SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • cwiczenia

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jest transportowany do mięsni. Kolejnosc wykorzystywania "paliwa jest taka"--> 1.weglowodany (glikogen) 2.kwasy tluszczowe ("balast:P") 3.bialka, aminokwasy (katabolizm mięsni, lub innych komorek organizmu w celu uzyskania niezbednej energii) W związku z powyzszym punktami nalezy uwazac, aby w mięsniach byl niski [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2005-07-20 22:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple For ME

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten spalacz juz testowalem i jest do kitu. Cena tak sama jak TSE z Olimpu a nie ma co porownywac. Aminokwasy to zbedna kasa, wole dolozyc 50 zl do dobrego bialka i tyle na temat.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2006-04-21 11:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megacykl co o nim sadzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storm + Shock bandyta jak masz tyle kasy może zaopatrzyłbys się w aminokwasy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2007-05-09 12:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczesny posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ukrywam ze jak dla mnie do d***. Ale skoro tak sobie postanowiles to musisz sobie postanowic wlasnie taki sposob odzywiania. Wiec sie nie bulwersuj, bo chcemy Ci pomoc. Pierwszy posilek jest na uzupelnienie strat po nocnej glodowce, gainer ma dac Ci energie i zaopatrzyc w aminokwasy w czasie treningu. Zrobisz oczywiscie tak jak zechcesz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2007-11-03 18:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu? Jak z BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pokarmowych, daj bialko+weglowodany, nie koniecznie musi byc to forma odzywki, a chocby lekko strawny posilek. co do bcaa chodzi o zapotrzebowanie na te 3 kluczowe aminokwasy w trakcie trwania treningu, by zadbac o ich nadmiar w tym newralgicznym okresie. w duzym uproszczeniu piszac, by organizm dal spokoj z pozyskiwaniem ich z miesnia, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2016-01-16 16:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy czy kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale aminokwasy nie sluzą do uzupelniania diety w bialko... zbankrutował byś, gdybyś do tego ich uzywał...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2007-07-21 23:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania do was

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy Szukała kiedys.Ja osobiście nie martwiłbym się tym i mieszał razem,ale ja nie stosuje gluty i stosowac nie zamioerzam wiec to nieistotne. Popijaj sokiem.Generalnie aminokwasy powinno popijac się napojem z pewną zawartością węglowodanów prostych. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2004-01-07 14:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creamass

    Post
    Odżywki i suplementy

    dibencozide to strata kasy kup sobie lepiej jaskies aminokwasy (sie zrymowalo )

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2005-12-26 22:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creamass

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro jest na masie to po co mu jeszcze aminokwasy? lepiej zainwestuj w białko

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2005-12-26 22:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka+białko i co jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z dostarczeniem w posiłkach niektórych składników. Jeśli to konieczne i możesz sobie na to pozwolić to możesz zaopatrzyć się w suplementy węglowodanowo-białkowe. Dodatkowo aminokwasy, glutamina, witaminy. Tak na marginesie ten dział to nie miejsce na wklejanie zdjęć. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2004-01-16 12:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To wyczaj zamiast w polsce gainera jakies aminokwasy malo waza i za 200zl troche ich bedziesz mial popatrz w promocjach gdzie najwiecej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2008-06-27 01:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+ shock therapy + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę że jeszcze powinieneś dokupić jakiś gainger np mutant mass no i aminokwasy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2008-08-03 22:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+ shock therapy + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminokwasy, nosz ****a opamiętajcie się! ... ma diete zbilansowanął i wywalasz jakiegoś gainera zeby kupił...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2008-08-03 22:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na mase ..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam często problemy ze zjedzeniem jednego z posiłku . Białko często dostarczam dodatkowo w prochu . Dodatkowo chce zacząć cykl na kreatynie . Także Kreatyna na pewno , aminokwasy też bym dodał . A co z resztą?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2012-12-11 15:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPI czy WPC?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wpi jest za drogie, lepiej kupic wpc, roznicy wielkiej nie bedzie, oczywiscie jak masz kase to lepsze bedzie wpi bialko bierz takze 30 minut przed treningiem(by na treningu w krwioobiegu byly aminokwasy)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2004-04-23 16:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próg leucynowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza się. Skoro w jednym posiłku dostarczasz zarówno białka roślinne jak i zwierzęce to finalnie dostarczasz pełnowartościowe białko, gdyż aminokwasy wzajemnie się uzupełniają.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2017-11-13 11:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl na 1raz

    Post
    Doping

    za kase ktora ci wisial kup sobie kreatyne glutamine i aminokwasy(troche bedziesz mosial pewnie dolozyc do tego kasy)wegle i bialko mozesz trzymac w diecie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2009-01-28 12:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygotowac własny napój (aczkolwiek na pewno będą stoiska na trasie). Taki napój najlepiej jak będzie w formie izotonicznej, można go wzbogacic dodatkowo o kwasy MCT i aminokwasy BCAA. Bardzo istotna jest sama regeneracja po zawodach. Tutaj nalezy szczególnie zwrócic uwagę na antyoksydanty oraz zwiazki lipotropowe (lecytynę). Warto takze po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2007-05-16 12:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie wyiziolowane produkty dzialaja znacznie silniej od ich naturalnych odpowiednickow.Aminokwasy dostarczane w calosci sa ciete w zoladku i przeminiane na ronych szlakach metabloicznych, zas podanie wyizolowanych aminkow, powoduje znacznie podniesienie ich efektywnosci dzialania. Np. tauryny jest sporo w diecie, a dlaczego nie dziala [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2004-03-01 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bcaa z towarzystwie innych substancji o tym samym powinowactwie receptorowym (bcaa+odżywka białkowa), powodujesz że pewne ilości bcaa nie zostaną właściwe wykorzystane (aminokwasy rywalizują między sobą). A bcaa posiada bardzo dużo zalet. Dobrze jest natomiast dodać do porcji bcaa trochę węglowodanów. Zmieniony przez - Pinter w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2004-03-02 18:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)