aminokwasy

amino to chyba aminokwasy proste. z resztą zgadzam sie z apo dieta to podstawa.

wy mówicie o tym co na dole podaje skład?? pozatym czy te 90% to białko serwatkowe?? i czy wogule to sie opłaca?? a tu podaje cały skład Hi Tec Protein: Witaminy 100 g E 18,0 mg (180%) Tiamina (B1) 1,4 mg (100%) Ryboflawina (B2) 1,7 mg (106%) B6 1,8 mg (90%) B12 3,0 mcg (300%) Kwas foliowy 0,15 mg (75%) Pantotenian wapnia 6,0 mg [...]

[...] na dane naukowe, jak i na mechanizmy trawienia i wchlanania wolnych form aminokwasów, jak i tez - poslugujac sie zwykła logiką, chocby takim argumentem - ze skoro chcesz by aminokwasy wchlonęly sie szybciej - mozesz poprostu wziac je zamiast 15 min przed - to 20 min przed treningiem, czy pol godziny wczesniej. Ale to i tak nie ma az takiego [...]

[...] niz przjmowanie go z posilkiem bialkowym... Kiedys podobne spory toczylem w tematach dotyczacych laczenia kreatyny z pokarmem (bialkiem). Teraz widze ze spierac sie trzeba o aminokwasy rozgalezione... Badania o ktore pytasz - o ile pamietam wrzucalem na forum juz swego czasu (odnosnie tego, ze lepszym rozwiazaniem jest laczenie leucyny, wegli i [...]

tak sadze ze najlepiej brac jedno i drugie naraz czyli w DT aniaml pak, dzaila pobudzajaco a w DNT olimp. w animal paku sa aminokwasy, czy jest sens je brac tak zalozmy 3-4 razy w tygodniu (dzien treningowy) czy juz brac systematycznie przez 3 tygodnie a pozniej olimp?

biegaj możesz zapodać jakieś białko albo aminokwasy przed no i węgle po

CZEMU SIE TAK UPARLEM NA TA FIRME CHYBA DLA TEGO ZE TE AMINKI SA BARDZO TANIE ZA 540 TABL PLACE 72 ZL.JESLI ZNACIE JAKIES AMINOKWASY W PODOBNEJ CENIE TO JAKIE TO SA I JAKIEJ FIRMY. XEON

[...] dodatku wątroby wołowej mają sporo BCAA, Smilax, dibencozide, gamma oryzanol i o ile pamiętam jeszcze kilka wynalazków. Zgadzam sie że są to bardzo dobre aminokwasy. Moja wypowiedź że nie zawsze to co drozsze jest lepsze dotyczyła ogólnie przemysłu odżywkowego a nie tych amino. Natomiast Arnold nie jadał oczywiście [...]

bcaa to aminokwasy. 15-20 % niski? Czekaj, bo się zagubiłem - pytasz jak dawkować odżywkę białkową, czy jaki zjeść posiłek? Jeżeli posiłek, to 2-1,5h przed bieganiem, normalna porcja. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-01-03 18:42:07

czyste BCAA czyli 3 głowne aminokwasy - walina + leucyna + izoleucyna. suma ich ma wyniesc 10g :)

prosilem kolesia zeby wymienil jakie bral suple a on pisze: kreatyna a puzniej oma i meta A gdzie bialko ?? weglowodany ?? aminokwasy Wypelnij profil bo nie wiem ile wazysz, ile masz wzrostu i ile cwiczysz juz !! Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-09-28 23:18:43

[...] być przyjmowana podczas cyklu po samej metce człowiek nie urośnie.Jeśli nie dostarczys odpowiedniej ilości białka i węglowodanów to mażesz sobie nawet 1000 zjeść a efekt będzie przeciwny od zamiezanego.Kreatyna może być po cyklu natomiast podczas proponuje jakiegoś gajnera najlepiej 50/50 i do tego jakieś aminokwasy żeby wogule był sens zaczyńać.

no pomijajac krete .. to aminokwasy .. TT pewnie HMB dobre .. ale suplementy najlepiej łączyć !! np na siłe ładnie wg mnie by wyszło: kreta + hmb + izolat białka + TT + ZMA

Szklanka wody / aminokwasy. Reszta jest nie potrzebna. Nie masz gdzie biegać.. hmm a co mieszkasz w klatce 2x2 m? Jeżeli odpowiedź brzmi nie - nie widzę przeciwwskazań dla których nie mógłbyś wyjść na dwór pobiegać. Nie ma LIPY - ale jest brzoza niestety . Poza tym myślisz że nikt nie ma co robić tylko czekać aż co napiszesz po 22? Nikt nie może [...]

Wiec tak Perfekt amino czy amoni anabol to zalezy jakich potzrebujesz Amino Anabol to typowe BCAA czyli wysmienity antykatabolik natomiast Perfect Amino to typowe aminokwasy calodzienne czy takie ktore najlepiej lykac 20 minut przed kazdym posilkiem Co do Amino Anabolic 2300 Olimpu wedlug mnie swieten poniekad polaczenie amino anabol i Perfect [...]

bcaa wystarczy okołotreningowo a aminokwasy masz w kazdej odzywce czy pozywieniu zawierajacym białko, bo każde białka jest źródłem aminokwasów wiec nie bedzie za duzo radził bym tez poczytac o odzywianiu i suplementacji bo widać masz znikome pojecie na te tematy Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-01-14 19:00:00

Problemów z tłuszczem nie mam ,a chodzi mi o przytycie w dość szybkim czasie dlatego od razu kreatyna. Dietę mam ale brakuje mi tw niej troce białka dlatego pytanie o aminokwasy.

[...] mało, ja mam 2x240 kapsułek i jest troszechkę za mało. No, ale to zależy jeszcze jak się dawkuje, ja wolę nie oszczędzać Pompa jest bardzo dobra Do Nitro ja osobiście mam jeszcze mono, ale Xpand to tymbardziej super sprawa! Dokup jeszcze aminokwasy i będzie rewelacyjny cykl! Powodzenia! Jak skończysz cykl daj posta jak się suple sprawowały

Przypuszczam że jeśli i to i to to są koncentraty serwatki to będą podobne jakościowo. Oczywiście rozbicie na poszczególne aminokwasy może się różnić ale nie wiadomo skąd oni biora te analizy, wątpię żeby to było gdzieś badane, po prostu piszą z jakiegoś wzoru. Natomiast firma Phytochem jest na [...]

http://www.apetyt-na-zdrowie.pl/skladniki-odzywcze/aminokwasy-rola-i-funkcje-w-organizmie-ludzkim.html dobra stronka panowie zobaczcie sobie