Mam prośbę, chciałbym polepszyć moje osiągi na 50 m dowolnym i zejść poniżej 1:40:00 na 100 dowolnym. Na 50m mam 36-38s, a na 100m nie trenuję, ale mam w granicach 2 min. Mam 16 lat, 180cm, 63kg. Trening około 2 razy w tygodniu. Proszę o pomoc.
Temat czysto teoretyczny. Chciałem sie dowiedziec czy niedobory teścia da sie leczyć, czy robiś sie to jakimiś sermami itp, czy pozostaje tylko terapia zastępbcza teściem lub provironem itp? Czy aby mówic o niedoborach faktycznie musi byc poniżej dolnej granicy?
Jak wiadomo Masato to jeden z najlepszych zawodników K1 i ulubieniec Japończyków. 31 grudnia 2009 na ostatniej Gali Dynamite oficjalnie zakończył kariere. Poniżej mamy film o jego poczynaniach i życiu sportowym. http://v.youku.com/v_show/id_XMTQ0NzE5NDI4.html
czy wedlug was warto dolozyc i kupic tą lawke http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-na-grzbiet-prostowniki-grzbietu-l008.html czy moze ta ponizej Ławka do grzbietu CRANE jest wystarczajaca http://allegro.pl/lawka-do-grzbietu-crane-i2209983598.html czy są wogole jakies inne tansze opcje
WITAM! OBECNIE BIEGAM 3.05-3.08 NA 1000 METRÓW....ZAZNACZAM, ŻE BEZ ZBYTNIEGO TRENINGU...TZN. RAZ W TYGODNIU BIEGAM TAK W TEPIE 3.30 ZEBY POPROSTU SPRAWDZIC SIE RAZ NA MIESIAC CZY RAZ NA DWA MIESIACE I ZAWSZE OSIAGAM 3.05-3.08....JEST KTOS WSTANIE POMOC MI PLANEM TRENINGOWYM ZEJSC PONIZEJ 3 MINUT??? POZDRAWIAM
Cześć jestem w trakcie robienia odbloku.Biorę 1/4 tabletki letrozolu co 2 dni plus hcg 500j zrobilem wczoraj badania i mialem je teraz ponizej normy. Co teraz robic ? Odstawic letrozol i bić hcg dopoki estro nie wroci do normy? /SFD/2023/1/24/ac9bdb33aa55419d8204d5b63c24c9a2.jpg
Witam szybkie pytanie kupiłem mete balkana danabol 10 mg , wiecie może czy ten nr EXP 03.16 to data ważności metki ? Poniżej zdjęcie trochę mało widać słaby aparat . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8494f1d2f1eb478689e0c5c55aabe5f3.jpg
Witam mam prośbę o zamknięcie tematu z 12sierpnia w dziale targowisko gdyż otworzyłem nowy w późniejszym czasie ze zmianami a teraz widzę ze dwa są na "wierzchu". Poniżej link do tego starego tematu. pozdrawiam:) http://www.sfd.pl/Wykonam_sprz%C4%99t_do_treningu-t346547.html
Dobrze wykonana, nowa i nie ostrzona, bardziej sie nadaje do ozdoby i straszenia niz zabijania. Zdjecia ponizej. JEst masywna, ostrze grube z dobrej jakosci stali.
Witam mam do was prosbe czy podany ponizej zestaw odzywek da mi duze efekty na mase?? Mass xxl 4800g creapure+ala+b1 250g dextroza 500g multi pack36 60 tabli
Sprzedam ławeczke z regulowanym kątem nachylenia do treningu mięśni brzucha. Cana 50 zł - odbiór osobisty w okolichach Katowic. Poniżej link do fotki http://img46.imageshack.us/img46/5610/dscn8722.jpg Zmieniony przez - Rusku w dniu 2010-01-19 11:57:37
3 dni temu czułam silny ból po prawej stronie poniżej pępka...całe te trzy dni jest mi nie dobrze i mnie mdli, mój chłopak twierdzi że to może być wyrostek, lecz są momenty ze mnie w ogóle nie boli nawet przy dotyku tylko mdli. Za bardzo nie mam apetytu. Czy to może być wyrostek???
Jak w temacie, link do aukcji ponizej, istnieje mozliwosc odbioru osobistego w Bytomiu lub w klubie Czarni Bytom (po wczesniejszym umowieniu sie). Sprzet w nienagannym stanie i atrakcyjnej cenie. Polecam goraco! http://allegro.onet.pl/judo-gi-stapro-180cm-najwyzszy-model-jak-nowa-i1793656504.html
Cześć Waam. Mam pytanie,jak stosować nitrobolon 2 limited edition ? Jedni piszą żęby sie stosować do zaleceń producenta a inni jeszcze piszą żeby stosowac tyle ile masz wagi poniżej 85 kilo. Więc jak mam wkoncu stosować?
w zadaniach zamieszczonych poniżej różne odległości i długości obiektów wyróżniono i oznaczono kolejnymi literami alfabetu. Te same wielkości wyrażone w innych jednostkach znajdź w ramce i w odpowiednich kółkach litery od A do J.
Witam Sprzedam Nokie 6700, na prawdę zadbana link wraz ze zdjęciami poniżej http://allegro.pl/show_item.php?item=3622505877 za 180 od ręki Zmieniony przez - Don_Don w dniu 2013-10-13 09:41:59 Zmieniony przez - Don_Don w dniu 2013-10-13 09:43:00
Witam! Tak jak w temacie, gdzie w Olsztynie(konkretny sklep) mogę kupić białko Ostrowia WPC 80, lub inne białko w dobrej cenie? Chodzi mi o białko poniżej 50zł za 900 gram,taka cena jest na alledrogo razem z wysyłką. Pozdrawiam
Powiedzcie mi jakie są najlepsze ćwiczenia w domu na spalenie brzucha? w miejscu dolnym (oponka) myślałem nad ćwiczeniami interwałowymi, poniżej link https://www.youtube.com/watch?v=69QvqJYpNB8 Dodam, że pamiętam o diecie
ok 2 miesiące temu stłukłem bardzo mocno mięsień nogi poniżej kolana od wewnętrznej strony tak około 5 cm od kostki zasinienie znikło ale pozostało zgrubienie i stwardnienie robiłem prześwietlenie nic nie wykazało byłem u chirurga 2 dni temu ale on twierdzi ze samo zginie i zbył mnie czy to normalne
