834_1036188769_n.jpg Weryfikacje zaczynaja się od godziny 9:00 do 11:00-zawodnicy już wyruszyli o 3:00 w nocy by dojechać do Brodnicy. Ja dotrę dopiero ok 14:00 a relacje na [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 15138 Data: 2013-11-23 07:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MK 677 + LGD-4033

    Post
    Doping

    Ja kiedyś brałem ostaryne solo to testa i lh zbilo poniżej normy. Ten mk nie powinien teoretycznie blokować , ale żeby w tym hadesie był 100 procent legit mk 677 wątpię. Poza tym ten środek to minimum pół roku :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2017-06-23 13:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1147 kcal? Żart jakiś niesmaczny @@-) To poniżej twojego zapotrzebowania nawet jak byś leżała tylko i przewracała oczyma...%-) Na początek: U góry strony jest regulamin - świeci się na czerwono - przeczytaj, wypełnij ankietę i ją tu wklej. Dołącz zdjęcia. Po za tym znajdziesz tam linki do ciekawych artów: odchudzanie łopatologicznie, co jedzą [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2012-07-24 14:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabelka podaje PRZECIĘTNE wyniki dla danej wagi i stażu, podobnie jak wszelkie statystyki typu średni wzrost, IQ itd. Jeśli mamy 10 dryblasów 2 metry i 10 kurdupli 160 cm, to średnia jest 180 cm. Bez statystyk to jedni by myśleli, że średni wzrost to np. 190 cm, a drudzy, że 170. Po to są statystyki, aby określać średnią/ponAdprzeciętną/poniżej [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12617 Data: 2010-07-26 02:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    Witam wszystkich ponownie z uwagi że mam kilka pytań a nie chcę zakładać kolejnego tematu to pospamuje tutaj :D A zatem jeśli chodzi o mnie to jestem na 9tygodniu propa solo aktualnie od ostatnie 5 szotów leci 150mg propa e2d do tego symex jedna tabletka do każdego szota oraz hcg około 300-350j e3d ,waga na plus siłowo też git aczkolwiek w [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2020-09-04 08:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    Panowie potrzebuje pomocy w kilku kwestiach: 1.Dzisiaj poszedłem zrobić badania hormonalne (estro,prolka i tesc wolny) no i tak sobie wchodzę przed chwilą na stronkę labu patrzę a tam estro zbite poniżej dolnych widełek, prolka git, teść wolny czekam na wyniki najpewniej będą jutro to tez wrzucę do wglądu. Moje pytanie brzmi jak to estro podbić [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2020-09-14 17:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Imrahil email do Sifu Istvana Kun jest ogólnie dostępny [email protected] Jeżeli jesteś zainteresowany nauką u niego najprościej napisać maila (in English of course), będziesz miał odpowiedź prosto ze źródła. Nie chce stawać się zbędnym przekaźnikiem informacji, ale jeżeli byłby z tym jakiś problem to wtedy chętnie pomogę.Z tego co się [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 11:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    W filmiku z Dekkers'em w pewnym momencie czarny zawodnik przyciśnięty do narożnika, zaprezentował to co by robił WingChunist'a czyli taką jakąś krótką serię ciosów łańcuchowych (jak to nazywają) ale został zmieciony jednym czystym ciosem z powierzchni ringu. Niech mi nikt wmawia kitu, że bong-sau czy jakiekolwiek inne cudo utrzyma się przy takiej [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 13:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Z mniszką co to patrzyła jak ptaszydło walczy z rudym to barwny mit założycielski jak na Chińczyków przystało. Fakty są takie, że utworzono go ze stylów Żurawia i Węża (techniki ręczne) Długiej pięści (zmodyfikowane dla potrzeb WC miecze motylkowe) + kij smoka (widać ze smoka?). Utworzono dla potrzeb ówczesnej armii sprzed...300 lat? O tym [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-24 15:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej z redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ketoza sama w sobie nie jest konieczna do odchudzania pamietaj takze ze znaczaca ketoza wystepuje ponizej 100g weglowodanow tak wiec jesli przez tak dlugi okres czasu nie zwiekszalas ilosci ww - teraz mozesz to zrobic pamietaj takze o mozliwosci odliczania blonnika jako weglowodanu nieaktywnego aby ilosc jedzenia objetosciowo mogla byc wieksza [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2003-08-25 02:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : UGINANIE STOJAC / "NA BICEPS" ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zastanów sie czy nie jestjuz za wysoko!! zastanow sie czy nie lepiej zatrzymac ja w tych 3/4 ruchu w gorze, i ciekawe gdzie jest "Twoja gora", zawsze powinna byc ponizej obojczyka jesli to cw na bica a nie na naramienne i zeby sie nie wyginac do tylu przy wiekszym ciezarze to opieram sie o sciane przy tym cwiczeniu... ha gdybys [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 19239 Data: 2008-02-05 11:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny. SOGI za cenne porady:p

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moja uwaga - jeśli nie chcesz zaczynać od treningu obwodowego jako dobrego początku w systematycznym trenowaniu, to plan jest ogólnie dobry. Jednak pierwsząregenerację pownieneś zrobić już po 6 tygodniach. Drobna uwaga odnośnie nóg - nie ma sensu schodzić poniżej 6 powt. Ani to bardziej na siłę, ani bardziej na masę - bardziej na ból kręgosłupa i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2007-10-25 16:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolaktyna: (ja mam 360) <700 poniżej 700 wiec w normie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15654 Data: 2014-04-09 18:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)