MISTRZOSTWA POLSKI SŁUŻB MUNDUROWYCH W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC I. CEL 1. Popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego; 2. Propagowanie dyscyplin siłowych – wyciskania sztangi leżąc; 3. Integracja środowisk sportowych oraz organizacji zajmujących się kulturą fizyczną; 4. Promocja [...]
jak w tytule, planowalem zobaczyc zawody piatkowe i sobotnie, okazało sie ze mam opcje czasowa zostac i obejrzec zawody w niedziele. prosze o podowiedz gdzie w zakopanem na miejscu mozna kupic bilety. dzieki
wczoraj ogladalem zawody w tvn relacja ze Slupska i... wydawalo mi sie ze tam mial wystapic Irek Kuras, czy byly jakies inne zawody w Slupsku? tydzien temu nie ogladalem i nie wiem co bylo
AL MMA 7 UKS DRAGON FIGHT CLUB SOCHACZEW oraz MMA WARSZAWA mają zaszczyt zaprosić na: Puchar Polski Centralnej ALMMA 7 !!! Pod patronatem firmy PitBull West Coast oraz firmy ASAMI - przedstawiciela na Polskę firmy Fairtex. 15 Marzec 2009 ( niedziela ) Miejsce: Sochaczew Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji ul. Olimpijska 3 Informacje: Sławomir Cypel [...]
czy można w Krakowie gdzieś ćwiczyć jakieś sztuki walki ale typowo amatorsko bez napinki na jakieś zawody ? bo bjj w grapplingu to raczej typowo pod zawody tak ? pozdro
Witam Chcę zorganizować zawody w wyciskaniu... Poszukuję przelicznika (jeżeli takowy jest) lub wzoru do obliczenia jak waga zawodnika ma się do jego predyspozycji ciężaru wyciskanego itp... Aby zawody były sprawiedliwe... Proszę o pomoc! Pozdrawiam
Widząc te zawody to kochać się można ze swoją kobietą. Przecież to kicha jak to wygląda. Teraz Pudzań istny cyrk. Widząc te zawody to kochać się można ze swoją kobietą. Przecież to kicha jak to wygląda. Teraz Pudzań istny cyrk.
[...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA - TAK ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETĘ STOSOWAŁAŚ W POPRZEDNIM MEZOCYKLU - zbilansowana, pod zawody, na redukcji srednio 2000kcal (ostatni tydzien przed zawodami byl wyjatkiem), na masie 3000kcal, na reko 2500kcal PODAŻ KALORII - aktualnie chce pozostac przy 1800 [...]
Witam, mam jutro zawody(spartakiade) i biegne na 100m. Wiekowo 15-16 lat. Zawody gimnazjalne, czyli do 3 gimnazjum i tutaj mam pytanie. Czy 11-11,5s jak na 3 gimnazjum to dobry wynik, czy dam rade cos wygrac z takim wynikiem okolo?
[...] (a mi się marzy płaski, kobiecy brzuszek...). Kiedyś jeszcze za czasów szkoły szkoły podstawowej/ gimnazjum zaliczałam się do tych najbardziej aktywnych, pływanie, bieganie, zawody i te sprawy. W szkole średniej sobie odpuściłam znacząco. Później od czasu do czasu tęskniłam za sportem, zaczynałam biegać, ćwiczyć z youtubem ;) ale to było chwilowe [...]
Po raz kolejny wysyłam ten artykuł i proszę o konsultacje zawodników wyciskania i trójboju, czy ktoś stosował podobne metody i z jakim skutkiem.Proszę o konkretne uwagi.W Rosji wielu je stosuje. Mam rozpiskę procentową Borisa Sheiko(rosjanina-pisownia angielska),trenera reprezentacji Rosji(nie wiem czy aktualnego). [...]
[...] Fit Life EXPO to wydarzenie dla wszystkich entuzjastów zdrowego trybu życia. Oprócz pasjonującej rywalizacji strongmanów i kulturystów w programie imprezy znalazły się m.in. zawody crossfit, konwencja fitness, porady dietetyków, stoiska z suplementami diety, możliwość wzięcia udziału we wspólnych treningach, spotkania z gwiazdami światowej i [...]
W dniach 6-7.11.2004 w Gdańsku odbędą się zawody Akademickie Mistrzostwa Polski w Judo. Komunikat organizacyjny: http://www.pzjudo.pl/zawody/2004_amp.pdf
[...] to na zasadach grapplerskich czy MMA. Poważnie wątpię czy on zechce ze mną walczyć. On wie, że nie może mnie pokonać. Nigdy nie powiem, że nie mogę z kimś przegrać, bo to są zawody, ich specyfika. Ale on jest wyjątkiem! On nie pokona mnie nigdy. On wie to tak samo, jak ja. Jeśli byśmy walczyli na zasadach MMA to bardzo poważnie bym go skrzywdził [...]
[...] Jesteś WIELKI w tym co robisz. Trening FBW 15 10 5: http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html Ostatnie treningi lekko zmodyfikowane pod zawody w WL: Wyniki w TS: SQ - 172x5 WL - 202,5/205kg MC - 282x2 Dociskanie w koszulce - 210-220-230-242x3 SQ : http://www.youtube.com/watch?v=KJkwjXznXWg WL : [...]
[...] Zaczynam przygotowania do Mistrzostw Polski WFF/WBBF (2 maja) + MP NAC (16 maja). Być może po drodze zahaczę jeszcze jakieś zawody. Z pomocą przychodzi mi znowu firma HI-TEC, za co serdecznie dziękuję. Suplementy już zamówione, czekam na paczkę :) Jak będzie to wrzucę foto :) W miarę aktualna [...]
REGULAMIN XII AKADEMICKICH MISTRZOSTW ŚLĄSKA W WYCISKANIU LEŻĄC Katowice 29 maja 2009r. I. Cel: 1. Popularyzacja trójboju siłowego i wyciskania sztangi leżąc w środowisku akademickim. II. Organizatorzy: 1. Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego w Warszawie 2. Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach 3. Akademicki Związek [...]
http://www.arnoldclassicamateurbodybuilding.com/ Zawody odbeda sie 5-7 marca Lista zawodników Kategoria - Bantamweight Bernabe Ramirez Balbuena - Mexico Leo D'Adderio - France Anwar Ahmed Mohamed El Amawy - Egypt Denis Pedneault - Quebec, Canada Lowell Starr - Dawsonville, Georgia Jason Ste. Marie - Alberta, Canada Chantha Yun - Columbus, Ohio [...]