zawody

Bo wiecie co ja teraz w lipcu będe miał zawody w moim mieście są zresztą 2 razy w roku organizowane przez osir. Taki wielobój siłowy to są takie zawody na mojej siłowni. 2 Osiągnięcia mam za sobą a chciałbym teraz barki przygotować odpowiednio i wogóle trenować czymś własnie na mase najlepiej działa na mnie progresja zauważyłem przez czerwiec i [...]

[...] Kat 82,5 kg braz Sliwy cos za duzo tych brazow wez sie do roboty i zrob cos lepszego bo te 550 moglabys wreszcie robic.Jedna uwaga nie zabieraj juz Kermita czy jakos tak na zawody bo sie rozpraszasz i miekna ci nogi. Kat 90 kg Makowska brazowy medal wynik jaki taki walki nie bylo bo trzy startowaly zmien jak najszybciej trenera bo cie glupot [...]

To prawda takie zawody trzeba odwiedzić, jeśli nie obce Ci jest śmiganie z pojemnikami na myto, to tam poczujesz się jak w domu, to mi się bardzo podobało a do tego ludzie, których spotkasz to komedia co widać na zdjęciach w porównaniu z rzeczywistością to jest ciężko opisać. Przynajmniej ja miałem takie odczucie przy zawodnikach to jest inna liga [...]

trochę nie rozumiem, mam zrobić terminarz zkosztorysem wyjadu na zawody jakieś w polsce i wyjazd liczyc z Sierakowa WLP?? a nastepnie wyjeżdżamy z Wawy za granice na zawody??

Aktualna lista zgłoszeń i program minutowy. http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2014/20141011_wl_knurow/2014wl_knurow_z.pdf http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2014/20141011_wl_knurow/2014wl_knurow_p.pdf

[...] uderzysz mu w krtań? Trenowałem KM i wiem,że sama w sobie na ulice,ani gdziekolwiek indziej się po prostu nie nadaje.Krav Maga może być tylko uzupełnieniem.Czy są jakieś zawody KM? Chyba nie,a to zawody przygotowują od strony praktycznej do realnej walki,tam czuje się stres,adrenaline,emocje. KM jest ok,ale tylko jako uzupełnienie.Poza tym [...]

[...] to możliwe. Trenowałem KM i wiem,że sama w sobie na ulice,ani gdziekolwiek indziej się po prostu nie nadaje. To powiedz, co się nadaje lepiej? Szachy? }:-( Chyba nie,a to zawody przygotowują od strony praktycznej do realnej walki,tam czuje się stres,adrenaline,emocje. Tylko, że zawody przygotowują pod walkę sportową, a nie samoobronę. Poza [...]

Ale tej Irek Bielenik dobrze prowadzi zawody. W Poznaniu tez kiedys byl. Szkoda ze nie wiedzialem ze beda zawody w Czarnkowie bo mam w miare blisko i bym mogl podjechac

Jak ty zorganizujesz zawody w ISKA, to możesz wstawić siebie na plakat. Kult jednostki? Cóż, klub Wełny (Arkadia) robi zawody za swoja kasę, a gdy organizuje to inny klub/stowarzyszenie, to na swoim plakacie wstawia sobie co chce. Arkadiusz Wełna odwala kawał dobrej roboty i wszystkim to pasuje - klubom, zawodnikom. Jeżeli komuś by się to nie [...]

[...] mile widziany na tych samych warunkach. Czy 400 czy 500 zł rocznie dla Arkadii to jest tak duzo ze blokuje składka ? Donos był z jasnego powodu: pisaliscie ze organizujecie zawody w kickboxingu low kick a jak wiadomo jedyna organizacja oranizującą zawody w kickboxingu w Polsce potwierdzoną przez Ministerstwo Sportu jest PZKB. Prezydent miasta [...]

Strong Man Junior to się nasze zawody nazywają ale wtedy po tych naszych możemy zrobić po prostu drugą edycję tylko już rozszerzoną.....całkiem niezły pomysł,ale najpierw 28 maja nasze zawody a 29 przyjde wam pokibicować

[...] czym swiadczy fakt jego uczestnictwa w mistrzostwach swiata-najwazniejszej imprezie amatorow. ad 3.tak to odbieram widzac wypowiedzi na forum. ad 4.przeciez to sa tez zawody pod egida ifbb,wiec jak zawieszony zawodnik moglby jechac?czy to wogule jest mozliwe? to byloby poza tym niesprawiedliwe wobec innych zawodnikow a kontrole [...]

nie zrozumiales mnie. piszac o ronniem czy greenie ze wygrywali zawody jak jescze nie byli na koksie nei chodzilo mi o jakies wielkie miedzynarodowe zawody. ale o jakies tam pomniejsze jako amatorzy. a zeby wlasnie myslec o zawodostwie musieli sie wpomagac. raczej wydaje mi sie ze ty nie doceniasz tej genetyki. mi starczy ze widzialem zdj doriana [...]

To juz zalezy od tego do czego Ci jest to potrzebne. Jak na jakies zawody to zalezy od klubu czy zezwoli na badania od zwyklego lekarza. U mnie na zawody taekwondo zawsze mialam podbite u zwyklego lekarza i to wystarczlo ale gdy zdarzyl sie ten wypadek (chlopak zmarl na zawodach) po POlska Unia Taekwondo wydala rozporzadzenie, ze bez badan od [...]

To na redukcji dodawałaś kalorii ? J/w nie ma sensu redukować, co innego jakbyś na zawody się szykowała jakieś. Dodalam 100 tylko po miesiącu od zaczęcia całej redukcji. SWOJE Zapotrzebowanie ucielam o 500 KCAL. JADŁAM PRZEZ PIERWSZY MIESIĄC 1735KCAL A AKTUALNIE JEM 1835KCAL. JAK PISAŁAM na redu jestem o 12 tyg więc to chyba dość dużo a od 3 tyg [...]

NO rok tem 15,11 pobieglem:) rocznik 91. W tym roku mysle ze sie poprawilem i na wyzszych plotach bedzie lepiej. To sa 1 zawody powazne w sezonie tym. W tamtym roku mialem powazne zawody w zyciu na OOM w sztafecie zdobylismy 1 miejsce:) Najlepsza sztafeta:P:).

[...] na maszynie 3x6-5-4 5. Uginanie ze sztangielkami z suplinacją 3x - 1x20 9kg, 1x12 12kg, 2x8-10 15kg 6. Brzuch: Unoszenie nóg w zwisie 4x - 4x ok.15 Ponieważ w niedziele mam zawody postanowiłem sprawdzić swoją dyspozycję w martwym ciągu. Otóż 180kg klasycznie poszło dobrze, podjąłem próbę 200kg. Sztange oderwałem od ziemi, ale poczułem, że się [...]

[...] uważasz, że mam bardzo słabe wszystkie boje. Tylko jeden zawodnik na klatce zrobił ponad 130kg. Ponad 500kg wydaje mi się, że robię bez problemu (to się okaże). I podkreślam, że są to zawody Akademickie Województwa Lubelskiego, nie spodziewaj się tutaj nie wiadomo kogo. Rok temu byłem 2gi na tych zawodach w kategorii do 75kg z wynikiem 445kg.

[...] treningowy - piątek 16.12.2011 Kolejne roszady w planie. Niestety musiałem trochę pokombinować z treningami i postanowiłem odpuścić sobotni trening, aby się zregenerować pod zawody. W piątek się nie oszczędzałem jednak za bardzo. W czwartek uciekł mi jeden posiłek, nie miałem jak go nadrobić gdyż musiałem już iść spać. Dieta: Posiłek I Jajecznica [...]

gratuluje!!!teraz jedziesz ostro z masa i następne zawody to scena:-)) kulturystyczna:-)) gdzie kupiłeś te obcisłe spodnie??muszę takie sobie na siłkę zakupić,dobrze się w nich czuje i ćwiczy co?? pozdrawiam!!