zawody

Po raz trzeci ,po długiej przerwie w tych zawodach,najlepsi kulturyści będą mogli rywalizować wg reguł IFBB w kulturystyce i fitness. Zawody w Grodzisku zawsze wypadają bardzo fajnie,tk będzie i w tym roku. Do tego w najcieższej kategorie obsada jest wręcz rewelacyjna ! Mają startować kulturyści na co dzień mieszkający i trenujący w [...]

Siemka Szykuje się do płynnego przejścia na mase od przyszłego tygodnia ( w sobote ostatnie planowane zawody w Crossficie ) Interesuje mnie raczej zrobienie dobrej jakosciowo masy więc jakieś mini-cuty bedą wchodziły w gre jak zobacze ze zaczyna mnie troszke podlewać Ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 75 Wzrost : 175 Obwód klatki : Obwód [...]

Z przyjemnością informujemy, że 8 listopada w Kłodzku odbędzie I Grand Prix 7Nutrition w Kulturystyce i Fitness IFBB. Zawody te będą o tyle ciekawe, że zostaną rozegrane w samym szczycie sezonu jesiennego. Przewidywane są dwie kategorie Kulturystyka Open i Bikini Fitness Open. Nagrody: Kulturystyka OPEN 1 miejsce 2000 zł 2 miejsce 700 zł 3 [...]

Nowy rok przed nami. Pierwsze zawody dla weteranów to I Mistrzostwa Europy Weteranów w Trójboju Siłowym Klasycznym, które odbędą się w dniach od 6 do 12 marca . Wiadomość dla Tych co się wybierają. Pamiętajcie, że zgłoszenia wstępne są do 4 stycznia czyli przynajmniej na dzień 2 styczeń musi być opłacone wpisowe i doping, inaczej zawodnik nie [...]

[...] za pomyłkę i proszę wtedy skasować ten temat. Sparwdzałem w wyszukiwarce informacji na ten temat, ale nic nie znalazłem. Mam proste pytanie: gdzie można kupić majtki na zawody kulturystyczne? W przyszłym roku zamierzam wystąpić na debiutach w kulturystyce sportowej (lub w klasycznej). Celuję w kategorię do 80 kg. Kłopot w tym, że nie wiem [...]

Zmiana wpisowego na zawody Komisja zaproponowała ujednolicenie wysokości wpisowego na zawodach do wartości wpisowego dla seniorów. Wpisowe to obowiązywałoby za uczestnictwo w jednym rodzaju zawodów i jednej grupie wiekowej. Oznacza to, że w łączonych mistrzostwach Polski w trójboju siłowym i wyciskaniu leżąc, by być klasyfikowanym jednocześnie w [...]

[...] samemu) - poszewek na pościel (można zabrać swoją lub wypożyczyć za 10€) Atrakcje: - kilka fajnych klubów i wiele pubów - codzienne apres ski - możliwy grill na stoku - zawody, konkursy i zabawy na stoku Szkolenie – obejmuje 12 godzinny kurs z instruktorem. Szkolenia prowadzone są zarówno dla narciarzy i snowboarderów przez wykwalifikowaną [...]

[...] na kajaku (codziennie bo to moj sport :).. nawet na MP-ach bylem :) ) ... teraz planuje robic act (jesli tak to mozna nazwac) do pazdziernika ..( bo 20 wrzesnia mam jeszcze zawody ostatnie) i zabraqc sie za maske ....hmmm tylko grupa II czy III .... jeszcze podam kilka danych wzrost 180 cm waga 76 kg (malo tluszczu) trenuje silownie kilka lat ( [...]

WItam Mam 17 lat i ciągle golą mnie kolana. Uprawiam Bieegi na Orjętacje od 8 lat (tzn. jeżdze na zawody a nie trenuje). Lekarz wysłał mnie do ortopedy i kazał mi zrobić RTG kolan. Ortopeta nic nie wykrył i kazał mi iśc do reumatologa. Byłem ostatnio u lekarza i kazał mi zrobić badania. Oto wyniki: Badanie ogólne moczu: BArwa żółta Klarowność [...]

[...] hipotoniczny - w tym napoju węgle są bardzo szybko wchłaniane, więc nadaje się on doskonale w okresie bardzo mocnych ćwiczeń, gdzie przerwy są krótkie, np. mecz jakiś, zawody sztuk walki...etc. I tu rozpuszczasz 5 g carbo na 100 ml wody. " Mam carbo olimpu. Napisane jest zeby 50g rozpuscic w 150-210ml wody. Mam zamiar pic przed treningiem. [...]

Witam. Od marca trenuje trójbój siłowy i 18 maja mam zawody. Chciałbym zwiększyć swoją siłę przy jednoczesnym utrzymaniu wagi. Chciałbym kupić cm3 i zastanawiałem się nad jakaś przedtreningówką (czasami nie mam już takich chęci na siłkę jak kiedyś ale latam cały czas i nie ma czegoś takiego, ze opuszczam. 5 razy w ciągu tyg. jestem na siłce) [...]

[...] samemu) - poszewek na pościel (można zabrać swoją lub wypożyczyć za 10€) Atrakcje: - kilka fajnych klubów i wiele pubów - codzienne apres ski - możliwy grill na stoku - zawody, konkursy i zabawy na stoku - możliwa wycieczka do resortu Alpe d'Huez Szkolenie – obejmuje 12 godzinny kurs z instruktorem. Szkolenia prowadzone są zarówno dla [...]

[...] tego co wyczytałem każdemu kto w moim wieku chce zacząć doradzaliście trening domatora. Wydaje mi się, że moje stawy i chrząstki są dość wytrzymałe od wspinaczki. Znalazłem zawody w podnoszeniu ciężarów do 15 lat i chciałem się zapytać czy chodzenie na siłownie w celu przygotowania się do nich nie wyrządzi mi więcej szkód niż pożytku. A jeżeli [...]

KRÓLOWA ZWIJANIA PATELNI PRZYJEDZIE DO OPOLA Nasza Mistrzyni Aneta Florczyk Strong Woman oraz rekordzistka Guinnessa w zwijaniu patelni na czas i podnoszeniu mężczyzn nad głowę przyjedzie do Opola już w najbliższą sobotę, 14 marca. Jej obecność to efekt współpracy z naszym partnere, Fitness Klubu „Dynamika". Impreza w opolskim klubie fitness [...]

[...] 6) stosowane już wcześniej suplementy test 6 mies, prop i oxa 2mies, test bold deka 2-3mies ( tak, krotko) i potem zamiast na jakis czas dorzucilem metkę 1 opakowanie na zawody dla siły. teraz mostek 7) stosowane wcześniej spalacze --- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od mostek od 2mies 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

Na południu Italii w Sapri ,7 lipca ,odbeda sie po raz 8 kultowe mistrzostwa kulturystów z całego świata federacji IBFA. Najlepsi zdobedą tytuł Mr Universe. W kolejnym dniu-8 lipca wystapia kulturyści europejscy po raz 17, o tytuł mistrza Starego Kontynentu-Mr Europe 2013 Zawody w Sapri maja bardzo długa tradycje-przed Mr Universe ,czyli 6 lipca [...]

(położenie w połowie drogi z Krakowa do Katowic ;) ) Gmina Chrzanów zaprasza wszystkich miłośników maratonów rowerowych na pierwsze zawody rowerowe MTB :) Termin naszego Maratonu - w środku wakacji - jest doskonałą okazją do połączenia udziału w atrakcyjnej imprezie z sobotnim wypadem wraz z rodziną i przyjaciółmi do coraz to piękniejszego [...]

[...] sportowych w kraju i za granicą - to dzięki członkostwu w kilku poważnych organizacjach w kraju (PZKB, PUT itd). Dzięki Naszym sponsorom, bardzo często wyjeżdzamy na zawody krajowe i zagraniczne - wysoki poziom nauczania oraz możliwość prawidłowego rozwoju kariery zawodniczej. Nastawiamy się również na rekreację, dziewczęta i kobiety mile [...]

Jak widać w temacie prosze o pomoc forumowiczów. Gdzieś na przełomie października a listopada mam zawody w wyciskaniu sztangii leżąc i chce osiągnąć jak najlepszy wynik. Teraz robie sobie 2 tyg. przerwe żeby troche odpocząć. A po tej przerwie robie 1 tydzień letkiego treningu a później chce zacząc ten trening: Sprawdź swój max i dobieraj ciężar [...]

[...] się tradycją, że 15 sierpnia na torze Drużynowego Mistrza Polski z poprzedniego sezonu rozgrywany jest finał IMP. Dziś o 19:30 na torze tarnowskiej Unii rozpoczynają się zawody, który wyłonią najlepszego polskiego żużlowca... Lista Startowa: 1.Piotr Protasiewicz )Polonia Bydgoszcz) 2.Grzegorz Walasek (Włókniarz Częstochowa) 3.Piotr Świderski [...]