zawody

[...] względem fizycznym u wielu karateków tradycyjnych jest złe, beznadziejne itp. Zwraca się na to za małą uwagę. Także 99% treningu jest przeznaczone na trening technik pod zawody czyli tych w miarę bezpiecznych. Jest to złe. Co do skuteczności w ogole to dużo zależy od konkretnego zawodnika. Każdy styl ma + i - . Na koniec chciałbym powiedzeć, [...]

[...] nie ma i tyle. Bo na sali gimnastycznej masz w pełni komfortową sytuację i ćwiczysz bez stresu. ---------------------- I po to wlasnie masz ring, czyli mowiac szerzej zawody. Tak na marginesie to jest blok przeciw atakowi na twarz i dźwignia na łokieć, a ty pewnie tego nawet nie wiedziałeś. ---------------------- To nie jest zadna [...]

[...] Sportowe, jak np. Kyokoshin, Shotokan? U mnie w sekcji karate tradycyjnego uczono karate, bez żadnego ukierunkowania na walke sportową, no chyba że się ktoś na jakieś zawody chciał wybrać to wtedy specjalnie dla niego. Jeśli chodzi o techniki ich zastosowanie i nastawienie to można powiedzieć że bardziej przypominało kierunek kształcenia [...]

[...] jej większość, potrzebna na zatrzymanie nogi - bierze sie z bezwładności tegoż celu. Jeśli wątpisz, co do możliwości przesadzenia z siłą podczas wysiłku - pooglądaj jakieś zawody lekkoatletyczne. Zdarza się, ze zawodnik jest super przygotowany siłowo, i w momencie startu daje z siebie wszystko. I w tym momencie wytężone mięśnie, ścięgna mogą [...]

Obecny. Już trenuję pod zawody delikatnie. Klata nie odpoczywa, robię ją minimum 4 razy w tygodniu.

zobaczymy zawody pokaż kolejne czyj jest progress

Bynio przyjeżdżaj,pewnie znów pudło załapiesz . To są inauguracyjne zawody w Jastrowiu-jak by nie było-wydarzenie historyczne,zawsze będzie pierwsze :). I jak na początku,pewnie za dużo zawodników z super wynikami nie będzie .

Nie startowałem w setce tylko 110, tam jest 125 ciut niekorzystnie jak się waży 104 stąd pytanie o wyniki w kat. 100kg. Zresztą po 9 latach przerwy w ciężkich treningach raczej 200 nie zrobię, ale trzeba jakoś zacząć. Pasowały by mi zawody bliżej, ale link do zawodów bez koszulek nie działa.

W Łodzi masz BPL 20.03 ;-) a później chyba w maju i 2x na jesień. Podobno najlepsze zawody w WL

Zapisujemy się na zawody wysyłając maila na : [email protected] /SFD/Images/2016/3/14/c38fba960dff4307bceb46f5ed44e111.jpg

[...] Grzegorz Peksa chyba sam by zaskoczony swoim wynikiem,bo w sobotę startował w Kołobrzegu i tam zaliczył 220 kg ale mówił ,że czuje w mięśniach te zawody i dziś będzie słabiej. Słabiej nie było-poszło 227,5 kg /SFD/Images/2016/4/11/05722ebcfe824b49acc72d45625ef3be.jpg [...]

[...] więc nie mogłem przesadzić zobaczymy jak pójdzie w następnym tygodniu ale jestem dobrej myśli, trenuję pod kątem siły ale mogą być problemy z tymi zawodami bo zapomnieli mnie wpisać na listę startową,a to oznacza że raczej na zawody nie pojadę.Miałem przerwać ten trening ale postanowiłem że dociągnę go do końca i redukcję zacznę od 4 maja.

[...] 10/10/10 40kg Rozciąganie Cały trening 80min Dziś trening nieudany. Postanowiłem że odpuszczę treningi trójbojowe i od poniedziałku rozpoczynam redukcje, dlatego że na zawody i tak nie jadę więc szkoda stawów i ścięgien, do tego doszło narastające zmęczenie które trwa już 3 tydzień i czuje że jestem przetrenowany dlatego też odpuszczam [...]

[...] %-) haha do autora- bardzo dobra sylwetka, dosc proporcionalna, barki i lapy chyba sa Twoja najmocniejsza strona. lydka jest dobra lecz w udzie brakuje obwodu troche ale to napewno przyjdzie z czasem jak piszesz ze trenowane odniedawna. jakie sa Twoje plany?? dalej masujesz? jakas wycinka sie szukuje?? jakies zawody w przyszlosci?? pzdr i sog :-)

To jakiś żart? Kamień wagi 245kg? Przecież nikt go nie podniesie na platformę. Poza tym te obciążenia max mają być dla wszystkich powyżej 75kg? Już widzę jak gość o moich warunkach robi conan's wheel z 450kg. W sumie idea fajna i zawody bym obejrzał. Pozdrawiam!

Takie zawody nie maja racji bytu..Koniec

głodziu jest super na zawody bedzie jeszcze lepiej

widac ze wiesz jak robic forme na zawody jest dobrze

No łydki strasznie cieniutko wyglądają, reszte na dobrym poziomie jak na zawody.Pozdrawiam

godziu zrobiełm v-ce mistrzowstwo śląska w 80 dzisiaj następne srebro :) pozdro :) to były ostatnie zawody :)