SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • [...] 1680 mg Witaminy w: 2 kapsułkach Niacyna 18mg (100%) Witamina B6 2 mg (100%) Witamina B12 1μg (100%) *) - stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA) Opakowanie 120 kaps Nasza cena: 86.9 zł http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/aminokwasy/peak_tyrosin_,p1567051188 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-10-21 20:15:14

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2008-10-21 20:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA BCAA 5000

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] Walina 3750 mg Alanina 450 mg Witamina B3 40,5mg (225%*) Witamina B5 13,3 mg (225%) Witamina B6 4,5 mg (225%) Witamina B12 2,25 μg (225%) *) - stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA) Cena 79.9 zł http://www.hitec.home.pl/aminokwasy/megabcaa_5000_potezna,p2040148257 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-03-02 11:52:14

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2008-07-07 17:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA PRZYROST MASY MIĘŚNIOWEJ WITAM WSZYSTKICH. OD NOWEGO ROKU MAM ZAMIAR ZACZĄĆ TRENINGI. MAM JUŻ UŁOŻONĄ DIETE I CHCIAŁBYM PODDAĆ JĄ WASZEJ OCENIE. ZA JAKIŚ CZAS PLANUJE TAKŻE DODAĆ JAKIEŚ SUPLEMENTY (KREATYNA, AMINOKWASY, HMB I INNE „WYNALAZKI" :D. PROSZE O WASZE UWAGI I TYLKO WARTOŚCIOWE INFORMACJE NA TEMAT DIETY I PRZYSZŁYCH SUPLEMENTÓW [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2010-12-15 22:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 19 lat trenuje na siłowni od niespełna 3 lat od jakiegoś czasu trenuje również sporty walki ( MMA ) 2 razy w tyg. I od pewnego czasu na siłowni moja forma stoi w miejscu tzn nie ruszam ani z siłą ani z wagą... Wiadomo te zestawienie treningowe wpłynęło na to że moja sylwetka jest bardziej podrzeźbiona teraz ale moje pytanie dotyczy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-04-28 14:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć plan redukcyjny?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na moje pytania. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 77 Wzrost: 175 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: 4 miesiące Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: ułożona Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: BCAA i proste aminokwasy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2011-06-24 14:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nasilonym spalaniem substratów energetycznych. Tutaj należy wyjaśnić, iż organizm ludzki ma możliwość pozyskiwania energii ze składników takich jak cukry, kwasy tłuszczowe i aminokwasy nie tylko w formie ATP, ale także w formie ciepła. Spalacze tłuszczu najczęściej są jednocześnie termogenikami i nasilają proces produkcji ciepła, co związane jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2016-04-21 08:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC:d:d

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jezeli chodzi o kreatyne jak ją dawkowac w ciągu dnia ponieważ zalecane w ciagu dnia jest 16 kaps , ale niewiem jak to sie odnosi do mojej wagi tak samo jezeli chodzi o aminokwasy nieweiem które kupic niechce też zeby były zamocne wsumie mam 23 lata zalezy mi troszke skoczyc na masie i nabrac siły. Suplementy wybieralem sam porównując je z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2008-07-08 09:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita vs Trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - 2,14g lizyna - 1,82g metionina - 0,42g fenyloalanina - 0,66g prolina - 1,26g seryna - 1,1g treonina - 1,42g tryptofan - 0,34g tyrozyna - 0,56g walina* - 1,14g * aminokwasy rozgałęzione BCAA Zawartość witamin w 100g : witamina E - 5.00 mg (25% RDA*) tiamina - 0.35 mg (25% RDA) rybolflawina - 0.40 mg (25% RDA) witamina B6 - 0.50 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2006-03-18 16:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty-glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz wydolnosc na treningu znacznie sie powiekszyla.Mam tez wrazenie ze glutamina pompuje wode. Czy ktorys z forumowiczow mial podobne efekty(dodam ze do glutaminy jem tylko aminokwasy)trochr martwi mnie taki wzrost sily,(nie wiem czy producent nie dosypal do gluty koxu)glute kupilem w usa -firma optimum nutrition?moze ktos stosowal.CZy glutamine [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12894 Data: 2002-12-08 00:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy siłowni i MMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): Postaram sie dorzucic w najbliższym czasie Wiek: 19 Waga: 89 Wzrost: 187 Cel cyklu: Redukcja stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyny, spalacze, aminokwasy Uprawiane inne sporty: MMA stosowane wcześniej spalacze : Obecnie: Thermo speed/stim, Universal supercuts 3. Wcześniej: Fat burner, Clenburexin, Venom, Thermo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2010-04-12 23:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat ACTIVLAB

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Oczywiście nie chodzi o idiotyczne pakowanie w siebie nie wiadomo czego, chcę po prostu pomóc nieco sobie, żeby z tego treningu wycisnąć 100%. Zainteresowały mnie aminokwasy firmy ACTIVLAB, są w dobrej cenie i ogólnie ładnie się prezentują. Zależy mi na dawkowaniu w tabletkach i teraz konkret: Te dwa produkty zainteresowały mnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-12-30 14:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłownia 3 lata sporty od dziecka 5) cel cyklu: Zrzucenie zbędnych kg, maksymalne obniżenie bf przed cyklem 6) stosowane już wcześniej suplementy:białka, kreatyny, aminokwasy, 7) stosowane wcześniej spalacze :Dorian Yates Black bombs 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych: Od 3 miesięcy czysty jestem 9) ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2015-12-06 00:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba/odchudzanie, jakie odżywki, Dieta. Pomoc !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Potrzebuje pomocy w sprawie treningu na rzeźbę klatki piersiowej oraz spaleniu okolo 10 kg. Niedawno zacząłem treningi po 8 miesięcznej przerwie(kontuzja+brak możliwości do trenowania) i trochę przybrałem na klatce piersiowej. Moim celem jest zmniejszenie i wyrzeźbienie nazywanych cycków oraz brzucha. Mój trening to: Poniedziałek: Klata, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2012-11-14 17:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 100 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 Lat 6. DIETA: Dobra:) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc+deca+wino 8. TRENING: 4x w tyg ciezary plus 2x tyg HIT 9. CEL CYKLU: Jakość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7172 Data: 2013-02-23 23:14:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Hi tec whey c-6 czy to dobre bialko wzgledem cena/jakosc? Czy moze znajde cos bardziej oplacalnego? Chcialem to stosowac rano do sniadania i po treningu. A drugi produkt to Hi tec Anabol Amino. Dobre aminokwasy? Chcialem je stosowac po cyklu kreatynowym. Z gory dziekuje za wszystkie opinie Zmieniony przez - Zezowaty R w dniu 2016-02-08 20:36:43

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2016-02-08 16:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple do tej diety? (Problem z masą)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nawet żyły niezle wychodzą ale waga spadla mi do 82 kg i gdy jestem ubrany nikt by nie uwierzyl ze cwicze od tylu lat. Dlatego zdecyduję się chyba na jakieś suple: gainer, aminokwasy, witaminy i jakąś lightową kreatyne(chyba mono). Poniżej zapodaję swoją diete: Posiłki spożywane co 3 godziny 1. Posiłek: 4 duże jaja, sto gram platkow owsianych, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2007-10-23 13:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeżeli chodzi o moj trenig i wspomagacze, którymi chcem sie podneisc Od 2 lat ćwiczę na silowni i jadlem duzo gainerow odzywek bialkowych kreatyn(mono jak i jablczanow) aminokwasy itp ... co prawda jak zaczelem chodzic na silke wazylem marne 58kg teraz juz jest nie co lepiej bo 75 :) Ale jednak stanelem w miejscu i od paru miesiecy nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2008-05-01 12:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłku. Połączenie owsa z białkiem serwatkowym. Owsianka jest doskonałym źródłem błonnika i złożonych węglowodanów, natomiast białko serwatkowe dostarcza niezbędne aminokwasy. Natural 100% Oats & Whey nie zawiera żadnych sztucznych barwników i słodzików! Odżywka Optimum to idealny zamiennik pełnowartościowego posiłku, zarówno na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2014-08-20 15:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa POMOCY!!

    Temat
    Doping

    [...] ze mam h..... genetyke zalamac sie mozna z takimi efektami wprawdzie mialem w lapie na poczatlu duzo mniej ale bic stoi na tych 35-36 jestem wlasnie po cyklu momo+ KO, aminokwasy olimpa i efekty kiepskie jestem zdrowy jak ryba mam bylem na badniach krew mocz ekg wszystko idealne Mysle nad pro- hormonami moze sterydy ale jestem zielony w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2007-02-26 20:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybkość działania - Leucyna, izoleucyna i walina w proporcjach 2:1:1 - Wysokiej klasy, czysty surowiec BCAA HIGH SPEED to najwyższej jakości suplement uzupełniający dietę w aminokwasy rozgałęzione. Dzięki zastosowaniu specjalnej technologii produkcyjnej uzyskano produkt instant o bardzo dobrej rozpuszczalności i doskonałym smaku. BCAA HIGH SPEED [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6151 Data: 2015-02-24 19:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)