Jak jeszcze nie będziesz miała mnie dość to jak już skończysz swoje redukcje to będzie można zrobić priorytet na to podciąganie.
Czemu nie?
bardzo bym chciała zrobić
progres w podciąganiu ale ostatnio już trochę mi entuzjazm opadł, bo nie za bardzo mi to idzie.
To takie bardzo plastyczne ćwiczenie - podobnie jak ściąganie rączki jednorącz na wyciągu górnym. Też można kiedyś tego ćwiczenia spróbować. Mi przy nim niestety boli bark, więc za bardzo nie mogę go robić - ale plecy można fajnie ponapinać.
Sciągania na wyciągu górnym nie robiłam ale z chęcią kiedys wypróbuję
To już i tak całkiem konkretny ciężar. Myślę że zamiast 19,5 w przedostatniej serii mogłabyś załadować 20 kg - jeśli masz taką opcję.
Niestety nie, krążki na to nie pozwalają, albo 19,5kg albo 22kg.
I ogólnie ile tej redukcji planujesz??
Ja to planowałam trzy miesiące max ale że nie chudnę to trochę się to przeciąga w czasie. Nie wiem, zależy czy pojawią się jakies rezultaty w następnych tygodniach. Albo dopóki nie będę wystarczająco zadowolona albo dopóki mi się nie odechce
To od razu wybieraj opcję - nie przeszło.
To kazał wrócić za 2 - 3 tygodnie. Stwierdził, że to pewnie mięsień nadciągnięty czy cos, mimo że mu tłumaczyłam jasno i wyraźnie jak sytuacja wygląda.
Paula - dzięki, na temat finansów osobistych też z chęcią posłucham, szukam też czegos ciekawego na temat podatków, marketingu czy podstaw księgowosci, w razie jak by ktos mógł polecić.
Temat filmów i seriali to mój ulubiony, sama wiesz
Nie oglądałam żadnego z tych, które wymieniłas, więc sobie zapiszę. Daredevil'a widziałam tylko zapowiedzi i mam mieszane uczucia, bo niby uwielbiam tematykę superbohaterów ale mam takich kilka, które zaczęłam i cos nie mogę się zebrać, by dokończyć - Arrow, Flash i Gotham City.
Ja w sumie nie oglądam teraz nic nowego, oglądam American Dad i Family Guy. Te seriale animowane chyba nie są zbyt popularne w Polsce ? Ale kurczę Family Guy jest najlepszy, tylko trzeba mieć dystans i specyficzne poczucie humoru