Mario 857 ja nie mialem wolnego tylko jadlem dietetycznie nie 5 tylko 3posilki dziennie na urlopie, a jutro bedzie tez pelna dieta tylko dodatkowo zjem 600g ryzu i wyrzuce olej. W pełni jestem już w czasie przygotowań do zawodów. Zawody beda za rok czy dwa a forma musi małymi krokami sie poprawiac. obecnie doszedlem do poziomu gdzie dalsze [...]
Nóg nie ćwiczyłem przez ostatnie 2-3 miesiące dlatego trochę nie są w formie, lecz to niedługo się zmieni Jak byłem mały zobaczyłem w televizji zawody kulturystyczne i tam pewien koleś zaczynał od tej pozy na „greckiego boga ” i jakoś mi się przypamietało Bicepsy nie są płaskie, tylko długie Zmieniony przez - MarcelQ w dniu [...]
[...] nadzieję, że będziemy pomocni, a ceny nie będą zwalały z nóg i każdy coś dla siebie znajdzie. 1. Hotel Maraton - znajduje się na samej hali sportowej, na której odbywają się zawody, schodzicie na dół i jesteście na arenie, dzwoniąc informujcie, że przyjeżdżacie właśnie na zawody - http://maraton.wosir.org/ 2. Hotel Pod Ratuszem (w centrum miasta, [...]
[...] - koszulkę startową, którą stworzy dla Was High Type !! - skarpety z logiem zawodów !! - sportowe tejpy do dłoni !! - kremy do dłoni !! - szoty i saszetki supli pod zawody !! Dodatkowo otrzymacie full pakiet wyżywienia w oba dni: - w każdy dzień otrzymacie posiłek od FitWay Catering Dietetyczny Wieluń meeeega bomba !! - w każdy dzień [...]
Panowie, pamiętajcie że to tylko zabawa i nie trzeba tak emocjonalnie do tego podchodzić . Niektórych powtórzeń nie można zaliczyć-wiem ,że to nie zawody ,ale trzeba tutaj jakieś minimum poprawności zachowywać. Zawsze znajdą się osoby które będą krytykować technikę/sposób wykonywania danego ćwiczenia.
[...] twoim wzroscie bedziesz w tym dobry... Cwiczenie zalezy od waszej kreatywnosci,dopasowania do siebie itp. A tu na poczatku duch upada w zawodnikach.... Jak sie przyjezdza na zawody-wlasciwie kazdy ma podobne odczucia...Rywale zawsze wydaja sie wieksi silniejsi,samopoczucie zawsze jakies gorsze,cos boli,cos nie tak zmeczenie,niewyspanie...Ale jak [...]
wszystkie filmy wrzucilem juz wczoraj bo zara wyjezdzam na zawody . bd na nich do niedzieli wieczor wiec mam nadzieje ze wrzuce swoje zadanie na czas. trzymajcie kciuki. no i powodzenia w wykonywaniu ćwiczen
[...] dzień na wstawienie filmów z zadanymi ćwiczeniami. Nawet jak ktoś uważa ,ze niewiele powtórzeń zrobi-wstwiać-zawsze mozna się załapac na pierwszą piatkę i już są punkty. Te zawody to ogromy wielobój-i każdy punk może się w przyszłości przydać-czyli walczymy do konca.... I cel tego konkursu-wykonując zadane ćw sami widzimy,gdzie po prostu [...]
przepraszam rutkow ale dopiero dzis wrocilem z wiochy xD. i musze sie zastanowic co by tu wybrac. mega mi sie te "zawody" podobają az moja żona sie wkurza jak jej opowiadam xD. a i jeszcze kurde niewiem co z tym moim zadaniem Zmieniony przez - marylinnn w dniu 2012-07-26 15:52:03
tylko znów z ciezaem nie przesadzaj,bo na to samo prawie wyjdzie...kiedys takie zawody robiłem bez dodatkowego obciazenia-to najwieksze pakery spadały juz po 60 sekundach a wygrał szczupły gosc czas 2:20..... tak wg mnie obciazenie tez nie byłoby tu potrzebne-wytrzymac 2 min- niewielu to zrobi...
masti uważasz że miałbym jakiekolwiek szanse? bo póki co raczej nigdy o tym nie myślałem gdyż zawodnicy z roku na rok coraz to lepsze formy przygotowywuja;-) i na ich tle wypadam blado... Te zawody w Polsce czy w Italii bo tam tez chyba czesto bywasz. no a do czerwca troche czasu jeszcze jest
[...] ,ze juz w Rzymie na IBFA Mr World w pażdzierniku- zajałbys dobre miejsce-najcześciej startuje w tej kategorii(bez limitu wzrostu i wagi) 3-4 zawodników... Są to zawody dla prawdziwych amatorów-nie trzeba przechodzić zadnych klasyfikacji-po prostu-kazdy(jeżeli czuje sie na siłach)może poczuć jak to jest wyjść na scene w mistrzostwach [...]
w styczniu skończone 20lat, więc w 2013 w styczniu bedzie 21lat a te zawody co maja byc w czerwcu to jakś "nowosc"? czy już kiedyś były. narazie też okres prześciowy skonczenie szkoły>poszukiwanie prace. Więc póki co nie wiadomo jak się wszystko potoczy. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-08-19 12:19:00
[...] albo 2)mozna komus z nas przesłać filmy i mozna zrobic całościowy fajny film z komentarzami i miejscami oraz wszystkimi zawodnikami...pewnie z 40-50 min by to zajeło...do tego fajna muzyka i przebój sfd gotowy..Każdy chętnie obejrzy takie zawody w pigułce... Myslę ,ze fajnie by to wyszło-ktoś z pierwszych startujacych robił fajne filmy z ćw..
[...] I tak zakończyła się 6 rundowa (a właściwie 7 rundowa) Na pewno w przyszłym roku zrobimy podobny konkurs. Wielka szkoda,ze tak wielu zrezygnowało-bo bardzo rzadko są zawody,gdzie o konkurencjach można samemu decydować. Gratulacje dla zwyciezców i wszystkich uczestników-naprawdę było co robić...! Czekam tez na zbiorcze filmy [...]
[...] - kluby trenują pod konkretne, logicznie skonstruowane i kompletne regulaminy (IBJJF, ADCC, PZJJ, IJF, FILA)? aż tak organizacja p. Guji chce koniecznie odróżniać swoje zawody od innych? imho organizatorzy zawodów aby przyciagnąć zawodników spoza swojej organizacji powinni zaoferować coś możliwie zbliżonego do nich, jeśli już chcą koniecznie [...]
aha a jak te zawody wypadły..?? ja przyjechał bym tam wroli opserwatora tylko bo cos innego trenuje ale jesli beda takie zawody za rok z checia wystartuje troszke musiał bym popracowac nad soba
Nie wiem jak to jest wlasnie z badaniami na debiutach, nie slyszalem zeby kogos sprawdzali. Wystartowac moze kazdy kto sie zapisze, tylko ze wczesniej musisz wyslac do nich filmik jak pozujesz badz zdjecia zeby mogli ocenic czy wogole sie nadajesz na zawody kulturystyczne.
[...] Na początku niedoceniany zawodnik. Pamiętam jak przed Colloseum III mało kto na niego stawiał... Bardzo wszechstronny wojownik. Potrafił pojechać na początku kariery na zawody BJJ i toczyć równy bój z Mariuszem Linke. W Niemczech wytłukł najważniejszych zawodników i nie ma chętnych na walkę z nim. Kilka razy zdarzało mu się, że jechał na [...]