[...] więc nie mogłem przesadzić zobaczymy jak pójdzie w następnym tygodniu ale jestem dobrej myśli, trenuję pod kątem siły ale mogą być problemy z tymi zawodami bo zapomnieli mnie wpisać na listę startową,a to oznacza że raczej na zawody nie pojadę.Miałem przerwać ten trening ale postanowiłem że dociągnę go do końca i redukcję zacznę od 4 maja.
[...] 10/10/10 40kg Rozciąganie Cały trening 80min Dziś trening nieudany. Postanowiłem że odpuszczę treningi trójbojowe i od poniedziałku rozpoczynam redukcje, dlatego że na zawody i tak nie jadę więc szkoda stawów i ścięgien, do tego doszło narastające zmęczenie które trwa już 3 tydzień i czuje że jestem przetrenowany dlatego też odpuszczam [...]
[...] załatwi Alexandra swoją agresją i niesamowitą determinacją. Postawie parę złotych na Argentyjczyka ze względu na dobry kurs:) Niestety nie będe mógł obejrzeć bezpośredniej transmisji z tej walki bo akurat wtedy mam zawody:-( Zapowiada się świetne widowisko. W ringu spotkają się dwaj świetni zawodnicy, także szykujcie się na grzmoty:-)
Moj rekord to 125 skokow na 1 minute i wygralem zawody oczywiscie nie mozna bylo sie pomylic skakc ciagle bez przerwy. Ludzie z tego FORUM maja racje ale nie kazdy POZDRAWIAM
[...] żeby masa była zimą bo kilogramy można zamaskować pod ubraniem. Kwestia estetyki i wygody (w słońcu ciężko nosić zbędne kilogramy). Popatrz na zawodników im cykl regulują zawody do jakich się przygotowują, nie pory roku, czy jest ciepło czy zimno oni i tak swoje zjedzą i przetrenują. Masz jednak rację, zimą łatwiej o masę ponieważ mamy wtedy [...]
zawody bez sprzętu (Mistrzostwa Polski do lat 18 w trójboju): http://www.youtube.com/watch?v=ZAKCjNpS4YA a tutaj filmik z przysiadów, z przed tygodnia http://www.youtube.com/watch?v=aGudWSEp-4s
I tyskie zawody w wyciskaniu i przysiadzie wielokrotnym: http://www.youtube.com/watch?v=bxr-A9REAZk http://www.youtube.com/watch?v=6RJ02CWsJzQ http://www.youtube.com/watch?v=JizUzX6flT8
Stary, badz powazny. Oba style sa w takim samym stopniu usportowione. Roznica polega na tym ze zawody w Kyokushinie sa ciut bardziej sensownie z racji kontaktowosci. Pisze ciut gdyz powaznym mankamentem jest brak atakow recznych na glowe. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" [...]
Znam ludzi trenujących Kyokushin ponad 20lat i żyją Powiezdiałbym nawet ze do kalek to im bardzo daleko..:) aHA sHOTOKAN MA BAJECZNE KATA??????? Wiec czemu zawody MP w Szczecinie w Shotokan wygrał sensei Radziewicz z Opole(2 dan Kyokushin) ??????????????????????
[...] jednej ręki. Jeszcze w latach siedemdziesiątych uważano zawodników shotokanu za najlepszych na świecie - wygrywali prawie wszystko. od kiedy w shotokanie zaczęto preferować zawody bezkontaktowe stał się bezużyteczny na ulicy - nawet zaczęto się śmiać - "brać na huki". Mistrzowie shotokanu zapomnięli 10 zasad funakoshiego - m.in. długa [...]
[...] kg, następnie w wyciskaniu leżąc 42,5 kg. Po dwóch bojach Klaudia była na czwartym miejscu i o wszystkim miał zadecydować martwy ciąg. Już nie po raz pierwszy wiadomo, że zawody trójbojowe wygrywa się właśnie mocnym martwym ciągiem. Klaudia już na pierwsze podejście podała najwyższy ciężar 112,5 kg i zliczyła to bez większych problemów. [...]
No to Rafał, widzę że byłeś zadowolony i do tego mały medal za ciągi. Od strony wyniku pełna satysfakcja. Zaliczone 8/9, jak dotąd to moje najlepsze zawody pod kątem skuteczności. Akurat tak mam, że wyzwania mnie koncentrują, tym bardziej od strony sportowej czuję lekki niedosyt, bo wiem, że potencjał na te 570kg był.
Tak przeglądam wyniki i jak widać, Krzysiek wygrywa zawody martwym ciągiem, w przysiadach zajął piąte miejsce a w ławce był 10. To fakt ława słabiutko....
Tak, ale Krzysztof już w Polsce zrobił 400 kg. Litwin komentujący tą kategorię nawet o tym wspominał, nie wiedział konkretnie co to były za zawody, wiedział jednak, że krajowe.
Brawo Piotr.Jak zawsze zorganizowałes zawody na wysokim poziomie.Pelen profesjonalizm,sprawna organizacja,poświecenie do granic wytrzymałósci,atmosfera przyjazni,zabawy i poczucia humoru.Wypasione nagrody,piekne puchary,poswiecenie oddanych sprawie ludzi... To dla mnie ogromny zaszczyt z Tobą współpracować! Możesz na mnie liczyć. Uwazam,że wielu [...]
Jeżeli chodzi o debiuty to wystarczy jedynie odpowiednio się przygotować, wpłacić wpisowe i jechać się spinać na scene ;] Ale już na np. zawody ogólnopolskie to trzeba być w klubie. Dzięki za commenty może jakieś uwagi? :P Przecierz nie może być idealnie ;]