Przykładowy zestaw: Monohydrat Universala 500g 66,5zł Aminokwasy BCAA Amino 1000 MC Vitalmaxa 240kaps 60zł AAKG 3000 Vitalmaxa 120kaps 39zł Witaminy Olimp Multiple Sport 26,5zł Wychodzi 192zł Do tego dieta z większą ilością białka i odpowiednio ukierunkowany trening.
w bialku masz aminokwasy ;) mozesz dorzucic BCAA (tez aminki ale konkretniejsza opcja niz calodzienne) sporo produktow w tej kategorii znajdziesz cykl w pelni doskonaly bylby jak wszystko dopelnialbyc dieta.. a ta pewnie masz ;P
Słonecznik proponuje spożyć oddzielnie i nie poddawać go obróbce termicznej. Aminokwasy BCAA możesz śmiało brać około treningowo czyli jedną porcję przed treningiem, drugą bezpośrednio po, możesz je również śmiało łączyć z kreatyną w jednej dawce.
witaj. patrzac na produkty jakie posiadasz, zrezygnowałbym z HMB, a w zamian za to kupil beta alanine, ktora skuteczniej wspomoze budowanie formy sportowej http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html jakie aminokwasy posiadasz?
Uwazam ze bialeczko powinno sie brac i to koniecznie z mlekiem.Moze byc letnie. Aminokwasy to podstawa do przenoszenia bialka do miesni.Bez Aminokwasow bialko nie dotrze do konca.Najlepiej to tego jeszcze Kreatyne i wszystko!!!
[...] Ronnie, uwazasz ze bez aminokwasow bialko nie dojdzie do miesni? Przeciez bialko jest zbudowane z aminokwasow Ronnie. Tylko nie we wszystkich pokarmach i odzywkach bialkowych, sa te najmniej spotykane i potrzebne aminokwasy. I kreatyna to wogule nie pasuje razem z bialkiem! Mozna ja przyjmowac owszem ale nie w odstepach miedzy posilkami
Na podstawie kontroli Państwowej Inspekcji Rolno-Spożywczej Authority (CAFIA), te aminokwasy zostały wycofane ze sprzedaży w przyszłości nie będą już dostępne. Zaznaczając CAFIA stwierdzono, że suplement diety Super Amino 4800 (9248-10 partii znak) zawierające indigotin barwników i błękit brylantowy FCF, które nie były ujęte w skład opakowań [...]
pamietacie czasy w targowisku co koles to na tysiace sprzedawal w worku? strasznie nie lubie barwionych kapsow - po co oni to robia w ogole. Najgorsze, ze to zwykly whey sprasowany a nie aminokwasy
tłuszcze są bo rybe jem makrele a ona jest tłusta aha i kromke zawsze chleba razowego może tak zostać ?? makrela 150-200g+kromka chleba razowego+gainer 50/50+ aminokwasy