Sami, w kwestii dziarania już wyjaśniam. Im dalej szedłem z tatuowaniem, miałem mniejszą odporność na ból. Robiąc rękawy w okolicach pach, rzeczywiście piekło cholernie. Sama pacha była robiona jako jeden z ostatnich tworów i tu się przyznaję, że brałem znieczulenie. Poniżej opis: "Calość zajęła trochę ponad 4h dłubania. Na początek 20 min [...]
@pkJACK CKD to może za szumnie nazwałem, chodzi mi o to, ze dieta zbilansowana identyczna kalorycznie powoduje ze meczę się w DNT, a w dni maksymalnego, jak na moje możliwości, wysiłku to dla mnie za mało Co do szybkości efektów to przy mojej wadze pól kilo na tydzień to raczej mocno przeciętny wynik. No i nie można mieć pretensji do grubasa, ze [...]
Poniżej wyniki badań po 100mg uderzonych 12 godzin przed badaniem, także estr dopiero wpuszczał test do krwi. norma powyżej 13ng/dl, wyżej w laboratorium nie mierzą. farmak under seria 10906. nie ma co narzekać, przynajmniej jest troche taniej , a działać i tak działa bardzo dobrze. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-05-04 14:16:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jest to plan treningowy na mojej domowej siłowni. Posiadam ławeczkę, domowej roboty wyciąg, poręcze, sporo hantli i talerzy. W domu posiadam również drążek, ale jestem na etapie podciągnięć. Ćwiczenia wykonuje w kolejności opisanej poniżej. Wiem, że jest to trening bardzo amatorski dlatego prosze nie chłostać zbyt mocno w krytyce, będe bardzo [...]
Weeez kolego Drazek, ty to mistrz jestes, wiadomo ze to takie cos wlasnie mialo byc :-D Ja to mam nadzieje ze mnie moze jakos uda sie nieco ponizej poziomu brody, taki level jak twoj to tylko pomarzyc :-) Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2022-10-13 16:12:41
Ah, nie jednak poniżej, znaczy się teraz powyżej A jeszcze wyżej zapewne jakis mistrz tessen'a Kurcze, fajny ten wachlarzyk. Ciekawe czy można gdzieś nauczyć się tym walczyć. Hehe. Podobno japonskie gejsze tak opanowały te sztuke że hohohoooo. Nie ma to jak połączemnie gracji z zabójczą skutecznościa
[...] bardziej szumi , ale to tylko moje domysly . Leki na cisnienie tez boje sie odstawic zeby mi nie poszlo w korek , ale mowie csly czas poziom 150, lekarz mowi ze powinno byc ponizej 140/90 . Testuje nastepne leki , czuje sie zmeczony , bez zycia , testa boje sie wbic ze tez cidnienie wywali, jedtem w ciemnej w dupie i mam dosyc panowie [...]
Honda też p******i. Na olimpiadzie walczyła w -70kg czyli -154,32 funta i do klatki wnosi pewnie coś koło tego lub niewiele mniej. Cyborgowa wrzuciła twittera wagę 179 funtów (81kg) i zejść do 135 funtów będzie jje dużo trudniej niż Hondzie. Każy wie, że są pewne granice poniżej których bez szkody dla organizmu nie da rady zejść. Łatwiej Hondzie [...]
JAKO ZE WYCHODZE Z ALTERNATYWNEJ DROGI WKLEJAM TUTAJ POCZATEK MOJEGO DZIENNIKA TRENINGOWEGO KTOREGO ZALOZE OFICJALNIE ZA OKOLO 10dni. Mile widziane komentarze I'VE GOT DA POWER NATURAL POWER! ALTERNATYWNA DROGA ATAKUJE A ja powiem tyle, nie znam osobiście nikogo (nie twierdzę, że tacy nie istnieją), kto podnosi ponad 150 kilo na czysto krzychu666 [...]
Spytam też tu: Witam. Otóż mam tak, że idealnie by było, żebym ćwiczył 4 razy w tygodniu (szkoła i idealnie w wolny czas siłka): poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek. Zabieram się za split (po 2,5 tygodniach FBW - jednak to chyba nie dla mnie, wolę splita) i tu pytanie jak to podzielić (na razie odpadają nogi i stąd ten problem). Czy tak jak [...]
I tu akurat masz rację Cezi pan W.Klitschko nie miałby racji bytu w latach 90tych... Jeżeli zdobył by ten pas to z pewnością tak długo by go nie bronił. Tak tak został zmieciony tylko co mnie to obchodzi to była walka w amatorce. Savon z racji tego swoich poglądów patriotycznych nigdy nie zawalczył jako zawodowiec. Wolał walczyć dla uciechy [...]
Coś innego musi być na rzeczy, bo ja dokładnie taki cyklon na ph przetestowałem na podaopiecznym czyli m-drol i spawn oraz drugi tylko na spawn (to kombinacja epi i trena) i na odblok zastsowany był wg moich zaleceń TYLKO 10 tabletek clomidu po jednej na dzień do tego novedex z gaspari i Attitude oraz paravol po cyklu z m-drolem a parwvol z [...]
[...] w pionie rob ruch "skłonu" w gornejpozycji ruchu siedzisz a reka ze sztangielka jest ponad glowa powracasz do pozycji wyjsciowej nadal trzymajac reke prosta w lokciu i pionowo zmiena reki i znowu to samo a ponizej cwiczenie w pewnym sensie podobne zwane "Tureckim Wstawaniem" http://www.youtube.com/watch?v=RV-BAKUm7DI
trening bez bledow ale na przyszlosc tak dobieraj ciezar zeby ponizej 12 powt nie zejsc na 15tkach oczywiscie tym razem zmiana metody powtorzen zaskoczyła cie i nie bedzie to negatywnie dzialac na nerwy ale ostrozniej na przyszosc decyduj czy robic nastepna serie pozdr
"ODPOWIEDZI NA NURTUJACE CIE PYTANIA JEST TYSIĄCE A CENA TYLKO JEDNA !" gratuluję, ALE poniżej masz poprawną wersję: "ODPOWIEDZI NA NURTUJACE CIE PYTANIA SĄ TYSIĄCE A CENA TYLKO JEDNA !"
Poniżej rozszerzona zapowiedź gali i darmowe walki bohaterów głównych walk wieczoru. https://www.youtube.com/watch?v=dcBAlxLP-BU https://www.youtube.com/watch?v=_FIow2PRf8U https://www.youtube.com/watch?v=BAdL8ShOb7Q
Jeśli Mir nie ubije szybko Andrzeja to nie ma jakichkolwiek szans. W zasadzie po pierwszej rundzie będzie wiadomo kto wygra walkę. Andrzej ma bardzo solidną kondycję ( zresztą nie dziwne - jest zawodnikiem który ustawia się poniżej 110kg ). Z każdą minutą szanse Mira będą spadać.
Mir ważył poniżej 240 w walce z barnettem i nie pomogła szybkość. Z cormierem 250 i też nic. Obie te walki pod okiem Jacskona przygotowywane. Może więc to saddło to optymalna waga:) Andrew wchodził na wagę w spodniach , więc przy takim wzroście waży jeszcze mniej. To wskazuje że będzie unikał bliskości tylko walka na dystans i zmęczenie.I tak [...]
W kwestii słuchawek, to ja w tym roku przerzuciłam się na bezprzewodowe i wzięłam najtańszy model Sony jak był akurat w sklepie, czyli WH-CH500. Kosztują jakieś 130 zł i jak na razie jestem zadowolona - a spędzam w nich po 7-8 godzin dziennie, żeby sobie umilić czas w pracy. Nie odcinają w pełni dźwięków otoczenia, ale to akurat nie jest dla mnie [...]