pan

Byłam dzisiaj w sklepie na siłowni po rękawiczki, miły pan zakładał mi na rękę rękawiczki no i ustaliliśmy ,że jutro wpadnę bo ma sprowadzić mały rozmiar. najlepszy jego tekst : ojoj ale masz dobre ręce. --------------------------------------------------------------- Trening: *45 min biegania *mały trening wytrzymałościowy : 7 obwodów jak [...]

Hehehe, ja chodzę na siłownię dla gogusiów, więc oczywiście jestem jedyną panną rano o 1) takich gabarytach (tzn. jestem duża, ale nie tłusta) 2)ćwiczącą na wolnych ciężarach lub "męskich" maszynach. W związku z czym panowie się przyglądają, wątpię czy z powodu mojej niewątpliwej urody, raczej są w dużym szoku. A byliby jeszcze bardziej, [...]

Byłaś rano, tak?:) Święty spokój z maszynami? Farciara:) W piątek to ja chcę z Tobą katować brzuch i zad :p hehee...widziałam, widziałam kto dziś był :ppp Hej, ale on taki śmiszny jest :p Nie to co pan z czymś białym na głowie...ech ;/ Zmieniony przez - Alishe85 w dniu 2010-06-02 22:18:04

john_ny: Bardzo bym chciał odbierać wszystkie telefony, ale fizycznie nie jestem wstanie :) Nad banerkiem pomyślimy :) Ciesze się że zauważyłeś że spawy są naprawdę porządne. Nad zmianą kółek pracujemy, ale te kółka nie powinna stwarzać problemu w czasie ćwiczeń. Przyłożymy z całą pewnością więcej uwagi tym szczegółom o których Pan pisał. Cieszę [...]

Idź pan w .... %-)

idź pan stąd, takiego smaka robić gdy w pracy nie ma już jedzenia :-(

A jak żeś pan zrobił te naleśniczki maślane??

A daj Pan spokój, monotonia ciagle, w kółko te naleśniki i naleśniki... ...ale gdyby nie one to nie wiem co bym zrobił Super forma na naleśnikach ;-) nie da się? Da!

[...] ten przedmiot. Gdy czekałem na ten mój „ukochany przedmiot” podeszła do nas dyrektorka i powiedziała żebyśmy weszli do sali bo okazało się że nasza pani jest chora i na ostatni tydzień przyjdzie jakaś nowa pani. Z jednej strony się cieszyłem że już jej nie zobaczę ale zaraz potem uświadomiłem sobie że pewnie na jej [...]

pan generał bez kasku

ide srać bo już pan bobek wychodzi z dupska

idz Pan w hvj

Swider to jest Pan Por ten Muppet tak się nazywa

A z kilera "I kto jest teraz debeściak??" "Pan wąski "

[...] dni? Przy tak napiętym tygodniu łatwiej wygospodarować jakiś wolniejszy wieczór na zrobienie żarcia hurtem i podzieleniu na porcje. Później zostaje tylko przepakowanie do pudeł Uginanie naprzemienne zacznij od 5kg, skończ na 7kg. Unoszenie bokiem sprawdź sobie technikę Tylko nie machaj aż tak wysoko jak ten pan, zablokuj ruch, ma iść z łokci.

ja miałem nauczyciela w-f stary koleś brał 95 na klatę ,kumpel do niego "jak ktoś wyciśnie więcej niż pan będzie miał 6 na koniec"to ci.pe zwiesił i powiedział"na 6 to trza po zawodach jeździć"ogólnie chyba siłka na w-f mało jest przydatna Zmieniony przez - piotrekzx w dniu 2008-10-13 00:47:24

na rowerkach fajnie wyglądają hitty w wykonaniu ładnych pań;)

weź nic niemów 2 olimpijki na siłowni i muszę dokupić a nowych nie będę kupował , bo zwykłego obciążenia to ja mam po szyje , szukam olimpijskich , kumpel ostatnio pożyczył mnie 8x10 ale powiedział ze nie sprzedaje tego i *** jak tu się nie w****ić :D I masz pan soga ! Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-10-31 16:53:59

juz jesteś? ja jakos nie lubie wystepowac publicznie, czesto mi sie zdarza na różnych festynach, ale zawsze przed kłebek nerwów ze mnie Normalnie rzygać się chce, jak obieram ziemniaki na obiad zamien na cos innego, czy twoj pan jest tradycjonalistą?

[...] coś tu jest nie tak, poniewasz po treningu potrzebne jest białko szybkowchłanialne, najlepiej jakieś whey Ja jadam 4 posiłki dziennie myslałem ze to stanowczo za mało jednak pan Wojciech powiedział mi ze smiało wystarczy w moim przypadku możesz zjadac nawet 3 posiłki, najwazniejsze zeby bilans kcal sie zgadzał, ale lepiej jest jesc czesciej a [...]