pan

Witam, co poleca Pan/ Pani robić w mojej sytuacji. Minęły juz prawie 2 miesiące a ja schudłam tylko 1kg. Ćwiczę 3-4 w tyg z planem treningowym z dietą od specjalisty trzymam się tego a pomimo to efekty mizerne.Tracę siły...Ostatnio w badaniach wyszła mi niedoczynność tarczycy czy może mieć to jakiś wpływ? Tak sie staram i na nic to wszystko :( [...]

Witam. Byłem dziś na pomiarze składu ciała (mam 182cm wzrostu oraz 95kg) wyszło mi, iż mam 5kg nadwyżki tłuszczu oraz 17kg nadmiaru wody. Czy jest realne mieć tak wysoką nadwyżkę ? (spożywam 250g twarogu dziennie oraz jestem na jabłczanie kreatyny). Oraz jak usunąć owy nadmiar? Myślałem aby zrobić tak jak Pan Słodkiewicz radzi, 2 dni pić po 5-6l [...]

Cze wszystkim. Od pewnego czasu zaczełem zapuszczać włosy na głowie, mam już stsunkowo długie około 10 cm. Wszytko bylo by wporządku gdyby się nie zakręcały, wiecie loków to ja nie chce mieć. Co mam zrobić, aby "wyprostowac" włosa ? Pytanie bardziej dla pań...:) Ps: jesli nei trafilm dobrze z tematem do tego dzialu to przepraszam. Pozdrawiam [...]

Czesc chcialbym zapytac czy ktoś z was zna Wojciecha Zdanuczyka i mógłby coś powiedzieć o treningach Taekwondo które prowadzi w Białymstoku.Z tego co mi wiadomo to Pan Wojciech posiada V Dan w Tkd ITF ale nie wiem jak prowadzi treningi i czy warto się zapisać. Dzieki za odpowiedzi.

Zbliżają się wybory prezydenckie, i będzie trzeba podjąć decyzję, na kogo zagłosować. Najlepszym kandydatem dla Polski, i dla Nas będzie Pan Janusz Korwin-Mikke. Janusz Korwin-Mikke powiedział, że jeśli obejmie ten urząd, to będzie wetował ustawy obciążające finansowo obywateli. Podczas testu na inteligencję kandydatów na urząd prezydenta JKM był [...]

Czy waszym zadniem Pan Paweł w świetle ostatnich skandali z jego osoba w roli głównej powinien podać się do dymisji???

[...] można te kalorie normalnie liczyć do dziennego zapotrzebowania? 2. Najpierw masa potem rzeźba, zastanawiam się ile w tym prawdy... Zakładając taką hipotetyczną sytuację: pan X je 2500kcal dziennie, przez co tyje, następnie zaczyna ćwiczyć i je już trochę mniej(mase już zrobił) np. 2000kcal, to czy z tego co mu się odłożyło w ciele da rady [...]

Witam, mam pilną sprawę.. Otóż od dzisiaj zaczynam (kolejną już) redukcję, ale tym razem postanowiłam się trochę wspomóc spalaczem o którym mowa w temacie. Opinie ma dobre, Pan w sklepie też osobiście polecił właśnie ten suplement tylko pojawia się problem- czy wolno mi to brać jako osobie regularnie poddawanej badaniom na obecność substancji [...]

Wiem, że Pan Jan Łuka nie zajmuje się już trójbojem tylko bije rekordy w innych dziedzinach, ale ze względu na jego osiągnięcia w tej dyscyplinie uważam, że warto rozpocząć ten wątek. Być może ktoś ma jakieś fotaki Pana Jana.

za co ban ... wyzwiska ?? kultury brak ?? ( czytałem regulamin ... dano mnie punkt 5 ) konkrety bym poprosił jeśli łaska ?? co wykazać się chciało , mało punktów do wypłaty czy mnie nie lubisz ? proszę jego Magnificencje wielmożnego B-REALA by w swej dobroci oświecił mnie chama forumowego i łaskawie powiedział ZA CO ... tylko konkretnie za co [...]

Witam. Mój syn ma złamanie jak w tytule. Ma 10 lat i gra wyczynowo w piłkę nożną. W szpitalu założono mu gips i Pan doktor powiedział że na 4 tygodnie. Teraz próbuję sprawdzić możliwości szybszego powrotu do gry. Czy można skrócić czas usztywnienia ręki gipsem? Może można coś lżejszego założyć co pozwoli na grę synowi w meczach ligowych? Syn jest [...]

[...] i kalu. nogi puchna. nowotwor oka z przzutami do przetoki nosowej i dalej gdzies za przezuty oprucz tego problemy z kosciami chore serce jedna komora serca nie funkcjonuje. Dodam że jest bardzo szczupła. Jezdzi do niej pani doktor bada ja . stan nie jest dobry. dlatego chcialam zapytac tez innego lekarza co pan/pani o jej stanie sadzi po opisie?

[...] jestem co sądzicie o obydwu pięściarzach i o werdykcie który wg. wielu był bardzo kontrowersyjny. Meksykanin wygrał jednogłośną decyzją z czym mogę się spokojnie zgodzić, ale punktacja to dla mnie kpina a pan który dał 118:109 dla Canelo to już całkowite nieporozumienie. Co sądzicie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1e66232a1a0e44eab0ab987d9b9cb5a6.jpg

kiedy kupowalam sobie karnitynke mily pan w sklepie powiedzial, zeby brac ja okolo 1.5h przed aerobami (powtorzyl to chyba z 5 razy). Na opakowaniu napisane jest ze najlepiej okolo 45min przed... No i nie wiem jak lepiej, moze sobie srednia wyciagnac?? ;P Przed aerobami na czczo tez mozna zjesc karnitynke i wypic normalnie kawe? Aha, no i czy [...]

[...] Kobyłka trener Stanisław Bielewicz twórca sekcji trójboju siłowego w MKS Wicher Kobyłka z końcem roku tzn. akurat dziś przechodzi na emeryturę. Podziękowania i wielki szacunek dla takiego trenera mało jest takich ludzi jak właśnie pan Stanisław. Życzymy zdrówka a mamy nadzieję iż chociaż gościnnie pana Stanisława zobaczymy jeszcze na zawodach.

testoblend 300 testosterone cypionate 100mg testosterone propionate 75mg testosterone decanoate 75mg testosterone isocaoroate 50mg benzyl benzoate 2ml benzyl alcohol 0.4ml wpadl mi w rece ten towar jest to mix jak widac moje pytanie brzmi mianowicie czy jest to dobry produkt PAN MIKOLAJ ktory mi to dal powiedzial ze nie zalewa jak omka czy [...]

Witam serdecznie Panie Mateuszu.Zwracam się do Pana z gorącą prośbą o Pańską pomoc w pozyskaniu dla naszej córki która ma 15 lat i przeszła aż 16 operacji czyby Pan nam nie zechciał pomóc w pozyskaniu koszulek lub gadżetów które chcielibyśmy poddać licytacji.Zebrane pieniążki będą przekazane na dalsze leczenie nasze córki.Panie Mateuszu bardzo [...]

Witam Mam pytanie głównie do pań chyba, sa bardziej napewno obeznane niz panowie. Jestem troche spiety i nerwowy chcialbym sie udac do masazysty/tki. Chcialbym sie dowiedziec czy zle wykonany masaz moze zaszkodzic ? Zna ktos w Gdyni jakas masazystko ktora moze polecic ? Sogne za poomoc. Pozdrawiam

[...] . Nie piszcie mi żebym pytał lekarza bo właśnie lekarz powiedział mi że trenować " normalnie " z dużym obciążeniem już nigdy nie będę mógł , jego stwierdzenie było ' niech pan trenuje sobie piątkami " .Oczywiście szukam potwierdzenia u innych lekarzy czy naprawdę będzie tak źle ale tez szukam czy może ktoś to przechodził w praktyce a też [...]

Mam wybity kręg piersiowy.Boli mnie kiedy się ruszam i kiedy oddycham.Byłam u nastawienia.Strasznie bolało i boli nadal.Po 3 dniach byłam drugi raz nastawianie już mniej bolało ale teraz cały czas boli.Pan który mnie nastawiał powiedział że to normalne bo za długo czekałam i mam tam stan zapalny.Jak długo to może boleć i czy mam coś robić [...]