SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ponizej

Czy chodziło Ci o: "poniżej"?

  • UFC 230: Cormier vs Lewis

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-230-768x411.jpg Odliczanie do UFC 230: Cormier vs. Lewis Videomateriały promujące zbliżającą się galę. Już w najbliższą sobotę odbędzie się kolejna numerowana gala największej organizacji MMA na świecie, tym razem UFC ponownie zawita do nowego Jorku. W walce wieczoru Daniel Cormier stanie do pierwszej w [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-29 11:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chcesz dokładniej przeanalizować gospodarkę hormonalną, to warto poszerzyć badania o chociażby LH, FSH, testosteron wolny i związany, estradiol. Szczególnie w sytuacji, gdy za Tobą Jet długi okres redukcji tkanki tłuszczowej, a poziom prolaktyny i testosteronu sugeruje, że coś może być nie tak. Ciężko niestety po tym co wkleiłeś wyciągnąć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2023-04-08 07:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta i tak dotyczy tych samych info co w profilu, zrzuc w zalcznikach ponizej, odnosnie duiety wspomnialem w pierwszym poscie w temacie. Jakies jeszcze dodatkowe info dostarczyc? Nie wierze w rodzaje ektomorfiki/egzomorfiki bo to i tak zalezy od aktualnego poziomu hormonow wiec sie nie okreslam. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2019-09-07 10:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Polska z makaronami zagrała poniżej poziomu krytyki, dno dna.

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-08 01:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda z SAA

    Post
    Doping

    Zacznij od ankiety działu Slabo się coś szkoliłeś w kierunku saa skoro w ciągu kilkunastu miesięcy leciałeś aż tyle środków Wrzuc badania przed cyklem I na cyklu I napisz jakie środki szły 2700 kcal ?znam dziewczyny o wadze poniżej 60 kg co na 2500 redukują Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-07-20 13:01:15 Zmieniony przez - lodzianin1 w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2021-07-20 13:34:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • siema , 2 dzien dobiegl końca , szama byla taka sama jak wczoraj .Jutro zamiast 1kg kurczaka bedzie 800g plus 40g bialka z izolatu a do pierwszego posilku pujdzie kapusta kiszona. Dzis byl trening klata/triceps , plaska hantle4x8 , skos hantle 4x8 , brama 4x8 , hammer imitujacy skos doł 4x8 , na trica poszly tylko 4 serie francuskiego z powodu [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 17958 Data: 2016-01-05 22:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat i leci na gh 5u , t3 25mcg ed.i trenie 300mg masteronie 300mg i enanie 500mg ew , nurtuje go to ze zlecial dopiero 1,5kg , mozliwe ze ma poprostu mniejszy bf , wiecej miecha i bedzie spadal wolniej??ponizej wklejam jego foto do wgladu /SFD/Images/2016/1/9/417f76ca8a4342c899227a5b8ab10d9d.jpg Zmieniony przez - naba w dniu 2016-01-09 14:51:58

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 17958 Data: 2016-01-09 14:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu z brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moje zapytania 1.Co z seriami i powtórzeniami ? 2. Co do nóg nie mam u siebie na siłowni takiej maszyny do uginania nóg leżąc na brzuchu. Martwy ciąg jak robić ? Tak jak tutaj na filmiku ? Bo raz źle zrobiłem to naciągnąłem mięsień w plecach i chodzić prawie nie mogłem przez 2 dni. 3. Niestety nie mam aż tyle pieniędzy, żeby wydawać 600 zł [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2012-04-22 18:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ElSiete7 chlopie,zacznynasz od poczatku. od podstaw,od najprostszego planu. przeczytaj uwaznie wszystkie moje wypowiedzi w temacie ponizej(i to co w linkach rowniez) i zastosuj sie do nich. mozesz byc pewien,ze chociaz od strony treningu wszystko bedzie ok. i tak podstawa,to systematyczne zwiekszanie obciazen treningowych,zarcie i regeneracja. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-02-09 22:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz, słonko, ja czytam bardzo uważnie :-D Popatrz poniżej, co napisałaś. Nie lubię kiedy bierze się mnie za hipochondryka, ani za głupka, nie unikam ćwiczeń więc nie, chyba w takim razie nie nadajemy na tych samych falach, skoro od razu wytykacie mi, że jednak nie mam chorych kolan Skoro problemy zaczęły się w wieku 18 lat, to trzeba było już [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2012-11-08 12:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laska, ale chamuj bajerę, bo nazywanie Martuccy chamiurem jest poniżej wszelkiej krytyki. W realu powinnaś jej per pani mówić, ciekawe, czy wtedy byłabyś taka pyskata.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2012-11-08 14:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIE POMOCY MUSZE ZRZUCIC BRZUCH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O to fotki : yyyyyyyy A ta bez napinania . http://img129.imageshack....mariusz2lf5.swf Jak napne brzuch;fotka ponizej http://img75.imageshack.u...mariusz3oo6.swf Z godzinke dozyce jeszcze jedną.

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-21 23:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam chęć do wzięcia udziału w teście. Link do ankiety poniżej: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s101.html#post6

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2015-06-22 20:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam chęć do wzięcia udziału w teście. Link do ankiety poniżej: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s101.html#post7

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2015-06-22 20:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam chęć do wzięcia udziału w teście. Link do ankiety poniżej: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s101.html#post8

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2015-06-24 10:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam chęć do wzięcia udziału w teście. Link do strony z moją ankietą poniżej: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s101.html Zmieniony przez - DominatorG w dniu 2015-06-24 11:40:27

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2015-06-24 11:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam chęć do wzięcia udziału w teście. Link do ankiety poniżej: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s102.html#post2

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2015-06-25 10:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam chęć do wzięcia udziału w teście. Link do ankiety poniżej: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s102.html#post3

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2015-06-29 18:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam chęć do wzięcia udziału w teście. Link do strony z moją ankietą poniżej: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s102.html#post5

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2015-07-02 10:46:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, trochę nie pisałem tak jak Bubu napisał lecę na WSM do LA dzisiaj zrobiłem wszystkie badania m.in. usg jamy brzusznej, ekg serca, echo serca, wszystko jest ok. Co do mojej formy to hmm, nie byłem gotowy na takie zawody i to mowię otwarcie. Na pewno będę walczył a co się uda zrobić to zobaczymy. Jest to niewątpliwie najwyższa liga, i [...]

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 17:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)