SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • 2 lata ćwiczeń i marne efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Pas masakra, na twoim miejscu bym to najpierw spalił. I dietę ogarnij j/w bo będzie lipa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2012-08-20 19:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szału nie ma , dla mie mdłe to zwykla zupa w proszku czyli lipa z dodatkiem miesa i broku co jest jakims plusem

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 18320 Data: 2010-05-13 20:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • STUDIUM OFICERSKIE 2009/2010

    Post
    Sztuki Walki

    dobiegły mnie właśnie głosy że jest jakaś lipa ze studium w tym roku tzn podobno radykalnie zmniejszono ilość miejsc wie ktoś coś o tym?

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po cyklu

    Post
    Doping

    Redu bez saa jak Kamil powiedział jest bez sensu, minimum podkład z testa musi iść bo hormony zarżniesz i wyjdzie lipa z redu wszystko poleci oprócz fatu;-)

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10250 Data: 2018-08-08 10:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • NoXplode vs ShotGun vs NanoVapor

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecam White Flood, dla mnie lepsze odczucia niz po XS i smak nieporownywalnie lepszy. Nanovapor dla mnie rowniez calkowita lipa. pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2008-04-13 23:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING W TIRZE

    Post
    Trening w domu

    [...] Kolacje bardziej bialkowe twarogi serki wiejskie i ogolnie co mam wysokobialowego. Dobra teraz trening: Pierwsze pytanie "gdzie?" A noz wszedzie gdzie sie da. Ogolnie lipa jest czesto na parkingu bo robiac pompki czujesz obiad wylany przez kogos przez okno lub zapach moczu. Kierowcy to trole i do kibla albo chociaz na trawnik czesto nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10798 Data: 2017-07-24 23:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 5ciu latach na tym forum :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] efedryna (taka w listkach), clenbuterol, a nawet hormon tarczycy (znany bardziej jako T3, ale to już zupełnie inna baja) - i za każdym razem efekt był ten sam... - lipa. Po termogeniki sięgają GŁÓWNIE endomorficy - ludzie ze skłonnościami do tycia, zatem też najprawdopodobniej do jedzenia (choć nie wszyscy). Prawda jest taka, że w kilka [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8171 Data: 2006-09-01 14:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 14 - wyniki ważenia live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Właśnie wróciłem z ważenia. Transmisja na telebimie lipa, ciagle sie zawieszało. Moja dziewczyna brałam udział w konkursie i wygrała dla mnie minaturowe rękawice do auta KSW Popstrykałem jej troche fotek z zawodnikami(w oko wpadł jej Kułak) Fajnie widzieć tylko fighterów na żywo i przybić z nimi pionę.

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 22:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Rafał gratulacje za odwagę bicia rekordu. Oglądałem też te feralne podejście z tymi kółkami zsuwającymi fakt zaciski lipa ale tu troszeczkę myślę że lewy bark przysiadł a powodem tego moim zdaniem było nie udane pierwsze podejście i tam sztanga poszła ci do tyłu ale grunt że nic się nikomu nie stało. Ciężary kosmos choć zawody bez zasad mam [...]

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 14:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na prawo i lewo nie gorzej niż Bisping (do tego z perfidniejszym akcentem) i liczą na jakieś fajewerki poza ringowe w jego wykonaniu. Z resztą jak widać na stronie spike, to mieli rację. Szkoda w sumie, bo duży fakt kardio z dupy akurat tego dnia, ale walczył całkiem nieźle, a ten mniejszy to lipa na całej linii i nic z niego raczej nie będzie.

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 01:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) Na pewno przy takiej kaloryczności możesz spokojnie uciąć o 500 KCAL teraz do 3300, ale i tak pewnie dalej będzie lipa więc podejrzewam, że dopiero poniżej 3000 zacznie się coś dziać. Ogólnie zasada jest, żeby ciąć często , a mniej, ale myślę, że przy Twojej kaloryczności możesz teraz zrobić jakieś radykalne na początek właśnie 500+, a potem co [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 12151 Data: 2012-05-10 21:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipa straszna z Lesnarem Z drugiej strony ogień będzie

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 23:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eurochem obecnie to lipa. Celuj w testovisa lub testolica

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2009-04-22 11:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Van damme nowym Modem w Humorze :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jest lipa * .::DBz TeAM::. .:::Nie mam Pytań:::. Thomas na moda działu humor wejdz i zagłosuj! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=51482 Gwarantowane 40 sogów dla osoby która zaglosuje jeśli thomas wygra oczywiście

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-20 19:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem tak wyglad uwarunkowany genetycznie jesli chodzi i poziom bf i nie lapanie fatu generalnie nic specjalnego zero masy i co za tym idize miesni moim zdaniem lipa.+20kg miesni przy tym bf wygladalo by kozak .

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 14:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponio zbij a potem dopiero rob cykl skoro na "sucho" masz taki to lipa na propie moze byc masakra pamietaj cisnienie moze spowodowac wylew itd i wtedy juz pozamiatane

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 14:33:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Czyli co?Skoro już zacząlem brac te tabletki to już cały czas trzeba bedzie je brac?Na innych cyklach nie miałem takiego problemu z cisnieniem.Dopiero po omie i winie.W maju szykowałem sie do npp z cypio ale chyba będzie lipa:(

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 16:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] :-) carbon5 - %-) hehe trimax49 - no już tak nie kręcę , kiedyś jeszcze był czas ale od jakiegoś czasu stoją i się kurzą do tego system ostatnio przy przeprowadzce się mi złamał jakimś cudem to w ogóle lipa :-( Kurcze wszyscy się na zawody przygotowują i ja jedyny pasibrzuch jestem %-) Ehh od kwietnia się za kręcenie aerobów zabieram }:-(

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2012-03-07 17:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Emil / Ektomasa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x6 x5 x4 Wyciskanie francuskie hantla zza głowy 17,5x8 17,5x8 17,5x8 Prostowanie wyciąg górny linka 27x15 27x13 27x11 Prostowanie wyciąg górny podchwytem jednorącz 18x8 18x8 18x8 Po chorobie niestety była lipa straszna, spociłem się jak przy robieniu nóg a ciężar stoi nadal w miejscu. Od poniedziałku wrzucam push-pull. No to do jutra ;)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7601 Data: 2014-11-26 17:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM !!! nie chce mis ie wymyslac tytulu :D

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ja lipa wczoraj na wieczór 4 zjadłem dzis tez tylko 4 ;-(

    Odpowiedzi: 1001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 21:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)