DARNOK , czyżbyś był lepszy w swobodnym biegu na dłuższym dystansie niż w biegu ulicznym na 10km? Gratulacje. Może będziesz miał czas wpaść do Żelistrzewa 30 marca i zobaczyć zmagania kulturystów i fitnesek? (przygotowuję się na te zawody).
znam pewną osobę,która uczyła sie z kaset i teraz ježdzi na zawody(z bardzo dobrym skutkiem).znam też kogoś kto trenował kickboxing,lecz nie ježdził na zawody,a z klientem z jego wagi który ježdził na zawody wygrał na ulicy.także różnie to bywa.
[...] 200kg raczej na luzie. Bardzo ładnie to wyglądało. Sam zadowolony z 3zaliczonych podejść, co mnie cieszy niezmiernie. W wyciskaniu leżąc nie jestem zbyt dobry, ale te zawody mnie podbudowały. Jest potencjał pewien, teraz trzeba go odpowiednio wykorzystać. Wiadomość najważniejsza, pieniądze na sprzęt już są zgodnie z zapewnieniami osoby [...]
AAF World Challange w Kingston to drugie w tym roku prestiżowe zawody wchodzące w cykl mityngów pod egidą IAAF. Poprzednio mityng Melbourne Track Classic w Australii przyniósł kilka dobrych wyników z rezultatem Sally Pearson na czele. Jak będzie na słonecznej Jamajce w sobotę 5 maja? Jamaica International Invitational przyciągnie na Stadion [...]
[...] i progresować, jak ktoś cały rok zwiększa ciężar w danym ćwiczeniu o góra 10 kg to świadczy o tym, że boi się zmęczyć, i tyle Twój przykład o koledze który pojechał na zawody i przegrał jest troszkę nietrafiony: on pojechał na zawody gdzie ludzie ćwiczą właśnie pod konkurencje turnieju, znają wysiłek. A pomyśl, wyślij swojego podopiecznego [...]
ja mam takie pytanie. 13 luty 2009 - szkolenie sędziowskie, dające uprawnienia do sędziowania zawodów Shooto w Polsce 14 luty 2009 - zawody amatorskiego Shooto Czy sędziowie szkolenie 13 lutego będą sędziować 14 lutego?
wiem wiem tylko że tam ćwiczą głównie nie pod zawody tylko na ustawki itd... ...przyda sie napewno w zwarciu na dyskotece czy gdzies np. suplesa gościowi ;D ale na ulicy niewiadomo jak wypadnie... ...narazie nie ćwicze pod zawody zreszta 3 sproty pod zawody to troche kicha ;D. narazie to pod ulice itp... I Ty się ich czepiasz no poszedł bym na [...]
Ładnie ładnie ale nie wykonujesz zgodnie z komendą ( opuszczasz za szybko ) gdyby odbywały się zawody na żywo w tej formule nasi sędziowie zgodnie zresztą z regulaminem MP w WW z ciężarem stałym ( gdzie jest mowa o wyraźnym zakończeniu ruchu) nie zaliczyli by sporo ruchów bo zbyt płynnie przechodzisz do opuszczania sztangi ( w końcówce masz [...]
Ja w podstawówce robiłam z bratem zawody w podciąganiu na trzepaku}:-( chodziłam na SKS, zawody biegowe, w piłce ręcznej.. od dziecka mnie ciągnęło do sportu. W liceum trenowałam karate i już zaczęłam trening siłowy. Później miałam przerwę, chociaż na studiach zrobiłam kurs instruktora zajęć aerobowych i pilates. No i po porodzie wróciłam do [...]
A wy jedziecie sami na te zawody z malym? Czy jeszcze ktos bedzie ew do pomocy? Bo moze sie okazac ze maly bedzie taki absorbujacy ze bedziesz tylko zestresowana, i ty i maz, bedzie ci ciezko pomoc chlopu w czyms tam, bo maly, a jak stawka zawodow spora to warto zadbac by stres zminimalizowac. Sami . Nie chce brać teściowej bo zawsze z nami [...]
W niedziele mam kolejne zawody, hyhy, te mistrzostwa UK federacji PCA, na ktore sie zakwalifikowalam :-D lece znow do UK w piatek, zawody w niedziele! Ale tu nie licze juz na zadne topowe lokaty, tak by wieksza impreze zaliczyc :-)
Bo nie ma się co na siłę spinać w święta - ja się nie szykuję na zawody w końcu. A redukować będę jeszcze wystarczająco długo, żebym musiała kalorie ścinać i pilnować ich bardziej niż w Wigilię. Myślę też, że umiem sobie radzić z tym, że stoi przede mną taca pełna ciasta - zjadam kawałek, zapijam i starczy. Nie mam ciśnienia na więcej, ani nie [...]
[...] A jak ktoś chce - to i tam może się przecież pościgać. Ale tez niekoniecznie. Znam wielu, znacznie silniejszych od siebie, którzy startują w trailach dla przygody, a nie dla wyników. Na asfalcie o przygodę jednak trochę trudniej ;) W piątek też miałam zawody, połówkę w Ojcowie. Biegłam na tej trasie czwarty raz z kolei - jak zawsze przepięknie!
[...] zbyt szybkie opuszczanie wytrąca z równowagi), ten szybko odbił z 380kg na 400, a poźniej równie szybko dobił do 445kg. Oczywiście nie było to mega powolne tempo, w końcu to zawody w podnoszeniu potężnych ciężarów...JEDNAK SEDNO jest takie, że stagnację na 380 pozwoliło pokonac o 65kg. I jest to światowy poziom dodatkowych 65kg a nie [...]
dokładnie to zależy od poziomu sportowego.dla jednych to walka by ukończyć dla innych to walka by wygrać,a pozostali po prostu walczą. Pierwsze na świecie zawody w triathlonie odbyły się 25 września 1974 roku w San Diego w Kaliforni. Ich pomysłodawcami byli Amerykanin Jack Johnston i Don Shanahan, którzy rozwinęli popularne w Kaliforni zawody [...]
Witajcie! Przepraszam, że tak zaniedbałam dziennik,ale po Pucharze Polski złapało mnie jakieś chorubsko i nadal trzyma;/ . Niestety moje docelowe jesienne zawody okazały sie niewypałem, nie udało mi się dostać do finalowej szóstki. Szczerze to bylam załamana, bo przygotowywalam się sumiennie , ale niestety najwyraźniej nie trafiłam w dziwne gusta [...]
[...] 5. 14.04.?- Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc- Chorzów. 6. 17.06.- Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżac do 18 lat. –Knurów. 7.? .09.- Integracyjne zawody w Wyciskaniu Leżąc-Tarnowskie Góry bez specjalistycznych koszulek do wyciskania 8. Wrzesień-październik?- Trzy rzuty Zagłębiowskiej Ligi Sztangistów w [...]
Powiem tak nazwa "Mistrzostwa Polski Zachodniej"mocno przesadzona patrząc na zaliczanie.Nie powiem Gmina bardzo gościnna.No ale zawody tej rangi muszą mieć swój poziom:) Pompki na komendę były w tempie bardzo szybkim gdyby to iti prowadził to nie jestem pewien czy były by wyniki trzycyfrowe.Zainteresowanie liche 7 + 1 dzieciak.Nie na to [...]