Były możliwe tylko dwa terminy zorganizowania zawodów(wynajęcie hali sportowej)21 lub 28 kwietnia.Biorąc pod uwagę weekend majowy,zdecydowaliśmy się na wcześniejszy termin.Zawody w Pruszkowie są rangi amatorskiej,myślę,że nie każdy miłośnik kulturystyki reprezentuje formę na MP a występując w Pruszkowie z pewnością powalczy o medal.
W zeszłym roku był tylko jeden zawodnik z pruszkowa a reszta to medaliści MP róznych federacji w kulturystyce więc w tym roku będa to zawody miedzyszkolne o ile ktoś z pruszkowa wystartuje
Tylko chodzi o to że w marcu mam zawody w trójboju siłowym i chciałbym do tego czasu jeszcze jakoś wyniki siłowe poprawić a przy tym przybrać parę kilo. A że na zawodach muszę być czysty to listopad/grudzień bym zakończył cykl i zrobił off na te pare miesięcy.
Chłopie, wal do trenera. Jak sobie instruktor z nim porozmawia, postraszy, że nie będzie jeździł na zawody, to chłopak się uspokoi, a to że jest oczkiem w głowie trenera to nic nie zmienia. Przynajmniej moim zdaniem.
duduś od 2 lat trenuje kicka w 3-4 klasie szkoły podstawowej trenowałem judo i wiem jak wygląda kata bo widziałem treningi kyokushinowców, widziałem też zawody karate wiem też że niektóre pozycje są idiotyczne i smieszne ale jakoś to przeboleje Im więcej wiem tym bardziej wiem, że wiem coraz mniej. [...]
[...] z lokciem opartym o noge ale nie na kolanie tylko "kawalek" blizej, do tego modlitewnik oburacz lub jednoracz na wyciagu dolnym, bicepsy najwiecej podczas podciagania pracuja w waskim podchwycie, ale zwiekszylbym ilosc seri do 3-4, a pompki to swietna sprawa sa nawet zawody w robieniu pompek. Zycze milej zabawy pozdro i respect
Fajne zawody musiały być a po zawodach impreza i morze chyba nie było zbyt wielu burd na mieście w tym czasie a te które były to bardzo szybko sie kończyły
[...] hahaha . Nie słuchaj wszystkich i nie wierz we wszystko co znajdziesz czy to książka sprzed 30lat czy opowieści Arnolda o tym jak rósł po jednym strzale primy i 10mg metki czy Lee Prist na strzale deki CO DRUGI MIESIĄC włącz myślenie impoprpatrz na chłopów jak na zawody się szykują i jakoś robią te 120 kg bez problemu czy teorii spiskowych ...
kazde wieksze czyli mam rozmumiec ze jestes dystrybutorem juz myslenie wlaczylem dzieki juz nie pisz wiwecej w temacie , na zawody a moze ci co na YT filmiki kreca polski kuwejt itp haha cwaniaczki z podlasia
kazde wieksze czyli mam rozmumiec ze jestes dystrybutorem juz myslenie wlaczylem dzieki juz nie pisz wiwecej w temacie , na zawody a moze ci co na YT filmiki kreca polski kuwejt itp haha cwaniaczki z podlasia Każde większe tzn 20-30 testa , 20npp , czy nawet mastera i jeżeli biorę to dla siebie to badam bo i tak warto . Dill nie bada bo to [...]
[...] cyc %-) http://www.muscle-4life-nutrition.com/Featured-Athlete-Marzia-Prince.html Ta pani na przykład... Wygląda słabo na tle innych zawodniczek. Jak widać, jedyne sensowne zawody, w jakich brała udział, dały jej miejsce 11: http://contest.bodybuilding.com/bio/268902/ Pozostałych pań albo nie znam, albo nie kojarzę. Ale powinnaś zdawać sobie [...]
ja juz jakis czas nie bralem takiego boostera ze wzgl na zawody... Do tej pory nie moge wyjsc z podziwu jak to dziala Nie wiem czego oni tam dosypują ale nawazniejsze ze dziala tak jak chcialem...i nie musze w koncu stosowac boostera z innych firm.
tak myslałem!! heh zawody fajnie zorganizowane ciekawe konkurencje tylko przy ciągnięciu tira mogli dać wam jakąś line a nie tak bez niczego.. ja byłem już 3 raz na takich zawodach u nas ale nie wiem czy było ich więcej.. co roku jest wyższy poziom i jest coraz ciekawiej. Mam pytanie dlaczego na klate robiłeś tak powoli i dokladnie?? robiłbys [...]
[...] -waga stoi w miejscu siła wolno rosnie (przy 8 letnim starzu i tak dobrze to wygląda ;) )i BF spada . Pojadę tak jeszcze z 5 tygodni( normalnie byłby koniec ale mam zawody ). Jakis powaznych skutków ubocznych nie zauwazyłem . Czasem rozchwiany nastruj szczególnie wieczorem . Wczesniej robiłem juz klasyczne cykle 8 tygodni na duzych [...]
[...] to ten sam wlasnie jest w moim posiadaniu! co do antka,zdaje sobie sprawe,ze pompa jest niewiarygodna ale mialo byc naspokojnie,tymbardziej,ze kariera dluga przedemna,a na zawody raczej sie nie wybieram.krotki ester,poprawa gestosci i utwardzenie winkiem.nie spodziewalem sie kokosow masowych.miche trzymam na okraglo,takze nie tu problem.dzieki [...]
[...] sie podoba jego sylwetka, posrod "malych" zawodnikow, i uwazam ze w 212 moze na rowni rywalizowac z takimi jak np. Raymond czy Lewis a nawet ich pokonac. Nastepne jego zawody - Mr.Europe Pierwsze zdjecie z FIBO, drugie z Mistrzostw Azji, 2010 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a37b31f708ac4e99bf19da744a6832f5.jpg [...]
Kata
