zawody

w tle... Andrzej Brzeziński! nie muszę chyba tłumaczyć ktO tO... sędziOwał nasze 1wsze zawody 2lata temu... pOzdrawiam.. -no pain, no energy-

może za słabo się rozgrzałeś? dobrze jest po treningu te 5 minut poro ściągać jeszcze dane partie co się robiło na treningu.. na jakie zawody się szykujesz w ts?

Wlasnie akurat w ten dzien zajalem sie rozgrzewaniem kolan glownie. no ostatni ciezar wzialem 97%. Tak na ts i bardzo bym chcial pojechac bo te zawody sa dla mnie odpowiedzia czy bede trenowal dalej. Czekam poki co na wizyte u otropedy ktory pewnie zleci mi usg, ale zastanawiam sie czy dobrym wyborem bedzie wrocic we wtorek na trening, a dodam ze [...]

[...] zajalem sie rozgrzewaniem kolan glownie. no ostatni ciezar wzialem 97%. Tak na ts, do wegorzewa "Pierwszy Krok W Trójboju..." i bardzo bym chcial pojechac bo te zawody sa dla mnie odpowiedzia czy bede trenowal dalej. Czekam poki co na wizyte u otropedy ktory pewnie zleci mi usg, ale zastanawiam sie czy dobrym wyborem bedzie wrocic we [...]

hehe fajne zawody, szkoda ze u mnie na uczelni takich nie organizuja. SOG

sog. fajne zawody

zawody u Darka zawsze kozak :-))))

No niestety, szkoda że znowu zawody się nakładają.

Chcesz i masz Zawodnicy - Ireneusz Kuraś - Robert Szczepański - Andrzej Zieleniecki - Grzegorz Peksa - Damian Sierpowki - Gabriel Kowalski Konkurencje - Załadunek Kul 120kg 130kg 140kg 160kg - Spacer Farmera 150 KG 25m - Opona 8 obrotów - Wyciskanie Hantla 70kg - Belka 140kg na ilość - Zegar 360 Kg KONKURENCJA REZERWOWA ..martwy [...]

Dla wszystkich którzy chcieliby obejrzeć zawody na DVD:jest juz płyta z zawodami. Jeśli ktoś jest zainteresowany to proszę o kontakt [email protected] 5 zł+przesyłka za pobraniem. W mailu podawać dokładny adres.

kur.... a wtedy sa wazne zawody dla mnie:( ja ******le to nic zara to chirurga jade...:(

A co za zawody? Silowe, czy jakies inne? Zapewne w wyciskaniu ale sprecyzuj o jakie dokladnie chodzi

10 lat trenowalem karate i kickboxing , jezdzilem na zawody , treningi w parterze tez mialem do tego tez silownia była wiec wiem co to jest duzy wisiłek fizyczny ....masz dopiero 16 lat jeszcze raz to powtórze jedz tak jak Darek napisał , suple odpuść Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-06-30 20:53:38

Bo tak sobie myslałem że jak bede miał te zawody w połowie kwietnia to od marca z rana dołożyć bieg lekki 30 minut?

Danath, Potrafisz podac nazwę ulicy przy której ta hala się miesci? Czy ona miesci się przy Stadionie? Znasz godzine rozpoczęcia walk? Jak czesto odbywaja się takie zawody?

hahaha co to za przekrety:) :PP ja teraz jade na pierwsze zawody mistrzostwa opolszczyzny ale nie ma ograniczen pasowych:PP

Ja na karate pasy traktowałam czysto funkcjonalnie, robiłam, jak były potrzebne na zawody, albo kiedy instruktor nalegał. Jakoś mnie to niespecjalnie bawiło, nie potrzebowałam takiego motywatora do treningów. Trochę infantylne te wszystkie "kolorki". W polskim MT przynajmniej na razie nie ma tego badziewia i bardzo dobrze A cel [...]

21 grudnia zawody w Rybniku byłem rok temu i warto przyjechac .wiecej na www. mosir rybnik

szkoda ze nie msa zainteresowania nie wiem jak w vtym roku ale rok temu fajne zawody zrobili i ciekawe nagrody

dobre zawody troche mało zawodników ale ogulnie fajny klimat nie mam zapisanych wszystkich wyników beda spewnoscia na stronie mosiru Rybnik 1miejsce kat junior JACEK BRODZIK 1 miejsce kat senior GRZEGORZ DYRCZ