SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

DT MissInvincible

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 595300

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2137 Napisanych postów 5609 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 182667
liche te siłownie robią

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2853 Napisanych postów 27314 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 614636
Nie umniejszaj sobie mocy. Ja jeszcze nigdy ściany nie rozwaliłem a 20 lat targam złomisko. Życie jest niesprawiedliwe .

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2137 Napisanych postów 5609 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 182667
smieszki heheszki ale ja na serio przywaliłam tą sztangą w róg sciany i tynk poleciał na całej długosci 35-40cm; niezłego bałaganu narobiłam, myslałam, że się spalę ze wstydu

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 428 Napisanych postów 1595 Wiek 23 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 30525
Ja ostatnio jak zamykalam okno, stanąłam na jakąś maszynę i się urwała. Czas skończyć masę...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2853 Napisanych postów 27314 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 614636
Ładnie ładnie. Nie no - przyznam się że ja kiedyś połamałem drążek do ściągania na najszerszy grzbietu. Ale strachu się najadłem bo to było na ciężarze. Dobrze że się nie połamałem.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2137 Napisanych postów 5609 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 182667
Widzę, że wszyscy odstawiamy niezłe cyrki

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2114 Napisanych postów 8343 Wiek 35 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 477267
nightingal
Ładnie ładnie. Nie no - przyznam się że ja kiedyś połamałem drążek do ściągania na najszerszy grzbietu. Ale strachu się najadłem bo to było na ciężarze. Dobrze że się nie połamałem.


Night Nawet nie mogę sobie tego wyobrazić.

Takie wpadki to rzecz normalna, z tego właśnie powodu unikam ćwiczeń ze sztangą w domu Choć raz wystarczyła mi tylko guma, żeby urwać drzwi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2853 Napisanych postów 27314 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 614636
Urwało się to ucho do którego przyczepia się karabińczykiem linkę wyciągu górnego. Z takim impetem poleciałem w dół że na serio było groźnie bo to pękło na jakimś solidnym ciężarze 130-140 kg.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8116 Napisanych postów 108652 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1317862
ja raz na modlitewniku miałem położoną długą sztangę i zsunąłem talerze z jednej strony, przed głową mi tylko przeleciało, uffffffffff

Raz jakiś siatkarz robił skręty tułowia ze sztangą na plecach źle zaciski założył i talerz 10 kg przywalił mi w rękę
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2137 Napisanych postów 5609 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 182667
niebezpieczeństwo czyha na każdym kroku


Zmieniony przez - missInvincible w dniu 12/14/2017 4:12:41 PM

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Buty kickboxing

Następny temat

Początki- siłownia POMOC :)