ew. zglos sie do swojego lekarza to on ci doradzi. *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.
A aminokwasy ?
hormon wzrostu to tylko injekcyjny - to co ty kupiles to zwykle aminokwasy a jak chcesz poczytac o formonie wzrostu poszukaj HGH <Human Growth Hormon czy jakos tak>
I to i to w celu zabezpieczenia miesni przed spalaniem jedz duzo bialka dodaj aminokwasy i bedzie dobrze ;)
Przecież jumbo to gainer ,to ,że są w nim aminokwasy to nic nie znaczy. Ja bym brał razem, ale ćwiczysz dopiero 6 tygodni, Twój organizm jeszcze się nie przyzwyczaił tak do wysiłku fizycznego, więc nie wiem czy jest sens - na pierwszym miejscu dieta która pozwoli Ci nabrać masy, dopiero później gainer,który się stosuje doraźnie, bo to nie cudowny [...]
na wytrzymałość bierzcie aminokwasy minerały i węglowodany
Uniliver to nie są aminokwasy tylko białko w tabletkach. Jak masz braki w posiłkach białka to możesz dorzucić do poszczególnych posiłków. Ja właśnie kończę paczkę i jest to fajna sprawa jeśli się ma dodatkową kasę. Jeśli się nie ma to lepiej odżywkę białkową, którą można zastąpić cały posiłek. W przypadku unilivera wiązało by się to z [...]
[...] inozytol itd. ) Zainteresuj się więc fat -burnerem i tym podobnymi substancjami. Dodatkowo zaopatrz się w jakieś środki chroniące ciężko wypracowane mięśnie (glutamina, aminokwasy). Oprócz tego możesz użyć jakiegoś suplementu, który da Ci lekkiego kopa (np. ultra ripped - z efedrą lub bez niej). Poza tym systematyczny trening siłowy [...]
[...] 14. inna aktywnosc fizyczna -basen nieregularnie,raz w tyg godzina 15. stosowane i znane mi juz wczesniej odzywki i suplementy + odczucia wlasne : kreatyna,hmb,nitrobolon,aminokwasy,geinery,odzywki bialkowe 19. Cel planowanego cyklu ciezka masa\budowanie masy mięśniowej z zachowaniem jakości 20. Planowany czas rozpoczecia [...]
Aminokwasy bym zmienił, hmb odpuścił. Kreatynka jak najbardziej ok. Zmieniony przez - Chemik17 w dniu 2012-01-22 19:15:59
PePoNeNt a jak jest np z mleko+WPC...WPC wchlania sie szybko a mleko dluzej czy mleko spowalnia wchlanianie WPC? Bo np w miesznkach bialkowych niby tak wlasnie jest ze wpc szybko a kazeina wolno aminokwasy non stop kraza we krwi bla bla bla
Aminokwasy to dobry pomysł. A PO cyklu możesz wrzucić kreatynę + HMB. A tak wogóle ile bierzesz? Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki. [...]
przed trenigniem pierwsze aminokwasy, po 10 minutach no-xplode. Po silowni pierwsza glutamina, potem 10 min pozniej bialko i carbo i kreatyna
[...] ? brak. Sniadanie-płatki owsiane słodzone miodem, lekkie kolacje(sałatka+2 jajka) 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : zerwane wiązadła kolanowe ACL, problemy z łąkotką(częsciowo usunięta). Jestem juz bo rekonstrukcji, jednak mogło by być lepiej... 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTy- nie. Chce po pewnym czasie zacząć stosować HMB no i aminokwasy
tak mi znajomi polecili zebym na poczatek kreatyne i aminokwasy wzial a co nie powinienem?
[...] prawie 19 lat. Gdy zaczynałem miałem w łapie 28 i ważyłem 58 kg przy wzroście 184. Ladny patyk nie? Bez koksu przytyłem w 1,5 roku jakieś 12 kg Wcinałem gainery kreatyny hmb aminokwasy W bicu przybyło mi 6 cm na początku rosło szybko a potem trzeba było czekać z niecierpliwością na każdy milimetr Gdy wziołem koks to w miesiąc przytyłem 10 kg to [...]
93to nie moj rocznik tylko 94 pytam sie o animala nie o reklame ale myślałem że moge zaoszczędzić jak pisałeś że sa połączone aminokwasy itp.
Carbo to nic innego jak węgle... czyli rozumiemy że masz braki ich w diecie? Aminokwasy ok najlepiej BCAA o np. te... http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html Kreatyna ok najlepiej Mono o np. te...
no własinie nie wiem jak dyma burn kupowałem to facet mi mówił żeby jeszcze aminokwasy brać do tego żeby mięśnie przy spalaniu chronić...
w zasadzie nic nie musisz brac i bedzie dobrze... mozesz po prostu kontynuowac (o ile masz) stałą suplementacje typu witaminy mineraly czy np aminokwasy ale jak juz koniecznie cos chcesz to mozesz booster bezkreatynowy - sam tak robie
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
