aminokwasy

a czy aminokwasy zjedzone przed treniniem ewentualnie krążące w ustroju ze zjedzonych wczesniej posiłków nie istnieją? myślę że kupno miesa tez nie jest traedia nie chodzi mi tutaj o posiłek po treningu tylko o koktajl który mógłbym spożyć od razu po a dopiero 1,5 h później posiłek. ;)

HMB nie kupuj, kasa w błoto. Aminokwasy proste możesz dorzucić. Nie są one jednak na naszym poziomie niezbędne, szczególnie na masie

napisz moze na czym Ci zależy w jakim celu takie aminokwasy chcesz stosować

nie będzie przeszkadzało bo to tylko uzupełnienie diety w aminokwasy, których osoba ćwicząca potrzebuje więcej niż osoba, która nie jest aktywna ruchowo, przy dobrze ułożonej diecie zapotrzebowanie na dostaczanie supli maleje pomyśl o tym skupiając się na porządnym i mądrym odżywianiu Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2010-01-21 15:35:06

Amino Power to aminokwasy całodzienne w kapsułkach. Porównując cenę do ilości to zdecydowanie wybrałbym tabletki innej firmy. Natomiast jeśli chodzi o BCAA to wychodzą bardzo dobrze, natomiast nie wiadomo czy jest to hydrolizat (w tej cenie to raczej mało prawdopodobne). Ja osobiście ich nie brałem, ale klienci trochę narzekają, że kleją się [...]

Witaminy:Maxivit, Bodymax Aminokwasy:jak na siłę to BCAA w większych dawkach pozdro

j/w. Aminokwasy to bedziesz z kuraka mial. A beta poprawi jakosc treningu

czy polecalibyscie mi aminokwasy? jakie?

[...] T3 ( biorę od kilku dni) i teściem działa lepiej. Wcześniej wybrałem już 200 jednostek i szkoda mi przerwać bo podobno trzeba go brać kilka miesięcy żeby było widać wyraźne efekty. Dietę trzymam już od kilku miesięcy spadło 12 kilo teraz czas na drastyczniejsze środki :) + oczywiście białko, l-ka i aminokwasy też są hehehe Radziłbyś odstawić GH??

[...] sie odzywiasz, zadajac takie pytani moge tylko wywnioskowac iz z dietą u Ciebie słabo, wiec jak masz $ to inwestuj w proteiny, to podstawa jak chcesz rozbudowac mase miesniowa (oczywiscie na pierwszym miejscu mowa o pozywieniu: mieso czerwone, droobiowe, jajka ,ryby) a dalej o odzywkach aminokwasy mozesz spokojnie odpuscic, przyloz sie do michy

Dieta jest, ale bialka czasem nie moge dobic. Takze kreatyna+bialko+aminokwasy i witaminy wystarcza w zupelnosci? Chcialbym sie jeszcze dowiedziec jakiej firmy produkt kupic, zalezy mi na jakosci produktu przedewszystkim.

bralem juz: kreatyne mega kaps, nitrobolon, dekstroze, nitroprogen i aminokwasy.

Witaminy/minerały, omega3, aminokwasy.

Aminokwasy Megabol sa dobre. Trzeba ich sporo lykac ale i tak wychodza najtaniej. Zaleta sa male tabletki bo sie je latwo polyka. Srednio dodatkowo daja ok. 1g tauryny dziennie. Mam kumpla ktory od kilku lat je wcina a czesto jako jedyny suplement w diecie i tez jest zadowolony. Dobrze powiedziane!!!

Ale co dają głównie te aminokwasy siłe czy pozwalają przybrac masy moze mi ktos odpowiedziec bo ja zabardzo niewiem. Z resztkami tchu ide do przodu twardo, schowany za swą gardą

Nie liczył bym na tak cudowne działanie tych aminokwasów, lepiej będzie na regeneracje dizałaly już aminokwasy EAA.

A aminokwasy które były by dobre dla mnie ? Proszę o linki

potreningowy gainer dobry to gain bolic 6000 na masie aminokwasy zbedne. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-10 22:24:45

własnie myslalem o mutant masie fakt, ze jest on drogi ale biorąc go tylko po treningu dużo by mi nie wyszło. Jeśli chodzi o posilek to jem potreningowy ale najszybciej moge gdzies 30min po treningu dlatego wole uzupełnic wszystko od razu. Moze od izolatu lepiej aminokwasy?

aminokwasy zbedne. jesli masz hajs to moze byc mutant mass, nie jadlem ale chwala sobie ludzie na forum