SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ponizej

Czy chodziło Ci o: "poniżej"?

  • Interpretacja badań

    Post
    Doping

    Przepraszam, zle napisalem. bralem 500 w 2 strzalach po 250 e3d. odnosnie prolo planuje pociagnac teraz minimum 5 tyg - zeby laczny cykl trwal minimum 10 dawki po 200 e3d. co do objawów- własciwie czuje się świetnie poki co :) dlatego proszę o info czy juz zbijać te wartości czy poczekać z 2-3 tyg do nastpenych badan? poniżej wyniki z przed [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2021-11-09 18:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally / BLOG "...aby przestać myśleć o ciele"

    Post
    Trening dla początkujących

    No jasne jak patrze na spięte diety niektórych kobitek to mnie aż ciarki przechodzą taka dyscyplina ja nie jestem zdyscyplinowana za bardzo, moja dieta teraz i tak wygląda wspaniale w porównaniu do tego co jadłam wcześniej (pieczone frytki, naleśniki, smażone kotlety z kurczaka, czekolady, batoniki, snickersy po 3 dziennie) i póki co schudłam [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7734 Data: 2009-09-11 00:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally / BLOG "...aby przestać myśleć o ciele"

    Post
    Trening dla początkujących

    senes to jedno wielkie "ścierwo" wymusza tylko korzystanie z wc blokując w ten sposób naturalną perystaltykę jelit w LO piłam to świństwo 3razy dziennie i przez długi czas,o mało bym nie rozwaliła sobie jelit,a po odstawieniu specyfiku zdarzało się nawet,że po 2tyg nie odwiedzałam wc a ból przy tym niesamowity jak chodzisz tyle czasu [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7734 Data: 2009-09-11 12:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWe produkty LYKA LABS

    Post
    Doping - zdjęcia

    sadze ze nie bedzie latwo znalezc te produkty na polskim rynku jako ze firma nie ma kontraktu na zaopatrywanie polski w ten towar.najblizszym miejscem jest ROSJA. POnizej podalem liste krajow gdzie LK jest importowane; Russia Vietnam Sudan Bangladesh Chile Cambodia Zaire Kenya Ghana Sri Lanka Myanmar Panama

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 14382 Data: 2009-11-15 02:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jeszcze wyniki z okresu jak byłem już prawie miesiąc po ostatnim zastrzyku z testosterony (endokrynolog wprowadził odblok po miesiącu od ostatniego zastrzyku). Ostatni testosteron poszedł 21.11.2017 a badania z 18.12.2017. FSH 0,58 mIU/ml (0,95-11,95) LH 0,37 mIU/ml (1,14-8,75) Estradiol < 10,00 pg/ml (11,00-44,00) Prolaktyna 3,9 ng/ml [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2018-07-24 11:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbiłeś E2 poniżej wykrywalności i tutaj jest problem Teraz opcje 3 można podać testa można podać hcg ale to może cię poblokowac Opcja 3 metka pierwszy tydzień 20 mg później 10 mg do sniadania przez kilka tygodni Metka bardzo szybko podbija e2 Nie ukrywam że kusi mnie powrót na testosteron ale... ostatni cykl zakończył się brakiem wzwodu (ustąpiło [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2018-07-24 11:35:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • przysiady technika potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak, aby bylo najwygodniej i aby pod zadnym pozorem nie bujac kregoslupem. Masz byc przede wszystkim stabilny i caly wysilek robic z czworek i troche z posladkow. Jesli gryf Cie uwiera, to owin go recznikiem. Generalnie im nizej (bardziej do tylu), tym stabilniej. Dobrze jest uzywac pasa przy dochodzeniu z ciezarem do granicy ponizej 8 powtorzen.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2009-06-28 22:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masa do oceny-poprawek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przetrenujesz ciagiem 3 lata i osiagniesz odpowiednie wybiki siłowe i bedziesz miał wiedze na tyle zeby nie pytac o ocene planu bedziesz mogł dyskutowac na razie dostałes info co robic a to co zrobisz to szczerze mi wisi jak chcesz wez swoj super plan i trenuj niem i stój w miejscu jak do tej pory z martwym ciagiem ponizej 100 kilo. powodzenia

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2013-08-28 11:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety nie mogę znaleźć opcji edycji, także dodam poniżej. Wyniki: MC 140kg Przysiad 110 Klatka płaska ok. 85 kg (dawno nie sprawdzane)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2014-04-06 18:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniżej link gdzie zawodnicy mają wypełnić profile: https://www.trippus.se/web/registration/registration.aspx?view=registration&idcategory=AB0ILBBnQaJmO1GeyzlnWEwqX93KH5KoedrzXm1nRDl2CT9yLQ7oTw8-tYgyDhXytUZkVoiNjwFf&ln=eng

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8852 Data: 2018-01-16 08:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trombocyty

    Post
    Doping

    Podwyższony poziom, OB zwykle świadczy o toczącym się w organizmie stanie zapalnym. W odwrotnej kolejności, OB poniżej normy może wskazywać na alergie i niedokrwistość. Łopatologicznie skaczące, OB moim zdaniem wskazuje, pojawiący się i zanikający stan zapalny lub, paradoksalnie alergie.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2015-10-07 10:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trombocyty

    Post
    Doping

    Nie ma OB poniżej normy. Minimalna to zero dla noworodków a dla ludzi dorosłych to 1. Może iść tylko w górę. Wynik 11 nie świadczy w zasadzie o niczym. Żeby miało to ręce i nogi to należy dostawić do tego wynik badania CRP i wtedy można ewentualnie się powiedzieć.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2015-10-07 10:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jwsp7/BLOG/W drodze do doskonałości.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Dziękuje za zaglądniecie. Co do schudnięcia 20 kg, myślę, że wykończyło mnie 3x dzienne bieganie, głodówka oraz trening na siłowni. Robiłem zaraz brzuszki po zjedzeniu czegoś, poprostu popadłem w obsesję. Kontuzja łydki jest na tyle bolesna, żę na jakiś tydzień jeszcze wyklucza pożądny trening, brakuje między innymi przysiadów, wspięć, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2009-03-26 21:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jwsp7/BLOG/W drodze do doskonałości.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielu fanów jeszcze nie zyskałem. Dzisiaj wstałem wcześnie rano więc jestem trochu przymulony. Koło 16-17 zrobię trening i postaram się wrzucić pierwsza rozpiskę jeżeli ogarne excela . Poniżej wrzuce moje obecne wyniki siłowe, nie są to maksy tylko osiągniecia w kilku powtórzeniach. Maksów nigdy nie robiłem. Osiągnięcia siłowe: Wyciskanie leżąc 60 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2009-03-27 11:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta odruchowo chyba watpie czy ktokolwiek stosowal taki wynalazek, zawsze mozna poczytac o zwierzatkach i nie tylko w linku ponizej http://www.dinolytic.com/QandA.asp?country=GL&lang=en&species=da&drug=lt&view=print oraz szczegolowo: http://www.flexyx.com/D/Dinolytic.html Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2008-07-09 16:57:51

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2008-07-09 16:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer 1 vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz co Biospec - tak sobie czytam i analizuje Twoje posty czasem - nie odzywam się bo nie widze sensu czasami ale musze cos powiedziec teraz... Jawisz mi się przed oczyma jak 45cio letni chłop z ciałem 30to latka po koksie - latający po plaży w slipach z wymodelowanym jak po marichuanie uśmiechu, wymodelowaną fryzurą a'la Steven z Dynastii [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15404 Data: 2004-09-30 12:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak strzelać???

    Post
    Doping

    Tyłek jest miejscem optymalnym do zastrzyków głęboko domięśniowych. Zauważcie, iż w zabiegowym właśnie tam robią. Udo jest dość niebezpieczne. Dużo żył i nerwów. Do tego pompując tam sok czasami boli i trening czworogłowego, gdy chlupie w nim kilka ml cieczy może być średnio przyjemny. Dlatego sugeruję przekonać się do bicia w pupę. Igła 0,8 do [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9031 Data: 2007-12-11 16:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl Prop

    Post
    Doping

    Ok. Pas 98cm. Przy tym samym wzroscie na reduckji mialem 90cm w pasie i wazylem 78kg. Nie zejde ponizej pewnego pulapu za chvja. Nie mowie, ze to moje 98 cm to malo ale nie wyglada to mega trgicznie. Zreszta cykl chce zaczac dopiero po redukcji wlasnie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2011-05-18 16:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę dla zielonego

    Post
    Trening dla początkujących

    na googlach nic nie znalazłem, poczytałem natomiast trochę o odchudzaniu i znalazłem takie coś cytuję:"Spalacze to na moje oko z 30 - 40%.Jeżeli nie możecie brać efedryny to kupcie Scorch albo Animal Cuts." W moim wieku można by brać scorch? Ostrzeżenia to nie brać poniżej 16 roku życia, a mi brakuje jeszcze 4 miesiące, ale myślę, że [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2010-03-06 11:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    Zgadzam się, dlatego można dodawać kcal stopniowo. Chodzi mi tylko o pokazanie do jakiego mniej więcej zapotrzebowania trzeba dążyć i że jest to raczej ponad 2000kcal a nie poniżej. Oczywiście dojście do takiej kaloryki może zająć kilka tygodni, nie trzeba tego robić z dnia na dzień. W każdym razie obecna ilość kcal to stanowczo za mało.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2023-03-21 06:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)