SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nokia 6020 A na sfd robiłem zamówienie dla kumpla: aminokwasy + tauryna z promocji świątecznej

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 10:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprosze jeszcze białko, aminokwasy jakies witaminki (bedzie akurat 5 nagród)i juz wam nie zawracam d**py moimi wygranymi

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 09:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - proszę o opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tanie udka na promocji tanie więc można kombinować. Jeśli ktoś ciężko pracuje na swoją sylwetkę to każdy szczegół się liczy nawet taki banał jak rodzaj pożywienia dającego aminokwasy. Co do ostatniego zdania widzę, że jesteś przeciwnikiem dopingu (słowo "niestety"). Czas chyba przestać oceniać innych, którzy stosując doping rosną szybciej i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2012-08-16 14:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przejściowy efekt wzrostu siły i objętości mięśni • Energia z tłuszczy powinna pokrywać przynajmniej 10% zapotrzebowania kalorycznego. • Glutamina i aminokwasy rozgałęzione to nieszkodliwe substancje o działaniu anabolicznym. • Świeże owoce i warzywa bogate w witaminy powinny stanowić stały składnik diety [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-10 10:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetkę kształtuje dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] slowo kreatyna to albo odrazu sie zniecheci albo skoczy po krete , a po co? Katabolizmowi mozna zapobiedz tez bez supli a BCAA to bialko w innej formie hehe a znaczy sie jesli dobrze mowie rozbite bialko na aminokwasy.. Pozdro. Chociaz skopiowane ale za checi Ci moge rzucic tego SoG'a Zmieniony przez - FutureLife w dniu 2009-01-17 11:51:43

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2009-01-17 11:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cała -laktoglobulina. Może to być następną przyczyną tego, iż w niektórych preparatach możemy obserwować obniżoną zawartość -laktoalbuminy. Nie znaczy to jednak że aminokwasy, które składały się na to białko „zniknęły” i odżywka ma mniejszą wartość odżywczą. Po prostu są, ale w postaci szybciej przyswajalnych polipeptydów, czyli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 18:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej, nie przykładałbym do tego zbyt wielkiej wagi, ponieważ nie oznacza to, że tych białek, aminokwasów tam nie ma. Białka w ustroju i tak ulegają strawieniu i kończą jako aminokwasy. Niejednokrotnie do odżywek dodawane są białka w formie zhydrolizowanej. Ten enzymatyczny proces ten zmniejsza rozmiary białek, co istotnie rzutuje na szybkość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 11:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek to tylko dla mężczyzn aminokwasy całodzienne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 15:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Eveline/DT2

    Post
    Ladies SFD

    [...] Napoje: woda 2-3l, kawa x2-3 Warzywa: pomidor, fasolka szparagowa, papryka, buraki, cebula, cukinia Suple: kefir z grzyba tybetańskiego, aminokwasy (przed i po treningu, przed i po fitnessach), wit. C Aktywność: 4h fitness (2h lekkie rano, 2h intensywniejsze wieczorem) trening trening A 1. Przysiad ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17135 Data: 2013-09-16 11:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Eveline/DT2

    Post
    Ladies SFD

    [...] łóżka na noc. Napoje: woda 2-3l, kawa x2-3, pokrzywa+przywrotnik+dziurawiec+malina Warzywa: pomidor, ogórek małosolny, cebula, buraki Suple: kefir z grzyba tybetańskiego, aminokwasy i wit. C po treningu Aktywność: 2h fitness (w tym 1 lekka) trening trening A 1. Przysiad ze sztangą 3x10 10x 35kg/ 10x 40kg/ 8x 45kg/ 8x 45kg 10x 30kg/ 10x 45kg/ [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17135 Data: 2013-09-20 13:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Eveline/DT2

    Post
    Ladies SFD

    [...] http://potreningu.pl/profil/eveline#/date/2013-09-24 Napoje: woda 2,5l, kawa x3, herbata Warzywa: pomidor, papryka, ogórek małosolny, kapusta kiszona, dynia Suple: aminokwasy przed i po tr., wit C po tr + kefir z grzybka tybetańskiego, kombucha Aktywność: trening 3h fitness (w tym 2h lekkie) trening B 1. MC 3x10 10x 40kg/ 10x 45kg/ [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17135 Data: 2013-09-24 13:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Eveline/DT2

    Post
    Ladies SFD

    [...] Napoje: woda 3l, kawa x2, herbata roiboos Warzywa: papryka, brokuły, szpinak, kapusta biała, buraki, marchewka, cukinia, cebula Suple: aminokwasy, bcaa, wit. C, kombucha Aktywność: 4h fitness (w tym 1h lekka) trening trening A 1. Przysiad ze sztangą 3x10 10x 40kg/ 8x 45,5kg/ 7x 45,5kg 10x 33kg/ 10x 43kg/ 8x [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17135 Data: 2013-10-05 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stężenia insuliny we krwi (jak długo poziom insuliny nie jest chronicznie podwyższony przez cały dzień), ciałko dąży do procesów anabolicznych, transportując węgle i aminokwasy do komórek, w celu syntezy białek i glikogenu. A jak długo nie ma nadmiaru tłuszczu dla komórek, otłuszczanie jest minimalne. Oczywiście ta kombinacja jest owocna [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 20:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako aminokwas endogenny (organizm produkuje go w odpowiedniej ilości), jednakże obecnie większość żywieniowców zalicza tyrozynę do aminokwasów względnie egzogennych. Są to aminokwasy których wytwarzane w ustroju przy określonych warunkach może być niewystarczające i wymagane jest dodatkowe uzupełnienie ich w diecie lub suplementami diety takimi [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 20:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    Majli kombucha to zywy organizm i potrzebuje jedzenia, cukeir jest dla niej nie dla ciebie, nie dasz cukru to umrze ... z głodu ;-) Ona przerabia ten cukier na aminokwasy itd itp, po prostu istna fabryka, kombuche moga pic nawet cukrzycy typu dwa, gdy odczekają az ona zje cukier , wiec nie jest zle, . Oczywiscie w przepisach IMO przesadzają, [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 17:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] względu na który składnik proponujesz mi stack potreningowy?tzn co sobie uzupełnię poprzez spożycie go po wysiłku,a czego nie biorę aktualnie.generalnie u mnie po tren idą aminokwasy+jabłczan+dojdzie białko i wydawało mi się,że już mi nic więcej do szczęścia nie trzeba:).a od jak dawna bierzesz tą betkę?i jak oceniasz efekty? No i odbył się mój [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 15:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ciebie firmie słyszałem sporo dobrego. Powiem nieco inaczej; chcę aby mój cykl składał się z: - jakiejś formy kreatyny - aminokwasów rozgałęzionych - glutaminy - opcjonalnie aminokwasy proste - ZMA - carbo - whey - opcjonalnie gainer po treningu, bo robiąc treningi w Kościanie nie mam jak wozić jedzenia - kompleks witamin i teraz pytanie jakie [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 17:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic powiedz mi które aminokwasy bcaa zakupić!! tak zeby wychodziło ekonomicznie dawkowanie i ceną!! i jak jesc je do venoma!! zeby miecho nie spadło!! thx bardzo daj firme i dawkowanie

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 16:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i znów się spasłem. ;)

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj znalazłem to. Kreatyny jest ponad połowa, bcaa 1/4 opakowania, białka też 1/4. Termin ważności wszystkim skończył się w 2015 roku, ale kreatyna i aminokwasy to chyba będą jeszcze dobre, w chłodzie stały. Białka nie jestem pewny, więc zamówiłem, korzystając z promocji w sklepie sfd. /SFD/2017/5/2/8c6799895cd641bfb02800bcee1d2798.jpg

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17433 Data: 2017-05-02 12:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bym bardzo prosil np czy taki jaki mam tre klatki to czy cos urosnie ? bowiem z nia mam najwiekszy dylemat. 2 stycznia zaczynam cykl tj: 10 kg vitalmaxu + nitrobolon2 + aminokwasy bydlece bodajze universala taka brazaowa puszka z 240-300 tabletek. Mam zamiar z tym przytyc z 8-10 kg to na moje tak 72-73 kg masy ciala bym wazyl 81-83 to mysle [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14518 Data: 2007-12-05 17:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)