SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ponizej

Czy chodziło Ci o: "poniżej"?

  • Żaden lekarz bez wyników badań Ci terapi hormonalnej nie przepisze. Zacznij od badań, później myśl dalej, jak już lekarze to raczej tylko prywatnie. Aczkolwiek większość lekarzy w Polsce to chyba nadal jakieś popieprzone metody prowadzenia HTZ mają gdzie podają dużą dawkę raz na 2-3tygodnie, lub jakieś inne dziwne systemy, raczej nie wielu lekarzy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2022-06-06 02:55:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Myślę że sie mylisz ;) Polecam Trenabol+Boldek+Winko+Oxe ;) = wyciapany wygląd i jeszcze wiecej siły" + brak libido, + HDL ponizej 10 i problemy watrobowe, + wyrzucone pieniadze na bezsensowne polaczenia srodkow.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14207 Data: 2007-03-03 08:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spilt 4x w tyg -partia-2xw tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile to jest ponizej roku? Siatka? Opisz dokladniej na jakim poziomie, jak czesto i jak dlugo? Wyniki w mc, siadzie i wl. zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2009-11-05 14:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Najman zawalczy na gali Adamka z Adamem Kownackim. Poniżej link do filmików z treningu http://www.bodystyle.com.pl/2011/02/przygotowania-marcina-najmana-do-walki-z-adamem-kownackim/

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13329 Data: 2011-02-12 08:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smakołyki spalają tłuszcz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Faftag. A propos twojego pytania o problem: aminokwasy/insulina/glukoza... Organizm dąży zawsze do homeostazy glukozy - wyrównania jej poziomu we krwi. Kiedy spożyjemy węglowodany, dochodzi do wzrostu poziomu glukozy we krwi, a jednocześnie - do sekrecji insuliny, która obniża ten poziom. Jeżeli spożyjemy samo białko (bez węgli), nie dojdzie do [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19441 Data: 2009-10-15 22:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi czas byłem raczej biernym forumowiczem i bardzo rzadko zaglądałem ale zamierzam to zmienić przez lata zmieniłem trening na funkcjonalny z naciskiem na SW które były moim priorytetem do tej pory. Obecnie od około 4 miesięcy zająłem się treningiem stricte kulturystycznym ponieważ zamieżam wystartować w Debiutach a potem kto wie zależy od [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-04 18:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie to samo, jak się opiera ręce na biodrach to tak w miejscu lewej reki lub niewiele poniżej, intensywne przy głębokim wdechu, Przedwczoraj ćwiczyłem po dość długiej przerwie (prowadzę siedzący tryb życia) i mam podobny ból/kłucie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 17232 Data: 2014-10-23 13:01:36 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Hematokryt-hematolog

    Post
    Doping

    Jest wyzbacznik 55 jest już niebezpiecznie i w szpitalu by ci upuścili że dwa upusty 400 1 dzień i drugi 400. By zejść poniżej 50.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2024-02-10 17:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli komus nie wyswietla sie zdjecie z pierwszego postu ponizej podaje link . http://img132.imageshack.us/img132/8458/718855691wa1.jpg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5324 Data: 2009-01-17 21:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP! jak mam cwiczyc?

    Post
    Trening dla początkujących

    te suple jednak zostały wymienione poniżej :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2008-07-26 20:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 9kg w 45 dni czy to możliwe ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie bo z tego co wyczytałem to mniej niż 10% FAT to poniżej normy więc chyba mam wagę popsutą ale boczki mam i trochę na klacie / ramionach (tłuszczu) ale nie jest źle z tego co chodziłem na siłownie trochę masy nabrałem także jak schudnę myślę że nie będzie tak tragicznie. ps: czy jeśli chodzę częściej do wc wcześniej raz na dzień lub [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2008-07-31 10:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja,Vegan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za dużo tej soi. Po pierwsze bardzo rzadko można spotkać nieprzetworzoną soję a żywność im bardziej przetworzona tym mniej substancji odżywczych zawiera (a więcej chemii). Po drugie opieranie diety li tylko na soi może spowodować np. problemy z tarczycą (nie mówiąc o innych problemach zdrowotnych). Po trzecie - to co na rynku to soja modyfikowana [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2010-03-30 11:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopieszczanie estetyki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Może poniżej 12 minut.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 18221 Data: 2005-05-05 12:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTUZJA HELP!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Zastanawiam sie co z tym bólem..bo przynajmniej wg. mnie, pod pośladkiem, jest udo a wiec tam juz są kości udowe itp...z tego co opisujesz, to ten ból moze byc nawet ponizej kręgarzy, wiec powinno Cie bolec raczej przy ćwiczeniach na nogi...albo hmm...moze cos ze wznosami tułowia z opadu jest nie tak? moze w złym miejscu masz tą [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2005-05-06 14:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - NIEMCY

    Post
    Piłka Nożna

    Typowe jak bild pisze ******ły i zaczyna głupie prowokacje to jest wszysto OK według szwabów ale jak pojechac po helmutach to od razu, że to bardzo nie smaczne, poniżej poziomu itd. Prawda jest taka, że niemiec nigdy nie był i nie bedzie przyjacielem Polaka. Sprzedałbym dusze diabłu żeby tylko nasi utarli niemcom dupe. Jakby ich tak w pięknym [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 20:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - NIEMCY

    Post
    Piłka Nożna

    Nie pogniewam się jak będzie taki wynik jak poniżej http://pl.youtube.com/watch?v=bU0WUwKu768

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 11:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro poniżej normy ???

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2019-07-13 10:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zero efektów przez półtorej roku

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdecydowanie masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Robiłeś to więc źle. Tak, jak pisałem istotne są obwody ciała. Polecam poczytać więcej informacji na temat tego w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/jak-mierzyc-efekty-treningu-587 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2021-06-26 08:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu jakies cudo?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zawiera on trzy ekskluzywne wzory z naturalnych składników: słynne Tribulina, patent na całym świecie na podstawie Tribulus terrestris wysokiej zawartości saponin, zabezpieczony formule wyciągi roślinne, które naturalnie zawiera flawony chrysin (5,7 Dihydroxyflavone) i Methoxyflavone; wzór chroniony wyciągi z roślin rzadkich zawierający [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 17:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje za odpowiedz. W skrócie moja dieta składa się z ryżu/makaronu/płatki owsiane/ rzadziej ziemniaki, źródła białek to głownie kurczak/schab/wołowina/jajka. Jestem ektomorfikiem, wiec nie liczę aż tak mocno kalorii, ale nie schodzę poniżej 4000 (b: 2g+/kg / t: 1.5-1.7g / kg/ wegle 6g+/kg). Do prawie każdego posiłku ogórki/pomidory/ mix sałat [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2016-01-11 17:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)