Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

DT MissInvincible

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1430848

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6010 Napisanych postów 10090 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 214572
Wrzucam obiecane zdjęcia i tym samym kończę redu na sezon letni

Waga 60,5kg. Wzrost 170cm.






10

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4200 Napisanych postów 5094 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117850
Super wygladasz, piekna sylwetka dobrze zrobilas te redukcje, ale tez podstawy (ilosc tk miesniowej) masz b.dobre
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1780 Napisanych postów 3289 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 55950
Fajnie miss wyglądasz :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 304 Napisanych postów 1184 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 92052
Pięknie!
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 242 Napisanych postów 538 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 26168
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12995 Napisanych postów 22851 Wiek 55 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 633116
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13353 Napisanych postów 21339 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 614236
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6842 Napisanych postów 62863 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 784582
Miss brakuje mi nieco barków u Ciebie, reszta super czwórka jest, pośladek jest, brzuch fajny sportowa i kobieca sylwetka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6010 Napisanych postów 10090 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 214572
Dziękuję bardzo.

Rion, ja treningi góry od jakiegoś czasu faktycznie robię w dosyć okrojonym zakresie.
Z ramion i pleców tłuszcz spada mi w ostatniej kolejności. Kiedys, co mi się udało trochę dobudować górę, to robiłam się po prostu bardziej nabita, a definicji brak. Lubię okrągłe bareczki przy niskim BF, jak już żyłka się pojawia itp ale u mnie nie było nigdy takiego efektu a mi to moje nabicie się po prostu nie podobało. Tzn na siłowni mi się podobało ale jak sukienki zakładałam to już nie bardzo.

Ale pomyślę co z tym fantem zrobić w tym sezonie
2

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6010 Napisanych postów 10090 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 214572
gosikmyszek
Pięknie!


Gosik, miło Cię widzieć po takim czasie. Masz gdzieś dziennik a ja przegapiłam? Czy tak zaglądasz, kiedy jest czas?

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Buty kickboxing

Następny temat

Początki- siłownia POMOC :)

Spalanie
Polecane artykuły