SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Weider - Hardcore Whey

    Temat
    Weider

    [...] ogromną masę mięśniową i siłę. Hardcore Whey Protein - mieszanka białka serwatki i białka jaja. Ze względu na to Hardcore Whey pozwala szybko uzyskać wszystkie niezbędne aminokwasy niezbędne mięśniom po treningu siłowym. Proporcja białka i składników węglowodanowych w odżywce dostarcza szereg strategicznych korzyści dla budowania masy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2013-10-28 15:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2xstorm spalacz bo niechce sie otluscic thytoterm 120 kapsow dodatkowo jakies nitro Universal Shock Therapy albo animal pump 1 puszka tego albo tamtego no i jeszzce aminokwasy mysle o animal nitro +bcaa + hmb + gainer + omega + bialeczko dodam iz gainera bedzie sporo w mojej diecie tak samo bialka bo niestety nie bede mial czasu na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2007-02-22 21:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    [...] az skoncze dwa listki po 50mg.dodac do tego nolve?w trakcie odbloku mam zamiar dac 2 clouty z firmy man i glutamine bcaa.gdy skoncze odblok 2 opakowania novedex xt plus aminokwasy jakis dobry spalacz.oczywiscie dieta jest przestrzegana.prosze o opinie do tego cyklu i odpowiedz czy dobrze rozpisalem odblok.z gory dzieki. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2010-02-09 16:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 87 Wzrost: 182 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: ponad rok Uprawiane inne sporty: x Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: słaba Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko, mdrol,NitroBolon,aminokwasy UNI-LIVER,Shock therapy, Storm i Flex

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2010-11-17 00:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - Muscle Fusion

    Temat
    Nutrabolics

    [...] Casein, Agglomerated Milk Protein Isolate, and Partially Microfiltered Whey Protein Concentrate. Dodatkowo Muscle Fusion firmy Nutrabolics wzbogacone jest o dodatkowe aminokwasy takie jak L-glutamina i L-leucyna aby wspomagać syntezę białek i chronić przed katabolizmem Zalecane dawkowanie 1 miarkę (40g) wymieszać w 250-300ml wody lub [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7822 Data: 2012-07-10 15:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie diety redukcja , pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening silowy 3/tydz aeroby 5/tydz w dt 30-40min w nt do 60 min suple: carbo OLIMP , białko WPC , witaminy DIALY FORMULA UNIVERSAL , kreatyna cell pump , shock theraphy , aminokwasy BCAA typ budowy: endo z tendencja do tycia (najgorzej brzuch i klatka) cel: redukcja, zmniejszenie obwodu pasa o okolo 10-15 cm w 3-4 miesiace Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2010-01-09 22:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl / Porady

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 78-80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat systematycznie 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: W TRAKCIE UKŁADANIA 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: przybranie masy 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: nie bylo [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2010-04-19 21:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 50 gram weglowodanow i 100 gram tluszczu, wszysco to w jednym duzym posilku do ktorego siadalem ok 22 a konczylem o 2-3 w nocy, caly dzien nic nie jadlem, tylko woda i aminokwasy, zapytacie pewnie dlaczego tylko 1 posilem ,otoz mam slaba psychike i jak juz zasiade do jedzenia to jem ile wlezie, pozatym caly dzien , a pracuje jako ochroniarz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2008-01-06 16:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ona nastepujaco: CYKL NA MASE: >>90-120 min przed treningiem: napoj wysokobialkowy (20-30g b) z miesznainy bialek ale bez bialka serwatkowego. >>15 min przed treningiem: aminokwasy rozgalezione w plynie lub rozpuszczone w wodzie , na poziomie: l-leucyna il-walina po 3000-3500mg l-izoleucyna 1000mg plus glutamina 3000-3500mg plus amin [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2008-05-24 12:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GymBeam - Pure Iso Whey

    Temat
    GymBeam

    [...] dietą bezglutenową lub restrykcyjną dietą nisko węglowodanową. Jedna porcja (25g) zawiera 21,5g białka o wysokiej wartości biologicznej, które jest lekkostrawne i bogate w aminokwasy BCAA oraz glutaminę. Przykładowy Skład: (smak truskawki ze śmietanką) Izolat białka z serwatki bez laktozy, BCAA (L-Leucyna, L-Walina oraz L-Izoleucyna), oleje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2016-12-14 22:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitargo przy redukcji pytanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wieczornych godzina 18 ,wyglada on w ten sposób że najpierw robie według planu dwie partie miesni ok 40 min nastepnie ide na aeroby przez 20 min. Przed treningiem pije aminokwasy bcaa z glutamina do tego l karnityna i spalacz hyperdrine .Chodzi mi gównie czy dobrą porą bedzie zaraz to całym treningu siłowym oraz aerobowym wpic Vitargo 40 g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2011-03-02 21:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wszystko ok z moim planem?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :tak Dieta : staram sie Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : creagen, Białko tempro , aminokwasy X tend scivation Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Witam ćwicze 5 razy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2012-12-10 20:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachodzi przy użyciu specjalnych całkowicie bezpiecznych , ceramicznych filtrów. Jego wskaźnik przyswajalności BV wynosi aż 159. Wszystkie aminokwasy wykorzystywane i zużywane podczas intensywnych treningów powinny być natychmiast uzupełniane poprzez wysokowartościowy i szybko wchłanialny izolat marki FitMax [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2014-08-18 11:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA TEST HI TEC REDUKCJA - pomoc w doborze supli

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] zażywam je tak jak do tej pory czyli przed siłownią i pomiędzy siłką a aerobami, ale uruchamiam też dodatkowo te 10g w DNT okołoaerobowo no i dalej nie wiem moje typy to a. aminokwasy z samego rana po przebudzeniu (tylko jakie to jeszcze nie wiem) b. Tyrosin - podobno pomaga spalić tłuszcz c. jakiś spalacz d. kreatyna - ale tutaj moja wiedza = 0 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2013-05-26 21:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek+prolo+winko

    Temat
    Doping

    [...] co 10dni) 10 tyg winko(co 2 dzien ) od 4 tygodnia do 10 po cyklu clomid 28tab. i 2 tyg po problo hcg 3 ampułki (do cyklu glutamina,witaminy i minerały ,bcaa ,tauryna ,aminokwasy proste cynk) liczył bym na skorygowanie błedów bez wymadrzania sie jak to czesto na forum jest i co dodac w razie W. pozdrawiam i licze na pomoc Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2009-07-17 17:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budujących mięśnie jest białko serwatkowe, przede wszystkim ze względu na wysoką zawartość aminokwasów BCAA (ok. 25%). W połączeniu z argininą, glutaminą i tyrozyną, aminokwasy anaboliczne stanowią ok 45% białka serwatkowego. Odżywka zawiera wszystkie najważniejsze frakcje białka serwatkowego: - laktoglobuliny - laktoalbuminy - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2014-12-15 19:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blastex - Amino Builder

    Temat
    Blastex

    [...] dzięki któremu muskulatura nabierze kształtów i rozmiarów?! Potrzebujesz podstawowego budulca wszystkich komórek, a w szczególności komórek mięśniowych. Tym budulcem są aminokwasy - podstawowe cząsteczki białek. Amino Builder to kompleks niezbędnych aminokwasów uzupełniony o kluczowy dla regeneracji aminokwas l-glutamina oraz taurynę, która [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6154 Data: 2012-06-08 19:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do cyklu na czystą mase prop+deca+wino

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (b-47.5g, t-41g, w-0g, kcal-561) Przed snem: 40g kazeiny (b-34g, t-0,5g, w-3g, kcal-120) B-440g T-110.5 W-476 KCAL-4329 Do tego stosuje glutamine, arginine, aminokwasy (również bcaa), zma oraz kompleks witamin Trening siłowy 3-4 razy w tygodniu typowo masowy(6-12 ruchow, dluzsze przerwy miedzy serisami, 75% wolne ciezary), [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2012-04-17 23:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierś z kurczaka+surówka ziemniaki posiłek 3 udko z kurczaka chleb zupa powrót z pracy posiłek 4 ryż (piersi,udka,mielone,schab,żeberka) jakis jogurt odżywki(kreatyna, aminokwasy) godz19 do 21 siłownia po siłowni banan posiłek 5 chleb biały ser(odżywki sfd białko na noc) Staram się dużo jest i w miare rozsądnie nie jest to jednak cudowna [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2012-12-13 19:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ekstraktów roślinnych , takich jak: Pomarańcza gorzka (źródło synefryny), Zielona herbata ( źródło galusanu epigallokatechiny- EGCG). Kompleks ten zawiera również liczne aminokwasy oraz chrom, który przyczynia się do prawidłowego metabolizmu mikroskładników i utrzymania prawidłowego stężenia glukozy we krwi. Zalecane dawkowanie Porcja zawiera [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7406 Data: 2013-06-05 12:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)