zawody

chyba dobra wiadomosc, beyeke zglosil sie do dennisa james'a o pomoc w przygotowaniach przed nastepnym dallas pro(zawody za tydzien) james sie zgodzil i byc moze zostanie jego trenerem... https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/q73/s720x720/557968_10153150684820121_1552413219_n.jpg Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-08-12 [...]

Lionel bedzie startowal na zawodach Nordic Pro, 31 sierpnia w Finlandii. Zawody te beda ostatnia szansa dla Beyeke na uzyskanie kwalifikacji do tegorocznego konkursu Mr.Olympia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aba8b3ac9ad54f87a6a3b94a53185131.jpg

:-{ Co się dzieje z Lionel'em??? Jak to ma być forma na zawody to ja dziękuję. Czyżby faceta nie było stać (wątpię) na współpracę z Hany'm, George'm, albo Chad'em? Przecież każdy z nich zrobiłby z niego mistrza!

on poprostu lubi na masie wychodzic na zawody, chce zeby lata arnolda powrocily, gdzie nie wazne bylo dociecie a estetyka i proporcje. %-)

tylko ze on od kilku dobrych lat wychodzi w formie jak kupa, i co lepsze zamiast sie uczyc i wyciagac wnioski z zawodow na zawody, to on co roku wychodzi w coraz gorszej formie, jako amator wygladal bardzo dobrze, zalezalo mu to umial sie przygotowac i przycisnac, a od czasu pro jest tylko gorze, nastepny leniwiec jak mcmilan, tylko tamten juz cos [...]

kumacie, zawody w siadaniu z taką obsadzoną sztangą?

kumacie, zawody w siadaniu z taką obsadzoną sztangą? Zależy którą sztangę obsadzi (-:

[...] ją do gotowania warzyw i zrobienia sosu? Jak to widzisz? Bo właśnie ugotowałem tak warzywa pierwszy raz i nie wiem %-) ed. zaryzykowałem i zblendowałem, fajny sosik wyszedł jeśli trener ci to układał to zmień trener,chyba że to zawody w pływaniu synchronicznym. rozyebałeś tym komentarzem \-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-27 11:07:12

Na pewno się zgłosze tylko musze zrobić zdjęcia aktualnej formy. To bedą przygotowania pod któreś konkretne zawody wszyscy? np PP jesienią czyn np ktoś na PP jeszcze kto inny na debiuty 2015 a kolejni np na Sopot?

Zapraszamy do naboru. Do jesiennych MP zostało 7 miesięcy a więc wystarczająco dużo żeby się przygotować, oczywiście dla tych którzy są obecnie już w okresie budowania masy. Każdy indywidualnie zadecyduje na które zawody i kiedy chciałby się przygotować bo zależy od obecnej formy. Nabór nie zobowiązuje na których zawodach wystartujecie.

[...] 5-6 razy w tygodniu 8.zbilansowana od 5 miesiecy 9.przeciwwskazania zdrowotne : brak Cześć , mam na imię Błażej , od listopada 2013 walczę o formę żeby wyjść na jakieś zawody w 2015 roku. Miałem kiedyś ogromna nadwagę , ważyłem około 120 kg miałem problemy ze stawami w kolanach i lekarz zalecił mi schudniecie i tak zrzuciłem 36 kg , [...]

[...] i trwają wiele miesięcy Najważniejsze by budżet nam się nie skończył w połowie.Budowanie ,masy,dieta zbilansowana,suplementacja ,dojazdy do trenera na konsultacjesame zawody.hotel ,bronzery,strój i buty u kobiet itd.O tym napiszemy.Zwracam uwagę ,że spotkania u trenera prowadzącego są niezbędne a na pewno w etapie startowym .Trzeba [...]

[...] stawała się coraz bardziej "mglista", Dlatego postanowiłem zrobić krótką wycinkę/jakościówkę, obniżyłem kalorykę, nieco poprawię jakość sylwetki i wracam do rozbudowy. Starty chodzą po głowie, stąd moje zgłoszenie w naborze, aczkolwiek w tym roku nie planuję nic konkretnego jeśli chodzi o zawody. Chcę jeszcze trochę rozbudować sylwetkę.

[...] taka: Zapraszamy do naboru. Do jesiennych MP zostało 7 miesięcy a więc wystarczająco dużo żeby się przygotować, oczywiście dla tych którzy są obecnie już w okresie budowania masy. Każdy indywidualnie zadecyduje na które zawody i kiedy chciałby się przygotować bo zależy od obecnej formy. Nabór nie zobowiązuje na których zawodach wystartujecie.

Osoby poniżej 18 roku wybierane są razem z innymi czy osobno , ze względu na kategorie wiekową ? Jak to jest ? Są jakieś szanse w ogóle ? :) Nabór to nie zawody - na tych są kategorie a my wybieramy rokujące osoby z ogółu bez względu na wiek.

wkoncu nie pchalismy, poszlismy grac w pile bo dobra pogoda byla...ehh a nasz wfista nie ogarnia typkow na zawody, tylko inny i sobie bierze kogo chce, nawet chuchra z pierwszych klas na pchanie kulą@@-) btw, środa KLATKA 1.dipsy x8/x8/x6/x6 2.wl skos sztanga rampa 10 40/40/42.5/45 3.wl hantle rampa 8 15/18/20/23 4a.brama high to low 3x10x20kg [...]

[...] mierzyć to tylko z najlepszymi YOKE. Chciałem zobaczyć jaka przepaść mnie dzieli i się przekonałem. Tylko moim celem nadrzędnym nie jest sylwetka jak ma MAsza tylko siła pod zawody obecnie WL a kiedyś może powrót do TS. Obecnie zakupiłem venoma ale jem tylko jedną z rana a drugą caps przed treningiem a prawdziwa redukcja (około 10kg wagi) będzie [...]

Bic - na filmikach lepiej widać aniżeli na zdjęciach bo aparat starej generacji a na żywo jeszcze lepiej Siła - hm... szczyt ma być 13.06.2009r na zawody w WL ale już teraz jest 177x3 każde z zatrzymaniem (przy 207,5kg było 175x3 bez zatrzymania) czyli myślę , że na plus W MC chciałem również iść na maxa ale kolano nie pozwoliło ale obiecuję, [...]

No ja trzymam kciuki! za to zeby bylo lepiej Ja niestety z powodow zdrowotnych musze odpuscic zawody w maju Za to czeka mnie ekg , echo i inne gowna=/

[...] że dzisiaj będzie coś innego i zaplanowałem takiego spontana na 4 powtrz. Jak widać całkiem, całkiem ale przerwy to max 2 minuty czyli jeszcze lepiej. Dobrze rokuje na zawody WL w Berlinie (maj 2011r) elokabi - to byłeś w Złotoryi i nie podszedłeś? Zaraz bana wyłapiesz Adrian - tak się złożyło, że akurat słońca zachodziło czyli to nie [...]