Kupiłem ostatnio aminokwasy FA Xtreme Amino 5400, pytanie brzmi ile razy dziennie (dt,dnt) przyjmować i w jakich ilościach oraz najlepsze pory dnia. Zaznacze że wyczytałem : 3xdziennie 4 tabletki. Czy to nie jest za dużo?
elo. zazywam od 4 dni aminokwasy (california fitness) + jabłczan kreatyny CM3 Treca. prosze o wypowiedzi na teamt tego polaczenia.. nie ma zadnych przeciwskazan do laczenia razem tych suplemnetow itp ?
Mam pytanie czy to dobre połączenie? czy moze lepiej zamiast amino dodac jakas kretke czy cos podobnego... a jesli dobre to jakie aminki najlepiej zastosowac??
witam.chce zakupić aminokwasy ale zbytnio nie mam pojecia ktora firma jest warta moich pieniedzy.prosze o jakas podpowiedz poniewaz ogladajac ilosc jaka jest na rynku nie chce marnowac kasy na cos co nie przyniesie efektu a moze go jeszcze pogorszyc
Witam !!! Testował ktoś za Was te aminokwasy i mógłby się wypowiedzieć na ich temat jakie wrażenia po suplementacji ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f4b583845d384b91ac5dc007a6c59427.jpg
Witam Trenuję p90x. Zapraszam na: http://www.sfd.pl/P90X_DZIENNIK-t899816.html#post8 zamieściłem tam etykietę z napoju, który mam zamiar pić, ale nie wiem jak i kiedy. prosze o pomoc dzięki :)
Amino 1000 z now foods są w małych kapsułkach, przyjmuje się 4 dziennie, natomiast np. z treca aminokwasy są w dużych tabsach, i dziennie wychodzi tego cała garść, z czego wynika taka różnica?
Cześć Wszystkim. Chciałem zapytać czy mogę od razu zacząć ćwiczyć na aminokwasach po przerwie na siłowni około 2-3 miesięcy ??? Dodam iż wcześniej ćwiczyłem rok i 2 miesiące wolne ciężary FBW. Proszę o odpowiedź.
Witam, jestem nowy na forum. Mam 18 lat trenuje sporty walki od 2 lat , 185cm wzrostu, 76kg. Chciałbym zapytać was jakie i jak stosowac aminokwasy, chodzi mi tutaj o rzezbe, oprócz treningów ćwicze takze w domu i posiadam diete.
Witam mam takie pytanko, aminokwasy i creatyne zaleca sie stosowac na czczo ale jesli jest sie na cyklu creatyny a aminokwasy pobieram caly czas to co dawac jako pierwsze ? Moze mozna oba na raz lub jest jakas ustalona kolejnosc :)