[...] bo nikt (ktos tam moze) przeciez nie bierze Tescia 200mg/tydz przez 4 miesiace! wiec w rzeczywistosci rownowaga hormonalna jest samoczynnie przywracana szybciej niz w 6 miesiecy bardzo dobrze po cyklu antykatabolicznie dzialaja aminokwasy zwykle i bcaa! jezeli w planie jest nastepny cykl to 2-3 miesiace przerwy i kuracja z innych srodkow! crc
[...] jest to zaznaczone na opakowaniu, niestety angielskojezycznie. Z tego co wiem nikt nie produkuje tabletek o wiekszej ilosci aminokwasow jak 2300. kilka lat temu byly aminokwasy Ultimate Super Amino 3000 ale ze wzgledu na to ze tak wielka tabletka komus kiedys stanela w gardle firma aby uniknac oskarzen o probe dzialania na szkode klientow [...]
aminokwasy w krwioobiegu zarowno przed, podczas jak i po treningu to rzecz swieta ! ale na masie nie ma potrzeby spozywania dodatkowych ilosci przed treinngiem poniewaz dieta (jesli dobrze ulozona) dostarcza bialka tak by bylo ono dostepne dla miesni w kazdej chwili - co innego na rzezbie
jaśniej? a umiesz wytłumaczyć dlaczego np aminokwasy w tabletkach/proszku, jak glutamina mają być lepsze od pełnowartościowego białka?
ANIMAL : stak2, nitro, pump (razem 300zł) + kre-alkalyn 3000 strong zaje..ste podtrzymanie po kuracji Tyle, ze to co wymieniles kosztuje kolo 600zl. Kre-alkalyn nie umywa sie do storma, pump ma kosmiczna cena, a dziala jak shock, nitro to dobre aminokwasy, ale starcza na 3 tygodnie - wole AminoTech.
W przypadku treca płaci się za smak i dobrą rozpuszczalnośc. Avtivlab ma też dobre aminokwasy i dwa razy tańsze. Allnutrition równiez w przystępnej cenie i ludzie chwalą. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-01-19 12:51:42
takie aminokwasy
BCAA świetny wybór i na pewno ci nie zaszkodzi,ale same aminokwasy za dużo też nie dadzą,rowerek, bieganie, machanie hantlami, pompki, dorzuć do tych aminokwasów HMB,lub Glutamine i skup się na diecie.
[...] mnie nie ma sensu. oproocz tego ze jest to kosztowne, organizm bedzie sie zajmowal wchlanianiem tych aminokwasoow. Bedzie musial lepiej ukrwic jelito cienkie(chociarz nie az tak bardzo bo są to bardzo male ilosci, ale za to bedzie musial roznosic po organizmie aminokwasy), a krew ma doplywac do miesni podczas treningu to izo plus jest najlepszy.
bcaa - owszem przed i w czasie treningu razem z napojem izotonicznym - jak najbardziej po - posilek bogaty w wartosciowe bialko np mieso Chciałbym zapytać, które aminokwasy (BCAA) polecilibyście do sportów wytrzymałościowych. np bcaa xtra / bcaa mega caps
zakrzes wg. Twojej teori ze bialka pod wplywem mikorfali rozbijaja sie na aminokwasy oznaczaloby to ze sami w prosty sposob mozemy sobie zrobic hydrolizat i walnac takie cos od razu po treningu/przebudzeniu a nasz organizm to wchlonie w ciagu 10 min. moze sie pomyliles?
A jeszcze aminokwasy. bcaa - przed i po treningu, W DNT raczej nie amino - niepotrzebne
Cel to 4 kg. Aminokwasy moze po posiłku brac??
[...] tworzy dość sporą lukę i rzutuje na otrzymane wartości energetyczne. Białko roślinne bez wątpienia należy wliczać do bilansu, jednocześnie starać się powinno bazować na źródłach białka zwierzęcego, które jest jakościowo lepsze i bardziej zasobne w niezbędne aminokwasy. Oczywiście wtedy może być trochę więcej niż 2 g w zależności od celu .
[...] z produktów pełnowartościowych taki kompleks nie jest potrzebny) I co nie doceniane, a może poprostu zbyt mało wiedzy jeszcze ludzie maja na ten temat warto zainwestować w aminokwasy EAA i dodać je do szejka intra workout (czyli pitego w trakcie treningu). Ostatnia rzecz pospolite białeczko z dobrej firmy izolat a najlepiej hydrolizat [...]
stary juz tak duzo bylo o tym powiedziane ze hohoh. sluchaj jesli bierzesz tauryne do kretki to bierz 4 kaps rano i 4 po treningu i tak samo ja pij 5 g rano i 5 g po treningu. Z bialkiem odczekaj do godziny. *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.
MAsz od tego dział odżywki i suplementy , lecz pisząc takie pytania pokazujesz brak wiedzy . Na spokojnie doczytaj posty podwieszone , białko to jest dodatek do diety ( uzupełnienie a nie podstawa ). Najprawdopodobniej nie potrzebne jest Ci białko a tym bardziej aminokwasy. Pozdrawiam
[...] to troche za wczesniej na kreatyne. wedlug mnie poczekaj jeszcze ze 3 miesiace, ale rob jak uwazasz. a dextroza popijaj kazda dawke kreatyny. zma na noc przed spaniem a aminokwasy to raczej ci niebeda potrzebne przy cyklu masowym. edit: i co do kreatyny to lepiej kup sobie z vitalmaxa 300gr kosztuje chyba kolo 30zl a jakosciowo napewno sie [...]
a nie jest to przypadkiem tak, ze jesli obnizmymy glikogen do wymaganego przez nas poziomu, biorac bcaa, to wlasnie aminokwasy rozgalezione stana sie paliwem dla miesni? a w ckd ten stan jest niepozadany?:) oczywiscie zdaje sobie sprawe z tego ze bcaa spelnia szereg innych funkcji jak odbudowa uszkodzonej tranki miesniowej, utrzymanie dodatniego [...]
Nie stosowałem Torrenta, nawet składu dobrze nie poznałem, a wszyscy wychwalają więc pytam: Co jest tam takiego dobre, że wszyscy polecają? Aha jest 20 g białka ale te wszystkie aminokwasy nie są czasem zaliczone do tych białek? Jak to jest?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
