aminokwasy

Dzieki za odpowiedz, ale dalej nie dowiedzialem sie po co mi te aminokwasy? Jesli mozesz to napisz jaki mają efekt. Cameron

[...] regeneracje.W tym celu zakup sobie jakis rodzaj bialka,najlepiej izolat(izolat activity),ktory dosc szybko zahamuje ten proces.Mozesz rowniez zastosowac hydrolizowane aminokwasy,ktore rownie szybko przyspiesza regeneracje. To moja propozycja,lecz kupno kreatyny nie bedzie rowniez zlym wyborem.Natomiast ten sposob sprawdzilem i daje bardzo [...]

Cześć! wszystko ok, ale aminokwasy przed snem bez sensu za szybko się wchłaniają jak już to daj je po treningu przed snem twaróg/jajka z odżywek Night Protein Blend/NitroProGen

Ej to co myslicie o takim zestawie aminokwasy PQ i mass gain z HI-TECU ?? Chcem na mase. pozdrawiam MrBUBU

jednak aminokwasy sie uzupełniają

zgadza sie, jezeli chodzi o wchlanianie to wszystko jest tak samo szybko wykorzystywane przez organizm, bo pojecie wchłaniania dotyczy juz przerobionych bialek na aminokwasy. jednak jezlei spojrzymy na produkt bialkowy pod katem trawienia, jego tempa, to hydro nieco bedzie tutaj gorowalo, zew zgledu na znajdujace sie w skladzi krotsze peptydy

Thorgal76: 1. Nie mylmy pojęć - suplementy, to suplementy (aminokwasy, preparaty witaminowe, no-boostery, kreatyny i ich stacki et consortes), a odżywki to odżywki - białka, gainery, bulki, carbo... Bez suplementacji się prawie że nie obejdziemy, to fakt. Ale bez odżywek to możliwe. 2. Jeśli jest taka możliwość - zgadzam się. A kolega luis2 nie [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 68 Wzrost : 170 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące Dostęp do sprzętu: ŁAWKA, GRYFY , OBCIAZENIE , Dieta : Staram , sie Zażywane suplementy : AMINOKWASY , WEGLE , GAINER , Prosze , ankieta. Teraz od pon chcem tak cwiczyc PONIEDZIAŁEK KLATA 8 SERI TRIC ? CZY BIC ? TEZ 8 SERI SRODA [...]

to niewiele wiesz. To są aminokwasy, takie same jak w kurczaku. Powstrzymują katabolizm mięśni - owszem, kurczak też.

hmm teoretycznie, niektóre aminokwasy w wolnej formie są niestabilne w wysokich temperaturach (np. glutamina)... i poddawanie ich gotowaniu mogłoby je popsuć, ale w formie związanej chyba nie....niektórzy producenci (np. Ultimate) miało na opakowaniu podane, że można ich serwatkę dodawać do np. nalśników, ciast..więc raczej produków wymagających [...]

[...] trening mimo to zagryzam zeby i ide .... WODA,ROZCIAGANIE,SOLARIUM,BASENY,MASAZE,SAUNA... itd.. wszystko wytestowalem efekt POMAGA ale procentowo to jakies 30% zmienialem aminokwasy i glutamine efekt lepsza regeneracja ale zbyt wolna .. Ps. carbo jest chce zmienic na TORENTA/VITARGO dzieki za szybka odpowiedz Za 2 tyg zrobie tydzien przerwy i [...]

ZMA-naturalny wspomagacz hormonalny,oraz pomaga w dobrym snie<polecam,biore teraz z firmy met-rx>,BCAA<biore z TREC,BCAA GFORCE>-aminokwasy rozgalezione<pol godz przed i zaraz po treningu>i tutaj Cie moge zaskoczyc,bo ostatnie badania udowodnily,ze KREATYNA<monohydrat>jest b.dobrym preparatem na regeneracje,zakup sobie [...]

ja tez chce takie dostawy!!! moj listonosz mnie unika zmienie go na kuriera;]] *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

witaminy i minerały, aminokwasy,gainer, kwasy mozesz brac. przedtraningowka narazie nie potrzebna ci szkoda kasy. za pare miesiecy kup zwykłe mono berdziej sie nada:)

Sztuki walki/zespołowe/basen, na tym się skup, pomoże ci to w ogólnym rozwoju, na trening siłowy przyjdzie jeszcze czas. Spalacze ? Aminokwasy ? Żadne suplementy i odżywki nie są ci potrzebne w tym wieku, tylko zaszkodzą, zdrowo się odżywiaj i ruszaj się. Zmieniony przez - Viren w dniu 2013-08-26 21:02:28

[...] jako źródło natychmiastowej energii do pracy mięśni oraz bezpośrednio po treningu jako uzupełnienie zapasów glikogenu w mięśniach co przyspiesza regenerację i oszczędza aminokwasy rozgałęzione. Wartość odżywcza w 100 g Białko 0 g Tłuszcze 0 g Węglowodany długołańcuchowe (Maltodekstryna) 72 g Maltotrioza 11 g Maltoza 8 g Dekstroza 9 g [...]

[...] treningu glutamina (10g) + monohydrat (6g) + carbo (80g) kwiecien, maj (tu bedzie troszke trzeba wytezyc musk bo maturka) ---> (8 tyg) ALC(2x2 ), HMB(3x2), Carbo (80g) + aminokwasy calodzienne( 10g) czerwiec ---> (4 tyg) ---> pewnie jakies ECA rzeby sie konkretnie pociac brootoos: nie niespodobal tylko jak juz pisalem nie zalzy mi na [...]

Było lato, 1997 rok, zakupilem w sklepiku na silowni sojaprotein naturella w tabletkach (sprzedano mi to jako aminokwasy - w koncu po czesci to prawda ) i gainer Fitmaxa, truskawkowy Ale bylem podjarany !!! Jadlem przed i po silowni oraz basenie, (10-15 tab. naturella i 80 gr gainera) wiec w sumie jeszcze nie najgorzej jak na poczatki. Przed [...]

Tak wiadomo Leon_pro dietka + aerdoby a nastepnie wspomagacze to juz skapowalem hehe xD widzeze wiekszosci poleca TSE i scroch'a a czemu nikt niewspomni o Thermal Pro?? Znajomy handlujacy suplami zaproponowal mi takie polaczenie: Hmbolon, Massacra, Gainer typu bulk 45/45, aminokwasy,Hmb, kwasy tłuszczowe, białko co wy o tym sadzicie?

DEXTROZER a co sadzisz o polaczeniu tych trzch specyfikow HmBolon + Massacra + Thermal PRo(kiedys juz go w sumie bralem ale to bez diety i nawet nie do konica czyli ogolnie bez sens) i do tego Gainer typu bulk 45/45, aminokwasy,Hmb, kwasy tłuszczowe, białko co sadzisz o takim mixiuku? polecasz moze jakas oslonke?