zawody

wyciwiel . a te zawody o których wpomniałes wyzej wyciskanie 60 kg to macie juz jakis termin na mysli? szukam po necie jakis info na temat tych zawodów 24,03 i 12,05 i na nic nie trafiłem gdzie moge dowiedziec sie cos wiecej?

grzeg1211 witam zawody sie nie odbyly zostaly przeniesione podobno na 12 maj.Pisze podobno bo o przelorzeniu terminu dowiedzialem sie na 2 dni przed.Jak widac we Wroclawiu tez sa tacy ktorym zdarzaja sie potkniecia przy organizacji zawodow.Takze w Maju bedzie ciasno co tydzien impreza . Glownie przygotowujemy sie na 26 maj ale mysle ze pojawie [...]

witam 12-stego byly zawody :-) ... waga ciala i polowa wagi , znam wynik pierwszego : ciezar ciala 75kg - 30 pow. , polowa ciezaru 111 pow. Co do wynikow na 60kg to ostatnio jak dobrze pamietam pierwszy zrobil 86 pow. Tak na boku :-) rekord na 60kg jak na razie wynosi 121 pow. ale moze 26 maja zostanie pobity ? :-) Serdecznie zapraszamy [...]

super zawody i miła atmosfera warto było pojechac

http://www.powerlifting.org.ua/shop/select_sizes.htm Pod czerwonym napisem The Fury jest tabela( w tekscie tabela 1) w której kolejno przedstawione sa : Obwód klatki piersiowej -w pierwszej kolumnie rozmiary 2 kolumna na zawody 3 kolumna na sprawdziany 4 kolumna na treningi Power comes from God, if you believe...

[...] megacapsy miedzy gemami ? podobnie ma sie sprawa z guarana itp , mozna kupic w kapsach i masz cale pudelko w cenie kilku amp , ale jednak sa ludzie co potrzebuje raz na miesiac 2 ampulki na zawody i maja wy***ane na jakies tansze kapsulki reasumujac dobry produkt , madre posuniecie mam nadzieje ze cenowo bedzie lepiej niz multipower czy weider

Międzynarodowe zawody Reebok Hestrez Team Invitation zakończone sukcesem- drugie miejsce ale finał wygrany z najlepszą drużyną w Europie !!! Dziękuję ,że mogłem z wami wystrtować : Paweł Czaplicki , Mateusz Wasilewski , Patrycja Horodyńska , Sylwia Reichel - taki Team to marzenie Firmie Hi Tec z Kamil Jan Nowakowski na czele za znakomitą [...]

Co to za zawody w podciąganiu? Jakieś nagrody przewidziane są czy tylko tak for fun? Bo pewnie jesteś faworytem /-)_ ja ostatnio się przerzuciłem na neutralne podciąganie, czucie pleców dla mnie jeszcze lepsze niż przy wychwalanym do tej pory przeze mnie nachwycie a ściągnięcie łopatek jakoś mi samo naturalnie w nim wychodzi (może przez to właśnie [...]

[...] domowymi. Dwa razy z zrzędu zaspałem do pracy, rano czuje się jak flak...inna sprawa że nie wliczam do wypisek codziennej jazdy na rowerze do prawy,a to w końcu 10km w jedną stronę. W każdym razie,dzis już ostatni raz,połączenie treningu domowego z bvieganiem. Kolejne dwa dni będą tylko rolki i bieg,piątek wolny,a w sobotę zawody SPARTAN CUP

Ten Spartan to zawody w podciąganiu, tak? Ta ręka po pobieraniu krwi już w porządku? Bo coś chyba długo Cię męczyła?

spartan cup to zawody w podciąganiu i wyciskaniu wielokrotnym, szczegóły tu: http://www.sfd.pl/II_OTWARTE_MISTRZOSTWA_WROC%C5%81AWIA__SPARTAN_CUP_II-t1104489.html ręka już OK.Ze dwa tygodnie,jak nie dłużej,krwiak schodził. Aczkolwiek już śladu nie ma

[...] 55sek. +15kg x 55sek. tu też ciężko. Ostatnie sekundy to już była mocna walka. teraz 3-dniowa przerwa. Wpadnie tylko jakieś delikatne bieganie i jazda a rolkach. W sobotę te zawody, choć podskoczę tylko po to by się sprawdzić jak wypadam na tle czołówki Polski,uczestników wielu zawodów. Na zwycięstwo czy nawet podium szans nie ma żadnych. [...]

No jak te zawody mów. Masz jakieś filmiki? Ciekawi mnie jak restrykcyjnie jest oceniane podciąganie na tego typu imprezach. Zmieniony przez - wakor w dniu 2016-06-06 13:53:27

Zawody tak sobie. Lokata raczej odległa ale tego się spodziewałem. Zjechała się czołówka Polski, zwycięzcy wielu zawodów ogólnopolskich wliczając nieoficjalne MP w Międzyzdrojach. Cieszę się że nie byłem ostatni. Filmik jak tylko organizator wstawi na pewno pokaże Aha. Wczoraj machnalem sobie na drążku 10x10. To 10serii po 10 powtórzeń. A dziś [...]

[...] na miękkich terenach. 18.06 podciąganie na drażku nachwyt +20kg x 8 +20kg x 8 +20kg x 7 +20kg x 7 +20kg x 7 CC x 13 jakich większych problemów nie było,choć technika nie jest tak perfekcyjna jak ta pod zawody oglądnąłem sobie mecz Węgrów,skończył się przed chwilą wieć moze coś zjem i pośmigam na rolkach albo moze znów zmierzę się z walcem...

[...] do do kwałakla rury na sznurku podczepiam butelki z wodą. Wypełnione w całosci, no i niestety jednej nie dało się dokładnie dokręcić(problem z gwintem) wycwiel A co to za zawody? Jest już jakiś temat do podglądnięcia? Zapewne się pojawię,niezależnie od tego jaką formę będę prezentował ;-) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2016-12-13 09:48:54

Organizator WCT Spartan tematu jeszcze nie ma pewnie wstawią w przyszłym tyg .Pomagałem przy regulaminie z stąd wiem wcześniej :-) Zawody odbędą się po południu chyba o 15.00 przed Maratonem Zumby jak byś chciał zabalować :-D

[...] 3 3 x obwód martwy ciąg na prostych nogach (+43kg x 12) szrugsy (+43kg x 15) scyzoryki z piłką (cc x 7) w podciąganiu zmiana systemu. Na początku lutego szykują się kolejne zawody w podciąganiu u mnie w mieście w których pewnie wezmę udział, podciąganie będzie stricte wytrzymałosciowe,na ilość z masą własnego ciała. Jeśli nie będzie obostrzeń co [...]

[...] Reszta już lepiej. Generalnie postanowiłem sobie ze zrezygnuję na pewien czas z szerokiego nachwyt i pocisnę z podchwytem i nachwytem na rozstaw barków. Powolizblizają się zawody w których zechcę się sprawdzić ale na pewno nie zdecyduję się an szeroki nachwyt,bo najbardziej odstaje,wiec po co zajmowac sobie nim głowę teraz. 09.07 wczoraj w [...]

[...] x 14 +32kg x 14 + 32kg x 14 +32kg x 12 + 32kg x 12 seria łączona rozjazdy na kółku z kolan + scyzoryki cc x 8 + 5kg x 15 cc x 8 + 5kg x 15 cc x 6 + 5kg x 12 w podciąganiu zmiana systemu. Zacznę podciągać się pod zawody w których perwnie wezmę udział. Póki co zacząłem z zaniżonego pułapu wiec z zapasem reszta w seriach łączonych. Też z zapasem