SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl od Burneiki (HGH,OSTA,TESTO)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1991

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

26

Waga

89

Wzrost

180

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

120-125

Obwód uda

Obwód talii

90

Staż na siłowni

5 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Meta, testosteron, muscle test

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Sucha masa mięśniowa i delikatna redukcja tkanki tłuszczowej

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Skończyłem cykl na kreatnie

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nie robię maksów
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 204 Wiek 3 lata Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1138
No dobrze panowie, w takim razie jaki SARM MK677 polecacie?

WSTAŃ I WALCZ!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
sliwa7
No dobrze panowie, w takim razie jaki SARM MK677 polecacie?


To jest nazwa właśnie sarmu tylko na samym nim nie wiele zdziałasz, pasowało by to z czymś połączyć

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 204 Wiek 3 lata Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1138
Z czym to połączyć?

WSTAŃ I WALCZ!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
Zajrzyj w ten temat tam chłopi właśnie łącza różne Sarmy itp
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 160 Napisanych postów 336 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 5726
kur... zadnych sarmow. chlop sie boi zastrzyków to koksa z niego nie będzie. wiesz ze sarmy to tak jak z underami? uj wie co jest tak naprawde w srodku. kupisz nie wiadmo co wspypane a tam sie okaze ze troche mety (bo byly takie przypadki) troche wina itd a potem płacz bo libido zerowe, samopoczucie beznadziejne przyrostow nie mam, robia takie gamonie badania a tu sie okazuje ze odblok po tych pseudo sarmach trzeba robic.
prosta sprawa albo jestes pewny zdecydowany i wchodzisz w doping. albo zainwestuj w naprawde dobrego trenera z górnej półki, współpraca i wydaj pieniądze na lepsze jedzenie niz na ten syf.
Dietanabol i treningbolon najlepsze na przyrosty !!!!

,,Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 204 Wiek 3 lata Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1138
Wiele czytam na temat tych środków i większość osób odradza. Bardziej szkodzą niż można się po nich spodziewać jakiś fenomenalnych efektów, przerost formy nad treścią. Dlatego tez odpuszczę. Jestem teraz po cyklu kreatynowym zrobię sobie 6 tyg przerwy od kreatyny i znowu wejdę na cykl Kreatynowa + do tego jakiś boster terstosteronu.

WSTAŃ I WALCZ!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
Tesc zeby hulal anabolicznie musi byc pare razy norma, boster jak cos da to kilka oczek. Juz lepiej kup za to banany i mieso. Po za tym sam tesc to lajtowy srodek ale on musi byc.
1

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 332 Wiek 30 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9263
Bardzo mądrze ,sam mam znajomego który twierdzi że napierdziela w pracy jak wariat bo je tribulusa z Hi-tec ,szkoda zdrowia na te syfy
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 160 Napisanych postów 336 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 5726
sliwa7
Wiele czytam na temat tych środków i większość osób odradza. Bardziej szkodzą niż można się po nich spodziewać jakiś fenomenalnych efektów, przerost formy nad treścią. Dlatego tez odpuszczę. Jestem teraz po cyklu kreatynowym zrobię sobie 6 tyg przerwy od kreatyny i znowu wejdę na cykl Kreatynowa + do tego jakiś boster terstosteronu.



Żadnych przerw od kreatyny, nic Ci to nie da. Kreatyna to bardzo bezpieczny wielokrotnie przebadany i występujący naturalnie suplement diety. Stosuj ja codziennie cały rok 5gram dziennie obojętnie o której porze. Możesz sobie tez w Dni Treningowe wsypać do szejka intra jakieś 5gram. Z boosterow naturalnych tez zrezygnuj, prawda jest taka ze bezpośrednio na poziom testosteronu one nie działają, jedynie pośrednio bo często są tam substancje które dobrze wpływają na jakoś snu, czy odstresowanie co jest podstawa i właśnie to jest jeden z czynników bezpośrednio wpływających na poziom testosteronu czy regenerację.

Jeśli masz wolne fundusze i chcesz je zainwestować w suplementację koniecznie to polecał bym poprostu kupić podstawy z dobrych sprawdzonych firm o wysokiej jakości;
Omega 3
D3+k2 mk7
Kreatyna
Kompleks witamin (w przypadku redukcji i niskiej ilosci kcal lub dużej aktywnosci ewentualnie przy nie do końca zbilansowanej diecie, w przypadku gdy jesteś w surplusie kalorycznym i dieta składa się przynajmniej w 80% z produktów pełnowartościowych taki kompleks nie jest potrzebny)

I co nie doceniane, a może poprostu zbyt mało wiedzy jeszcze ludzie maja na ten temat warto zainwestować w aminokwasy EAA i dodać je do szejka intra workout (czyli pitego w trakcie treningu).

Ostatnia rzecz pospolite białeczko z dobrej firmy izolat a najlepiej hydrolizat bezpośrednio po treningu siłowym.

Samo wypicie białka zaraz po treningu nie jest konieczne, ale jeśli chcesz zmaksymalizować efekty to nawet ten 1% więcej będzie miał dla Ciebie znaczenie.

Pozdro i powodzenia
1

,,Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Chyba lipna Oxa - szybkie pytanie

Następny temat

Epi +Tren od brauna

WHEY premium