zawody

Tak jest Panie Trenerze! Pan na siebie uważa, toż zawody jesienią ;-) 14 kg bez asekuracji nie wezmę, bo nie chcę tak wyglądać %-) Ale te 12 spokojnie poszło. Mnie to zagniata 20-25 kg:-D Co z tym wiosłem robić - normalnie mi się dłoń otwiera, lewa ;-) Zjedzone. Jak prawdziwy koksu albo mały Chińczyk: 3 razy ryż. [...]

Zawody może? Kto pierwszy kupi 60-tkę? :-)

Zdecydowanie polecam, moj ma 2 lata intensywnego uzytkowania, setki godzin, w tym zawody, i to niektore ciezkie, terenowe, lacznie z biegiem komandosa. Na zdjeciu staralem sie uchwycic jak jest sfatygowany, a dziala perfekcyjnie - tylko to jest 2s Red - i to jak widac nie przetrwalo proby czasu - mam na mysli to red ;) Jesli ma byc uzytkowany [...]

[...] minut spokoju. W seriach na zejście z ciężaru znów możesz skrócić przerwy do tych 3 minut. No i z tym 32,5 kg to luzik - nie teraz to następnym razem. Nie szykujesz się na zawody. masz czas na eksperymenty i poznawanie siebie i treningu. Bez niepotrzebnej spiny. (Power fly) Jest ok. co do przodu naramiennych - to może kąt za duży. Powinien być [...]

Termin zawodów bez zmian ale są istotne zmiany w regulaminie REGULAMIN IX OGÓLNOPOLSKICH MISTRZOSTW WARSZAWY W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC POD PATRONATEM BURMISTRZA DZIELNICY WARSZAWA PRAGA POŁUDNIE TOMASZA KUCHARSKIEGO Warszawa, dnia 17 maja 2008r. I. Cel: 1.Popularyzacja [...]

Czas troche odswiezyc temat Mark Webber zawody w Turcji zakonczyl na 3 miejscu po pechowym wypadku z Sebastianem Vettelem ( Pozdro Seba ) Po kolizji juz bylo wiadome ze o 3 zwyciestwie z rzedu mozna pomarzyc. Zobaczymy co przyniesie nastepne GP w Kanadzie 13 czerwca. Zmieniony przez - Franki94 w dniu 2010-05-30 22:43:21 Zmieniony przez - [...]

[...] 3. Skrócilam przerwy do 60 sekund. Mam zamiar dojść do 10x3 a może i więcej. Jeden trening samo podciąganie, drugi samo opuszczenia z izometrią (te opuszczania że względu na zawody często wypadły z planu). I też na zasadzie 8-10 serii, po kilka powtórzeń, z zatrzymaniem w 3-4 punktach na kilka sekund :-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-08-04 [...]

[...] i serii albo cyferki wyrażone w makro. Obie te rzeczy można wypełnić wszystkim lub niczym. w zależności. i zbierać tego efekty. Pomijam kwestie związane z przygotowaniem pod zawody sylwetkowe/kulturystyczne - gdzie - jak dla mnie - jest zupełne skierowanie treningu pod takie a nie inne kanony, które są oceniane i też pod to jest tak a nie inaczej [...]

pamietajcie dla nich liczy sie tylko jeden dzien , zawody

Czy on sie szykuje na jakieś zawody???? Forma świetna aż sie wierzyć nie chce że on sie szykuje na Olympie ;-P

[...] apetytu. Do tego poszły jeszcze wieczorem 3 browce, które wliczyłem, bo tak wyczytałem%-). Ale od początku: Miałem robić trening w niedziele, ale rano musiałem skoczyć na zawody syna w koszykówkę, a potem wyjazd do Poznania na delegację. Więc nie było jak siłowni zrobić. Ale podczas zawodów zadzwoniłem do hotelu i sie okazało, że jest [...]

[...] wiele jest jeszcze do zrobienia. Oj wiele. Takie szczegóły to ja będę za jakiś czas poprawiał. Za tydzień minie rok od poniższej fotki, więc wiesz, nie spinam się, bo to nie zawody ;-) CO do brzucha - tak mam te kostki. Mogę zniwelować dysproporcje jedynie zalewając wszystko na płasko %-) [...]

MASS MASZ SWOJ TEMAT W GALERII ZDJEC? MOZE TEZ KIEDYS SIE WYBIORE NA TAKIE ZAWODY xDD

Niestety, nie mam. Może wkrótce założę, ale coś mi mówi, że moja pedantyczna natura sprawi, że póki nie wyrównam dysproporcji to będę unikał pokazywania się "szerszej publiczności". Zawody dopiero za rok.

Co to znaczy wpuszcza? Bedziemy mieli nowe zawody, co bylo kiedys to bylo - nic sie nikomu nie nalezy dopoki tego nie wywalczy. Tak jak wczesniej pisalem, sytuacja Victora sie troche pogorszyla wskutek jego rocznej nieobecnosci. Musi wyjsc na scene i pokazac, ze moze wygladac tak jak wczesniej, a nawet, ze jest lepszy. Pierwszy test bedzie na [...]

Nie , nie po reku. Widze po calej jego sylwetce. Jest obecnie zdecydowanie najlepszym zawodnikiem pro (IMO) Ma najlepsza genetyke i potrafi sie swietnie przygotowac. Jego nogi beda na tyle dobre aby wygrac te zawody. On sam gdyby uznal je za slabe pewnie nie zdecydowalby sie na start.

Nicze niech sie podsmiewają ;D przyjda nastepne zawody i Kai bedzie ssal tyle :)

Lubie tego zawodnika i licze na niego! Mam nadzieje że te zawody będą miłą niespodzianką VICTORRRRRR !!!!!!!!

na zawody forma będzie na pewno, bo pewnie założył, że jak formę złapie wcześniej to trudno może byćmu utrzymać i liczy, że szczyt formy przyjdzie na finał :)

Martinez nie wyjdzie na zawody nawet w takiej formie jaka juz teraz prezentuje Heath