Zgadzam się z Olokk. Dlatego uważam,że w walce sportowej, czy tylko treningowej powinno być dozwolone jak najwięcej możliwości ataku i obrony- im więcej tym lepiej. Powinniśmy się uczyć sztuki WALKI i organizować zawody, które mają wyłaniać zwycięzców, mistrzów WALKI, a nie twardej klaty.
[...] iż 6 posiłków to katastrofa, ale zapewniam, że jest to możliwe i wszystko zależy od naszej automotywacji i chęci osiągnięcia treningowych celów. Oczywiście, zdarzają się zawody w których autentycznie nie ma czasu. W porządku, trzeba wtedy dostosować się w miarę do możliwości. Ale 80% innych zajęć – czy naprawdę nie znajdziemy tych [...]
z tego co sie kiedys orientowalam to Szymkowiaka nie interesuja zawody weterenow. Moze teraz sie troszke pozmienialo jak juz okrzepl w wieku weterana i moze przyzwyczail sie nieco do niego ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, [...]
nie wazny jest ciezar ale technika nie porowuj sie z innymi, a juz na pewno nie poprzez forum jesli juz chcesz porownac wyniki silowe skocz na jakies zawody
[...] dla niektorych. Fakt ze dla Carlosa jr ta lokalizacja jest dobra, bo duzo osob z usa przyjezdza a koszty nie sa dla nich problemem, wiec i on zarabia. Z jednej strony ze zawody sa dostepne dla wszystkich, wiec kazdy moze sprobowac, z drugiej kwalifikacje jak podczas ADCC, wylonilyby prawdziwych mistrzow. W odniesieniu do bialych czy [...]
[...] na zrzucaniu masy ciała. Kilogramy nie świadczą o wyglądzie sylwetki i efektach jej przemiany. Sytuacja taka ma sens tylko w sytuacji, gdy robimy określoną masę ciała na zawody, gdzie mamy wrażenie. Sugeruję skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. W dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki, [...]
[...] je mój brat cioteczny (to znaczy trenował dopóki mu skrętówką kolana nie rozj**ali, ale to inna historia) Trenują tam techniki samoobrony, jak i równierz walkę sportową (są zawody w sambo combat) czyli uderzenia, kopnięcia, obalenia, dzwignie i duszenia. Można powiedzieć, że to takie mma z dodatkiem samoobrony. W klubie maż też sportową walkę [...]
[...] bombie 2 zęby pod rząd po samym zabiegu było wszystko ok za dwa dni wypadł skrzep dostałem takiego krwotoku ze na pogotowiu szyli mnie na żywca bo tak się lało odrazu mówię że leciał grubszy zestaw pod zawody dopiero na pogotowiu powiedziałem co i jak studencina miał bekę i tyle a ja takiego bólu w życiu nie zaznałem jak po tym yebanym szyciu ;-)
[...] Kai mógłby się wypowiedzieć? A może w ogóle czy jest coś takiego w innych stylach karate? P.S. Czasami jako ćwiczenie "rozrywkowe" podczas treningu robimy mini zawody w "okinawskim sumo": wyglądają podobnie do tych zawodów tui shou w Chinach i zawsze dają dużo fajnej rozrywki Ale przede wszystkim uczą balansu ciężarem [...]
nie wiem ale w podnoszeniu c*ujem worka cementu zawody odbeda sie w Prytuliczach 32 wrzenia heh zwody w wyciskaniu na biceps Mam pytanie jak dokładnie mozna sie zarazic AIDS? Czy mozna sie zarazic poprzez np "palcowke"? ========================================================== Zna moze ktos jakis sposob, preparat, lek na [...]
Mam dietę, jem zdrowo, pije. nie mam żadnych supli ani mono do tego, zacząłem to brać, bo za jakieś 6 miesięcy mam poważniejsze zawody i chcę jak najlepiej wypaść... ten produkt poleciła mi gościówa ze sklepu, powiedziała, że doda mi to wytrzymałości.Ma to 120 caps.
