SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Ułozycie mi?Prosze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biotre kreatyne hmb aminokwasy białko L-glutamine i Dextroze ma kreatynę za wcześnie HMB szkoda $ aminokwasy ok ale jak masz odpowiednią dietę i wiesz jak stosować glutamina i dextroza zbędne w 100% diety mówisz że chcesz? 10 wsk zdrowego zywienia: 1. Należy spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h 2. Należy w każdym posiłku spożywać "pełne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2008-03-16 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX Amino 1000 BCAA Mega Caps 60caps Branched Chain Amino Acids (BCAA), czyli aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach, to trzy aminokwasy o właściwościach anabolicznych i antykatabolicznych: leucyna , izoleucyna i walina. Uważa się, że tworzą one 1 składu aminokwasowego białek mięśni i w związku z tym zapotrzebowanie na nie w kulturystyce i [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-17 16:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    [...] czytać o PROPOLIS :))))) Pollen: Pyłek kwiatowy* Synonimy obnóża pyłkowe Działanie. Pyłek kwiatowy zawiera takie substancje czynne, jak flawonoidy, fitosterole, białka, aminokwasy, nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy, mikro- i makroelementy. Wpływa korzystnie na procesy metaboliczne, działa wzmacniająco, łagodzi objawy klimakterium u [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-15 22:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy rozgalezione vs nierozgalezione

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aminokwasy rozgałęzione (BCAA's) Pod pojęciem BCAA's rozumie się esencjalne kwasy rozgałęzione L-leucynę, L-izoleucynę i L-walinę. Występowanie: Aminokwasy rozgałęzione uzyskiwane są głównie ze złożnych białek - kazeiny, białka serwatkowego, białka z mleka i białka z mięsa. Jako suplement żywności, występują w formie kapsułek lub proszku względnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2008-10-21 17:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminokwasy to strata kasy ??? to że jak się bierze aminowkasy to nie znaczy że od razu przybędzie komuś 2 cm w biku ale są b. potrzebne aminokwasy mają pewne specyficzne zastosowanie w odżywianiu sportowym odgrywają ważną rolę w organizmie, począwszy od budowania i reperowania tkanek do wytwarzania związków chemicznych, które są odpowiedzialne za [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2004-04-25 15:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko czy aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ale wyobraź sobie, wszystkie aminokwasy egzogenne w kapsach + aminokwasy względnie egzogenne, na które jest zwiększone zapotrzebowanie podczas aktywnego stylu życia... a dodatkowo to są "suche" aminokwasy, nie ma witamin, minerałów, NNKT, innych substancji zawartych w "kompletnym" pożywieniu, więc mamy dodatkowy koszt dostarczenia tych związków [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2017-05-23 23:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Moje pytanie. Po 4 miesiącach treningu zacząłem brać suple - kreatynę, białko, a teraz zamiast białka aminokwasy bo to sumie też białko, tylko że już rozłożone na aminokwasy rozgałęzione (tak wszędzie wszędzie pisze), glutamina i gainer Gain Bolic 6000. Czy to nie za wcześnie? Po samej kreatynie miałem już więcej siły i nie czułem się wyczerpany [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 17:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    [...] ile będą kosztowały takie badania dokładnie . Podstawa to właśnie ilość aminokwasów ,bo samo potwierdzenie że jest hgh nic nam nie daje skoro będzie tam np 190 czy 192 aminokwasy to takie hgh jest dla nas totalnie nie przydatne . A mnie interesuje ta nieprzydatność jeśli są 190 lub 192 aminokwasy. Czy wtedy odczuwamy coś takiego jak [...]

    Odpowiedzi: 2033 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 09:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    [...] ile będą kosztowały takie badania dokładnie . Podstawa to właśnie ilość aminokwasów ,bo samo potwierdzenie że jest hgh nic nam nie daje skoro będzie tam np 190 czy 192 aminokwasy to takie hgh jest dla nas totalnie nie przydatne . A mnie interesuje ta nieprzydatność jeśli są 190 lub 192 aminokwasy. Czy wtedy odczuwamy coś takiego jak [...]

    Odpowiedzi: 2033 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 11:32:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sylwester Sójka - Droga do MPJ 2015

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] strączkowych, nabiałów. Dzięki Complexowi wit. który dawkuje 2-3x dziennie od razu po posiłku nie muszę się martwić o jakiekolwiek braki wit, czy minerałów. Jeśli chodzi o aminokwasy, oczywiście w okresie redukcyjnym trzeba pamiętać o BCAA, tu już nie ma żartów, ani nadwyżki kalorycznej. Aminokwasy po dziś dzień dawkuję przed każdym cardio, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5712 Data: 2015-09-02 19:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie tak jak wcześniej pisałem pomiędzy - jeśli wciągamy odżywkę to następny stały posiłek w okolicach 1,5 do 2 godzin po odżywce pomiędzy siłownią a aerobami wciągamy aminokwasy filmy Małeckiego z ustawionymi odpowiedziami na moje pytania http://www.youtube.com/watch?v=KKVMAbeck8o&feature=player_detailpage#t=1779s [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 09:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - efektywność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szlaki metaboliczne wykorzystujace glukoze.Jak jej nie bedzie miał (po aerobach raczej bak glikogenu w watrobie i miesniach moze być uszczuplony) zacznie rozkładać z mięśni aminokwasy i konwertować je na paliwo.Wiec w takiej sytuacji najlepiej wziąść BCAA po aerobach i w razie czego wiemy że jęśli "organizmowi odbije" to nie bedzie on [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-16 11:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy??BcAA??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, SUPER AMINO 2000 - to sa aminokwasy o wiazaniach peptydowychi wolne aminokwasy a AMINO BCAA - to sa aminokwasy o lancuchach rozgalezionych Pozdrawiam Prawdziwi Twardziele Nie Potrzebuja Sterydow!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2002-12-26 01:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Bartwal

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Jeśli jadłeś pełnowartościowy posiłek przed treningiem, to aminokwasy będą we krwi i po spożyciu BCAA od razu po treningu nastąpi synteza. Jeśli trenujesz na czczo, wtedy przed treningiem eaa a po treningu bcaa, lub na odwrót. Dlaczego białka i węglowodanów nie spożywamy od razu po treningu już wyjaśniłem wcześniej. Nie musisz odsyłać mnie do [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 23:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Bartwal

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Jeśli jadłeś pełnowartościowy posiłek przed treningiem, to aminokwasy będą we krwi i po spożyciu BCAA od razu po treningu nastąpi synteza. Jeśli trenujesz na czczo, wtedy przed treningiem eaa a po treningu bcaa, lub na odwrót. Dlaczego białka i węglowodanów nie spożywamy od razu po treningu już wyjaśniłem wcześniej. Nie musisz odsyłać mnie do [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 23:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] one po prostu niepotrzebne ... po co im coś drogiego jeśli moga kupic np Sytem Protein 80 Olimpu i dostaną dokładnie takie same efekty (to białko - jakby nie było - czyste aminokwasy). Stąd nie polecamy ich większości ćwiczących chłopaków i kobiet. Ale w wielu przypadkach sa bardzo wygodne i się przydają - np własnie ludziom mocno aktywnym. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2005-03-21 13:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie SUPLEMENTY??!!??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ten charakteryzuje się najwyższą czystością oraz minimalną wielkością cząsteczek. Amino BCAA to preparat, zawierający wysoce skuteczne, szybko wchłaniające się naturalne aminokwasy, niezbędne dla każdego sportowca. - chroni masę mięśniową podczas intensywnego wysiłku fizycznego - zwiększa siłę mięśni - stymuluje tworzenie masy mięśniowej - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2003-09-12 18:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ścieranie naskórka przy kąpieli i rolowanie skóry (rolowanie jest trochę nudne i czasochłonne). Na redukcji to zboża przetworzone mają trochę dużo kalorii - ale gdy ograniczy się tłuszcze to można wytrzymać. (Jem kilka kromek chleba do twarogu - podobno uzupełniają się aminokwasy). kuba - fajne jest to zdjęcie z prognozą redukcji na ten rok.

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 09:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Kuba - TS chyba wybacza nieco więcej na odcinku systematyczności, regularności, czasu i zaangażowania. BB jest bardzo precyzyjny: kalorie, splity, podaż, aminokwasy, suplementy, mikro, makro, cykle, grupy mięśniowe... Kosmos. Przy trójboju masz treningi na single, pojedyncze powtórzenia, monotonne schematy typu: ograniczenie do trzech podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - stosować? Wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosować w okolicy treningu. Wtedy, kiedy mięśnie nasze narażone są na wysiłek i kiedy to nie bardzo mamy możliwość dostarczenia aminokwasów z pożywienia. W Takiej sytuacji aminokwasy wolnej postaci będą przydatne. Szczególnie, te których nasz organizm nie jest w stanie syntetyzować. Również uważam, że trochę przepłaciłeś za ten suplement. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2021-07-16 11:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)