SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dla 16 latkow

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1925456

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Chłopaki mylicie Strongbarta z Yarekbboy'em!

Strong: nie wchodź tak w dupe olimpowi...

Patriot: luz...

Magik: ładny wynik, mój max to 8powt...

"Człowiek - Maszyna!"
*** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459
http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp).
* * * Założyciel Mafii: * * *
"Zryciuchy rulezzz"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4473 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18798
Aaa jak cos ze stawami bedziecie mieli problem to dawac do mnie mam wszystko opracowane juz .

" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "

" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ALL : GŁOSUJCIE TU MACIE LINKA https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=116029 -ALE OCZYWISCIE NA "TAK" NIE LICZAC MOTTORA
WCHODZCIE GLOSUJCIE Z GÓRY THX>>>>>!!!!!!!!!

POZDRO 600 dla wszystkich --musze wziać sie do roboty!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 4202 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31691
eeee ja myslałem ze o cos poważnego wam chodzi a o szaciskanie rąk ludzie dajcie spokuj

spec jakies dymy do mnie



Życie jest za krótkie by być małym.....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 766 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44059
Wafel, to ja jestem z FBI, a pozatym spoko koles ten twoj kumpel, byq. Ja moge sie odwolac na mojego kumpla, on po 15 miesiacach treningu bierze 130 na klate i aktualnie jest na cyklu kreatyny, ale dopiero w poniedzialek podchodzi pod rekord, wiec te 130 to na sucho wycisl.

Magnetis moge sie mylic, ale wydaje mi sie ze seken, to nie jest cala piesc, tylko dwie pierwsze kostki piesci i dwa palce odchodzace od tych kostek. W kazdym badz razie jest to malo istotny fakt. A pozatym rysunek jest strasznie przydatny, bo naprawde wielu ludzi nie potrafi nawet zacisnac odpowiednio piesci. Czasami przychodza do mnie na treningi kolesie po 20 lat i niewiedza jak maja zacisnac piesci. Wydaje mi sie to tragiczne, zeby tego nie wiedziec.

Quba ja trenuje z miomi kumplami w naszej wlasnej silce, czasem tylko sie skladamy zeby troche obciazen dokupic, albo jakies sztangi. Ostatnio odkupilsmy od kolesia sztangielki za 30 zl, kiedy w sklepie kosztuja 70zl. Koles je chyba dostal od kogos i nie mial kasy na obciazenia.

Dopalacz "NIE LICZAC MOTTORA" o co Ci chodzi bo nie kumam?




.:Aktualnie Mottor 17:..
.:Zycie zaczyna sie po piedziesiatce... w bicepsie:.
.:Braciszek mafi ///Masa rulezz \\\:.

.:Aktualnie Mottor 25:.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7997 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 70855
no wreszcie mam kompa

Eding : pytales kiedys ile pompek robimy ja-50

kileri : brzuch slabo wyszedl naprawde ...



Założyciel Mafi / Masa RulezZ /

break dance forever!!

Alizee Fan Club

Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1341 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43847
wąski qpa ja płace 4 paki (40 zł) i moge siedzeć na siłce od rana do wieczora non toper przez cały miesiąc :)

metanabol...najlepszy o wpół do dziesiątej rano w polsce :D

Na początku treningów... zrób sobie badanie krwi i kału.. wtedy przekonasz sie czy trening masz we krwi czy w dupie...
_# SFD F!GHT CLUB #_

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
"NIE LICZAC MOTTORA" to znaczy ze napewno nie bedziesz glosowal na to aby filmy SCD wrocil na inna polke !!!!!


POZDRO 600 dla wszystkich --musze wziać sie do roboty!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1029 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12254
qurde az mi glupio jest. wypilem dzisiaj pierwszego browara od 6 miechow. a tweraz robie barki hehe nieco lipnie idzie.

braciszek mafi/Masa RulezZ
Alizee Fan Club
jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa

profil zmodyfikowany w dniu 14,09,03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 766 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44059
Dopalacz a z kad takie przypuszczenia ??




.:Aktualnie Mottor 17:..
.:Zycie zaczyna sie po piedziesiatce... w bicepsie:.
.:Braciszek mafi ///Masa rulezz \\\:.

.:Aktualnie Mottor 25:.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Wiadomości - NBA

Następny temat

Synthol - Cud czy Masakra?

WHEY premium