[...] wyprzedziłem kilku kręcących na tej trasie :-)) Może niepotrzebnie przed jutrzejszym treningiem siłowym ,dzisiejsze zmęczenie ale ,no właśnie ale --ile jutro zrobię to zrobię --chcę przybić z Marcinem piątkę:-D to zapiszę się na te zawody ,trochę będzie wstyd nie zrobić swojego minimum na zawodach ( 140kg ) --ale co tam ,świat się nie zawali }:-(
NIEDZIELA Jest projekt kalendarza imprez sportowych WLK ,te którymi byłbym zainteresowany to : 1.PucharPolski J16,J18,J20,J23,S i W w WLK ,MstrzostwaPolski ,J16,J18,J20,J23,S i W w WL6-7 marzec lub20-21marzec Zawody 2 -w1-dnym Puchar klasyk i MP w koszulach .Jeszcze jest jedna niespodzianka minus to wzrost opłaty za wpisowe było 150zł ma być [...]
[...] jest fajnym akcesorium do pobudzenia centralnego układu nerwowego ....super sprawa do przełamywania stagnacji , ale oczywiście wszystko z głową . Osobny temat stanowią zawody w wyciskaniu przy użyciu MONSTER-ów , do tego trzeba już normalnie trenować z użyciem tego sprzętu . Oczywiście to już nie jest zabawa z małymi obciążeniami , lecz na [...]
[...] ksylitolu i będzie jeszcze lepiej hehe. Nie przesadzaj z tym pisaniem o golonce i sernikach w nieskończoność, bo widać po sylwetce że dieta jest ok..no może nie pod jakieś zawody i redukcję ,ale wysokobiałkowa na pewno. Dziarek nie przesadzam ,za golonkę i ciasto dam się pokroić i posolić }:-( ,wszyscy wiedzą że sernikiem załatwią u mnie [...]
W poniedziałek miałem dniówkę a te podejścia były we wtorek Krzysiek , będziemy startować na 2-uch pomostach i Ty będziesz wyciskać chyba wcześniej niż ja ,chyba że masz na myśli dotarcie na zawody :-?
Pierwsze Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Burmistrza Jastrowia I – CEL IMPREZY 1.Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc 2.Wyłonienie Mistrzów w poszczególnych kategoriach wagowych na rok 2016r 3.Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży 4.Popularyzacja dyscypliny i promocja Miasta Jastrowie II – ORGANIZATOR [...]
Za ok 15 minut jedziemy do Jastrowia. Niestety Rafał nie da rady-praca wyjazdowa,ale Cortez już gotowy na zawody. Będą zdjęcia,dużo zdjęć,będą filmy i będą wyniki. Zawody rozpoczynają się o godz 13:00,pewnie zakończą ok 16:00. Postaram się choć trochę zdjęć wysłać i coś napisać. Na filmy będzie trzeba poczekać do poniedziałku. Trzymajcie kciuki ! [...]
Świetna maszynka do robienia kasy np. zawody tkd , żeby walczyć w light contacie musisz mieć co najmniej zielony pasek (6cup) czyli ok 5x 50 zł , jakieś zawody w kickboxingu , warunkiem uczestniczenia jest posiadanie co najmniej 5 kyu , sam egzamin jest łatwy , wszyscy zdają , ale za ileś pierwszych płaci się 50 zł a następne jeszcze więcej , z [...]
fajna sprawa takie zawody i można powiedzieć że nie ma do czego się przyczepić czekam na takie zawody w białym jeszcze raz to będzie można wystartować :D
niewiecie gdziw w następnym sezonie bada również takie zawody w legnicy? z kumplem trenujemy od jakiegos czasu i chętnie pojechalismy dalej. jestesmy ze slaska na kilku zawodach startowalismy ale glowniw takich mniejszych i raz na miedzynarodowych w czechach. kumpel byl 3 ja niestety zerwalem biceps i nieukonczylem. bylbym bardzo wdzieczny gdyby [...]
Pierwszą moją propozycją po zawodach był "Najlepiej to bym sobie uwalił jakieś spagetti zapiekane żółtym serem i oblane keczupem - tak z jakieś 500g makaronu i 500g kury do tego" więc w sumie pasuje do tego co piszesz Darku ;-) w sumie może tylko z keczupem nie będę szaleć ;-) Tym bardziej że 3-4tygodnie po debiutach planuje kolejne zawody.
Wow świetna relacja Adam. Ja nie miałem chwili, żeby zasiąść na spokojnie do kompa, dopiero teraz na chwilę ale już mnie ścina spanie. Potwierdzam, że zawody były bardzo dobrze przeprowadzone w dobrej atmosferze i oczywiście przy doborowym towarzystwie teamu ;-) Adam poprawił się od Debiutów, tu nie ma co spekulować. Miło czytać takie słowa o [...]
Plus siłowni jest taki, że w tle nie leci Biber a np. Android porn i tego typu kawałki ;-) drugi plus, nie brakuje dobrych "koni". Nie długo odbędą się też zawody w wyciskaniu leżąc. Więc nie jest to taki typowy fitness club, tylko miejsce zrobione z głową ;-) Jednak kładziemy nacisk na czystość! Zmienne obuwie, ręczniki itp. Brud nie jest [...]
nigdy sie nie orientowalem w tym wieku juniorskim zawsze w kwestiach spornych najlepij zadzwonic do zwiazku powiedziec kiedy jest sie urodzonym i powiedziec kiedy sa zawody wszystko sie wyjasni
Prawdę mówić OBA TKD są pod zawody. W WTF teoretycznie FULL CONTACT - zabronione uderzenia na głowę, w ITF bardzo teoretycznie LIGHT CONTACT z uderzeniami na głowę itp. Czyli zależy jak trafisz - bo to co się robi w sekcji to może być ZUPEŁNIE CO INNEGO niż to co może być na zawodach (w ITF np. lowkick, parter itp .itd). Federacje Taekwon-do : [...]