witam mam 16 lat i trenuje kolarstwo szkosowe potrzebuje jakis dopalacz na zawody co mam wziąsc a co myslicie o testosteronie dla tak młodego zawpdnika dało by to cos czy nieopłaca sie tego brac
Jak sobie radzić ze stresem podczas wali, a także po jakim czasie sparowania będę opanowany i rozluźniony.Do tego w jakiej kolejności się przygotowywać na zawody( chodzi mi tu o np. co pierwsze siła,technika czy coś innego).Pytam na poważnie
Czy oriętujecie się czy w Łodzi lub Woj.Łódzkim są organizowane jakieś zawody w WL dla Szkół ponadgimnazjalnych tzn. średnich - licea, technika, zawodówki itp. Wpisujcie wszystkie imprezy które mają się odbyć w tym roku tego rodzaju .
Dziewczyny jak któraś nie ma jeszcze stroju na zawody chętnie sprzedam swój nigdy nie założony. Oraz buty rozmiar 38 /SFD/Images/2016/1/24/ec3d6b0747f04c1f8ee1dff224ee9599.jpg
Witam. Za dwa tygodnie mam zawody muszę ważyć 66kg w chwili obecnej ważę 70 mam 180cm wzrostu. Piszę z prośbą o rozpisanie co powinienem jeść w jakich ilościach i w jakich godzinach :)
Witam. Mam taki dylemat, ponieważ mam 9 maja zawody na stadionie na, którym jest podłoże z lessu i nie wiem czy mam brać kolce czy inne buty. Jestem sprinterem i będę biegł na 100m. Jakie buty będą lepsze i dadzą lepszy wynik ?
Witajcie Trenuje SW i mam za niedługo zawody ale niestety boli mnie gardło i mam lekki katar . Jakimi sposobami można wyleczyć nie przerywając treningów ? Zmieniony przez - xxxxxx6 w dniu 2012-04-23 16:52:52
Jest jakiś klub w Poznaniu, gdzie można ćwiczyć na dobrym poziomie technicznym, z dobrym trenerem 5 dni w tygodniu techniki chwytane bez żadnych tam kimon, do tego jeszcze najlepiej z nastawieniem na zawody?
Witam :D Mam 14 lat , waże 75 kg przy wzrosie 178 cm Jutro w piątek mam zawody na ergometrze wioślarskim na dystansie 200m. Co mam zjeść / wypić bezpośrednio przed zawodami??
Cześć. Skacze w dal i niedługo mam ważne zawody. Chodzi mi o to abyście podpowiedzieli mi co moge wziąć przed startem żeby mnie pobudziło. Proszę o szybką odpowiedź gdyż musze to kupić i wyprobować na trening. Z góry dziękuje
Witam pisze nie wiem czy w dobrym dziale, ale chciałbym ulozyc sobie trening wytrzymalosciowy do 400m na zawody moje parametry : 185cm wzrostu 63-65kg Z Góry dziekuje.
Czy moze mi ktos podac plan trningowy kondycyjny ? Mam 17lat waga okolo 65kg. Za ponad miesiac mam bardzo wazne zawody a mialem dluga przerwe w trningach trenje boks same trnigi nie wystarcza zeby poprawic kondycje do takiego stanu jak ja chce
Lada dzień pierwsze zawody inaugurujące kalendarz zmagań kulturystycznych na rok 2012. Jakie są wasze typy? Pierwsza trójka? Może Robert ma swoich faworytów w tych zawodach! ja obstawiam 1- beyeke 2- pakulski 3- fouad
w poniedizalek mam zawody w kosza a jestem na cyklu kretki. co mam zjesc przed zawodami a moze i podczas bo beda one trac ok. 5 godz zeby stracic jak najmniej wody i zeby masa ni spadla???
od kturego roku życia przyjmujecie ludzi do trenowania na zawody lub od kturego roku życia przyjmujecia do waszego klubu??bo chciałbym się zapisać i to jak naj prędzej do waszego klubu..................
siema, pomożecie mi wygrać zawody deskorolkowe? wystarczy ze zagłosujecie na moj filmik:) to nie jest spam! pod tym linkiem kliknijcie w 5 gwiazdek obok filmiku http://prosession.pl/video/maciek-wieczorek.html pzdr!
